Психолог, Психолог-консультант та Сексолог
Я в психології з 2009 року. Ще в старших класах школи, після тесту з профорієнтації, я визначила, що психологія це моє і пішла за цим покликом. Вступила до КНУ ім. Т.Г Шевченко і провчилася 6 років, отримавши ступінь магістра.
В 23 роки, після завершення університету, я продовжувала відвідувати різні психологічні фестивалі, тренінги, курси. Але розуміла, що ще не готова до власної практики, бо недостатньо життєвого досвіду та не усі свої питання я закрила.
Вважаю, що особистість психолога та проходження власних криз, є не менш важливими за професійний досвід. Пішли роки на мою власну терапію: багато працювала над самооцінкою, встигла перейти від співзалежних стосунків до партнерських. Зараз я одружена, вже 10 років у стосунках, у нас є син.
Свою практику я почала вже під час ковіду. Для мене кожен клієнт це окремий всесвіт, а його життєва історія — головоломка, розгадавши яку, ми зможемо разом з клієнтом прийти до його змін на краще.
В роботі з клієнтами я застосовую інтегративний підхід — використовую техніки із різних напрямів залежно від запиту (КПТ, гештальт, арт-терапія).
Мій найулюбленіший метод це когнітивно-поведінкова терапія, вона науково доказова та дає помітний результат. Мені подобається працювати з мисленням та неефективними переконаннями клієнта, бо це здатне в стислі терміни якісно покращити життя людини.
Постійно займаюся самовдосконаленням через навчання, читання книжок, пробування нового та ділюся цікавими вправами з клієнтами. Даю необов'язкові домашні завдання у вигляді заповнення списків, перегляду кіно, різних статей.
Я дуже емпатійна та розуміюча, гарно відчуваю людей. Уважно слухаю клієнта, задаю уточнючі питання, в процесі яких людина отримує нові усвідомлення. Мені цікаво як мислять інші люди, як вони прийшли до того чи іншого рішення. Вмію створювати атмосферу довіри та комфорту.
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка, магістр психології в 2015
- Сертифікат з курсу Когнітивно-поведінкової терапії з 2023 року
- Сертифікат магістра психології з 2015 року
- Сертифікат про отримання спеціалізації "психолог-сексолог" з 2023 року
- Сертифікат про арт-терапію для спеціалістів допомагаючих професій з 2023 року
