Когнітивно-поведінковий терапевт та Психолог

Тетяна

Когнітивно-поведінковий терапевт та Психолог

Привіт! Я Тетяна, психолог із дванадцятирічним досвідом роботи. Працюю у когнітивно-поведінковому підході. Є чинним членом Національної психологічної асоціації України.

Я допомагаю своїм клієнтам усвідомити корені їхніх труднощів та пропоную ефективні шляхи для їх подолання, щоб змінити життя на краще. Важкі періоди бувають у кожного, і інколи для пошуку рішення потрібна підтримка професіонала.

 

Когнітивно-поведінкова терапія працює з мисленням, емоціями і поведінкою. На консультаціях я пропоную конкретні вправи та техніки, що допомагають клієнтам змінювати деструктивну поведінку, усувати негативні емоції і вирішувати проблеми. Цей підхід дозволяє досягти швидких і відчутних результатів, інколи вже після однієї-двох зустрічей.

 

На моїх консультаціях завжди довірлива і тепла атмосфера. Зі мною ви зможете бути собою, без страху бути незрозумілими або засудженими.

Якщо вам потрібно змінити, життя, думки, або емоції – звертайтеся, я буду рада вам допомогти!

Деталі практики
Вартість сесії
2000 - 2900 грн
43€ - 63€ ₹4030 - ₹5843 INR $71 - $103 AUD 48$ - 70$ $65 - $95 CAD $77 - $112 NZD 2000 - 2900 грн 36£ - 53£
Мови
Російська та Українська
Формат терапії
Індивідуально, Пари, Родини та Групи
Вік
Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки, Жінки, Трансгендери та Небінарні особи
Орієнтація
Гетеро, Гей, Лесбіянка, Бісексуал та ЛГБТК+
Приймає клієнтів
Онлайн
Робота та освіта
Досвід роботи
12 років
Освіта
  • Універсітет менеджменту освіти в 2011
  • Національна академія додаткової проф. освіти в 2021
Сертифікати
  • Сертифікат Когнитивно-поведінкова терапія в практиці психолога з 2021 року
  • Сертифікат Медична психологія з 2022 року
  • Сертифікат Робота зі сновідіннями в практиці психолога з 2021 року
Підходи
Когнітивно-поведінкова терапія
Проблеми і ситуації
Вигорання
Депресія
Життєві зміни
Залежність у стосунках
Зрада
Конфлікти
Криза середнього віку
Невірність
Низька Самооцінка
Обсесивно-компульсивний розлад
Панічні атаки
Проблеми в стосунках
Проблеми з дітьми
Проблеми поведінки
Ревнощі
Розлади настрою
Розлади харчової поведінки
Розлучення
Сімейні проблеми
Самотність
Сновидіння
Страхи і фобії
Тривожність
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії: