Когнітивно-поведінковий терапевт та Психотерапевт

Олександра

Когнітивно-поведінковий терапевт та Психотерапевт

Вітаю! Мене звати Олександра, я лікар-психотерапевт. Допоможу вам впоратись із депресією, тривогою, панічними атаками, психосоматичними розладами, професійним вигоранням. Створюю підтримуючий простір в якому людина може вільно самовиражатись без страху осуду і нерозуміння. Допоможу розібратись в емоціях і навчитись їх проживати. Працюю як в тривалій терапії емоційних (афективних) розладів, так і короткочасно, у вирішенні конкретної ситуації. Під час своєї роботи застосовую підхід когнітивно-поведінкової терапії та психосоматичної медицини. Працюю тільки з доказовими, ефективними методиками. Застосовую техніки усвідомленості майндфулнес.

Структурую час консультацій таким чином, щоб притримуватись узгодженого з вами плану терапії для досягнення ваших цілей.

Разом ми створимо довірливий простір для спілкування на чутливі теми, в якому я гарантую безпеку та конфіденційність усього психотерапевтичного процесу

Деталі практики
Вартість сесії
1200 грн
26€ ₹2501 INR $46 AUD 29$ $40 CAD $50 NZD 1200 грн 22£
Мови
Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Дорослі (20 до 64) та Літні (65+)
Стать
Чоловіки, Жінки, Трансгендери та Небінарні особи
Релігія
Християнство, Іслам, Індуїзм, Буддизм, Іудаїзм та Атеїзм
Орієнтація
Гетеро, Гей, Лесбіянка, Бісексуал та ЛГБТК+
Спільноти
Онкопацієнти та ВІЛ/СНІД пацієнти
Приймає клієнтів
Онлайн
Безкоштовна первинна консультація
Робота та освіта
Досвід роботи
1 рік
Освіта
  • Буковинський державний медичний університет в 2018
  • Міжнародний інститут психології в 2025
Підходи
Когнітивна терапія на основі уважності
Когнітивно-поведінкова терапія
Медитація/споглядання
Підтримуюча психотерапія
Позитивна психологія
Позитивна психотерапія
Прийняття та зобов'язання
Психологічне тестування та оцінювання
Проблеми і ситуації
Інтернет-залежність
Біполярний розлад
Вигорання
Депресія
Емоційні порушення
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність від відеоігор
Залежність у стосунках
Зрада
Контролювання гніву
Конфлікти
Криза середнього віку
Нав’язлива поведінка
Невірність
Низька Самооцінка
Обсесивно-компульсивний розлад
Підліткове насильство
Панічні атаки
Прийняття рішень
Проблеми в бізнесі
Проблеми в стосунках
Проблеми з грошима
Проблеми з дітьми
Проблеми поведінки
Профорієнтація
Психосоматика
Ревнощі
Розлади настрою
Розлади особистості
Розлади розвитку
Розлучення
Розуміння своїх бажань
Сімейні проблеми
Самотність
Сон або безсоння
Страхи і фобії
Стрес
Травма та ПТСР
Тривожність
Хронічна імпульсивність
Хронічний біль
Чоловічі проблеми
Шлюб та дошлюбний період
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано