Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Ольга

Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Я дипломований психолог в інтегративному підході.

У роботі поєдную кілька доказових та справді дієвих методів терапії, щоб надати Вам індивідуальну підтримку:

- ACT (терапія прийняття і відповідальності) – допомагає приймати думки та емоції й діяти відповідно до цінностей.

- DBT (діалектично-поведінкова терапія) – навчає керувати емоціями та взаємодіяти навіть у складних ситуаціях.

- EFIT (Емоційно фокусована терапія) - сприяє лікуванню емоційних ран, зміцненню самооцінки та створенню більш гармонійних стосунків із собою, з людьми та світом.

- Майндфулнес – сприяє усвідомленості та зниженню тривоги.

 

Процес роботи:

- Ми досліджуємо ваші думки, емоції та поведінкові патерни, які впливають на самопочуття.

- Ви отримуєте практичні інструменти для роботи з емоціями, тривогою, стосунками та внутрішніми конфліктами.

- Я підтримую вас на кожному етапі – без оцінювання, лише з увагою до вашої історії.

 

Що ви отримаєте?

- Глибше розуміння себе та своїх реакцій.

- Навички емоційного регулювання та впевненості у складних ситуаціях.

- Відчуття більшої свободи та гармонії у житті.

 

Кожен клієнт рухається у власному темпі, і моя мета – зробити цей шлях комфортним, підтримуючим та ефективним. Якщо відгукується – буду рада супроводжувати вас у цьому процесі.

Психологія для мене це не просто робота, це моя пристрасть і стиль життя.

Запрошую Вас на консультацію – разом знайдемо рішення та зробимо перший крок до Вашого благополуччя та щасливого життя!

Деталі практики
Вартість сесії
1000 грн
21€ ₹2074 INR $38 AUD 24$ $34 CAD $41 NZD 1000 грн 18£
Мови
Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Молодь (14 до 19) та Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Приймає клієнтів
Онлайн
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
Робота та освіта
Досвід роботи
2 роки
Освіта
  • Заклад вищої освіти "Відкритий міжнародний університет розвитку людини "УКРАЇНА", кваліфікація магістр психології в 2023
Досвід
  • Психолог - приватна практика (2023)
Сертифікати
  • Сертифікат Базовий курс позитивної психотерапії, Київський центр позитивної і транскультуральної психотерапії (WAPP) з 2022 року
  • Сертифікат Курс Психологія, що працює від Психотерапевта Юліі Поліводи з 2022 року
  • Сертифікат Курс “Антипсихосоматика або як захворювання маскуються під психологчні проблеми” Київського інституту рацонально-інтуїтивної психотерапії "Я" з 2023 року
  • Сертифікат Робота з травмою та стресом, Рішення орієнтований підхід (SFBT) з 2024 року
  • Сертифікат Пропедевтика психіатрії НАГТУ з 2024 року
  • Сертифікат 8 тижнева MBSR програма зниження стресу на основі практик Mindfulness з 2024 року
  • Сертифікат ACT for the beginners by Russ Harris з 2024 року
  • Сертифікат Dialectical Behavior Therapy (DBT) Basics, The Comprehensive Training Center LLC з 2024 року
  • Сертифікат Emotionally focused individual therapy EFIT Essentials ICEEFT з 2024 року
Підходи
Емоційно орієнтована терапія
Когнітивна терапія на основі уважності
Когнітивно-поведінкова терапія
Медитація/споглядання
Позитивна психотерапія
Прийняття та зобов'язання
Проблеми і ситуації
Вигорання
Діалектична поведінкова терапія
Депресія
Емоційні порушення
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність у стосунках
Зрада
Конфлікти
Криза середнього віку
Нав’язлива поведінка
Невірність
Низька Самооцінка
Панічні атаки
Прийняття рішень
Проблеми в стосунках
Проблеми з грошима
Проблеми з дітьми
Проблеми поведінки
Ревнощі
Розлучення
Розуміння своїх бажань
Сімейні проблеми
Самотність
Страхи і фобії
Стрес
Тривожність
Шлюб та дошлюбний період
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано