Гештальт-терапевт та Психотерапевт
Вітаю, мене звати Олексій. Я практикуючий психолог та психотерапевт, працюю у гештальт підході
Підтримую в складних ситуаціях та переживаннях! Допомогаю визначити свої потреби та вибрати шляхи для їх реалізації, знайти чому щось вiдбувається не так i що саме вам заважає бути щасливим. А також краще пізнати себе та отримувати більше радості і задоволення вiд життя!
Звертайтесь, якщо відчуваєте потребу у вирішенні:
- складість у відносинах з партнером, чоловічо-жіночі стосунки;
- труднощі у прийнятті рішень, невміння сказати "Ні" ;
- емоційне вигорання (на роботі, стосунках з близькими, у творчості);
- постійні негативні і нав'язливі думки ( спогади про минуле, страх за майбутнє);
- відсутність задоволення собою і своїм життям;
- прокрастинація, лінь, апатія, відсутність мотивації і самодисципліни;
- труднощі з постановкою цілей, не розуміння куди рухатись далі;
- пошук себе та сфери професійної самореалізації;
- емоційна залежність вiд iншого;
- підвищена тривожність;
- низька самооцінка, самокритика;
- сором та провина;
- самотність;
- страх взаємодії з іншими людьми;
- страх жити так як хочеться, а не так як треба;
У свому досвіді маю травматичні залежні стосунки (через які я саме і прийшов до терапії) та депресивні епізоди пов'язані з ними. Вигорання в трейдингу та втрата депозиту. Відсутність мотивацї щонебудь робити. Втрата цікавості до життя та змирення з тим як все є.
Через кризу у відносинах і я звернувся до психотерапевта, а вже через деякий час сам навчася на терапевта, усвідомлюючи що це як раз і є мій вибір. І відтоді, знайшовши себе та свій шлях, я допомагаю іншим зробити своє життя кращим
Не зволікайте! Іноді маленький крок може стати початком змін вашого життя вже сьогодні
- Національна ассоціація гештальт терапевтів Україні в 2023