Якщо був потрібен знак, щоб почати піклуватися про своє психічне здоров'я, то ось він ;)
Зі мною можна бути зі своїми почуттями, сумнівами, мовчанням. Можна не знати, що сказати, і не шукати правильних слів. Можна відчувати втому, розгубленість, недосконалість – і все одно отримати прийняття. Іноді так важливо просто почути: "Це є ОК. З тобою все нормально". Я поруч, щоб чути й бачити вас без осуду, щоб підтримати, коли важко, і разом шукати шлях до себе, де є тепло, спокій і внутрішня опора.
Якщо був потрібен знак, щоб почати піклуватися про своє психічне здоров'я, то ось він ;)
Зі мною можна бути зі своїми почуттями, сумнівами, мовчанням. Можна не знати, що сказати, і не шукати правильних слів. Можна відчувати втому, розгубленість, недосконалість – і все одно отримати прийняття. Іноді так важливо просто почути: "Це є ОК. З тобою все нормально". Я поруч, щоб чути й бачити вас без осуду, щоб підтримати, коли важко, і разом шукати шлях до себе, де є тепло, спокій і внутрішня опора.
Я, пані Сніжана, щаслива жінка, яка має чудового чоловіка, талановитих дорослих синів, відданого песика, лагідного кота та будиночок своєї мрії з розумним садом та хитрим городом.
А ще я шкільний психолог та учитель інформатики, більше 10 років займаюсь профілактикою цифрової залежності та та креативним розвитком своїх учнів. З початком війни я гостро відчула, що хочу бути корисною та якісно допомагати співвітчизникам утримувати свій психологічний стан в ресурсі та балансі в ці непрості часи. Тому останні 2 -роки багато навчаюсь, отримуючи ак ...
Я, пані Сніжана, щаслива жінка, яка має чудового чоловіка, талановитих дорослих синів, відданого песика, лагідного кота та будиночок своєї мрії з розумним садом та хитрим городом.
А ще я шкільний психолог та учитель інформатики, більше 10 років займаюсь профілактикою цифрової залежності та та креативним розвитком своїх учнів. З початком війни я гостро відчула, що хочу бути корисною та якісно допомагати співвітчизникам утримувати свій психологічний стан в ресурсі та балансі в ці непрості часи. Тому останні 2 -роки багато навчаюсь, отримуючи ак ...
Психологія увійшла в моє життя більше 7 років тому, коли в Університеті ввели новий предмет, вперше студентам дали можливість написати все що ми запамʼятали за курс своїми власними словами. Потім був пошук відповідей на власні складнощі у житті, марафони, курси і книги.
Мене завжди цікавило, на чому базується ця наука: чому одні люди радіють життю та досягають бажаного, а інші ні? Що заважає їм досягти успіху?
Цікавість довела мене до Університету імені Тараса Шевченка, який дав підґр ...
Психологія увійшла в моє життя більше 7 років тому, коли в Університеті ввели новий предмет, вперше студентам дали можливість написати все що ми запамʼятали за курс своїми власними словами. Потім був пошук відповідей на власні складнощі у житті, марафони, курси і книги.
Мене завжди цікавило, на чому базується ця наука: чому одні люди радіють життю та досягають бажаного, а інші ні? Що заважає їм досягти успіху?
Цікавість довела мене до Університету імені Тараса Шевченка, який дав підґр ...
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Ірина , практикуючий психолог
Я працюю в інтегративному підході, поєднуючи різні методи та техніки психологіі, щоб знайти найбільш ефективне рішення саме для кожного клієнта. Моя мета- домогти людям зрозуміти себе, знайти внутрішню опору та відновити гармонію у житті і стосунках.
Маю вищу освіту в психології ( КНУ імені Тараса Шевченка)та додаткове навчання у психологічному проєкті Ярослава
Самойлова. Працюю понад 3 роки з темами самооцінка , впевненість в собі , особисті та партнерські стосунки.
Я працюю в інтегративному підході, поєднуючи різні методи та техніки психологіі, щоб знайти найбільш ефективне рішення саме для кожного клієнта. Моя мета- домогти людям зрозуміти себе, знайти внутрішню опору та відновити гармонію у житті і стосунках.
Маю вищу освіту в психології ( КНУ імені Тараса Шевченка)та додаткове навчання у психологічному проєкті Ярослава
Самойлова. Працюю понад 3 роки з темами самооцінка , впевненість в собі , особисті та партнерські стосунки.
Основою моєї практики став метод psy2.0, який базується на Ново германській медицині та ввібрав найкращі та найдієвіші інструменти сучасної психології. Розмова на рівні тіла, на рівні відчуттів дає просто колосальні результати, адже наше тіло - це прямий портал до нашої підсвідомості, яке пам'ятає все, зберігає наші непрожиті емоції і через симптоми показує де ми можемо покращити якість свого життя.
Я постійно проходжу власні терапії, супервізії, розширення не тільки теоретичної бази, але і самопізнання, розширення власної глибини через ква ...
Основою моєї практики став метод psy2.0, який базується на Ново германській медицині та ввібрав найкращі та найдієвіші інструменти сучасної психології. Розмова на рівні тіла, на рівні відчуттів дає просто колосальні результати, адже наше тіло - це прямий портал до нашої підсвідомості, яке пам'ятає все, зберігає наші непрожиті емоції і через симптоми показує де ми можемо покращити якість свого життя.
Я постійно проходжу власні терапії, супервізії, розширення не тільки теоретичної бази, але і самопізнання, розширення власної глибини через ква ...
Клінічний психолог, Психоаналітик, Психотерапевт та Травмотерап...Показати
Моя освіта та досвід пов’язані з психотравмами та ментальним здоров’ям. Маю 20+ років досвіду, з яких останні 15 – приватна клінічна практика. Студентка аспірантури кафедри клінічної психології. Від початку повномасштабної залишилась у Києві, з першого дня працюю з постраждалими – індивідуально і у групах. Супроводжую у психіатричному лікуванні.
Моя освіта та досвід пов’язані з психотравмами та ментальним здоров’ям. Маю 20+ років досвіду, з яких останні 15 – приватна клінічна практика. Студентка аспірантури кафедри клінічної психології. Від початку повномасштабної залишилась у Києві, з першого дня працюю з постраждалими – індивідуально і у групах. Супроводжую у психіатричному лікуванні.
Я в психології з 2009 року. Ще в старших класах школи, після тесту з профорієнтації, я визначила, що психологія це моє і пішла за цим покликом. Вступила до КНУ ім. Т.Г Шевченко і провчилася 6 років, отримавши ступінь магістра.
В 23 роки, після завершення університету, я продовжувала відвідувати різні психологічні фестивалі, тренінги, курси. Але розуміла, що ще не готова до власної практики, бо недостатньо життєвого досвіду та не усі свої питання я закрила.
Вважаю, що особистість психолога та проходження власних криз, є не менш важливими ...
Я в психології з 2009 року. Ще в старших класах школи, після тесту з профорієнтації, я визначила, що психологія це моє і пішла за цим покликом. Вступила до КНУ ім. Т.Г Шевченко і провчилася 6 років, отримавши ступінь магістра.
В 23 роки, після завершення університету, я продовжувала відвідувати різні психологічні фестивалі, тренінги, курси. Але розуміла, що ще не готова до власної практики, бо недостатньо життєвого досвіду та не усі свої питання я закрила.
Вважаю, що особистість психолога та проходження власних криз, є не менш важливими ...
Я психолог і психотерапевт з тілесно-емоційним підходом, мама п’яти дітей. Працюю з жінками, які пережили травму, насильство, токсичні або аб’юзивні стосунки, виснаження, кризу та складні життєві зміни, включно з материнством та міграцією.
Моя робота поєднує емоційну, тілесну та підтримуючу терапію. Я допомагаю не просто проговорити біль, а відновити внутрішню опору, спокій і відчуття власної цінності, щоб безпечно вийти з токсичних ситуацій і будувати нове життя.
У моєму просторі ти знайдеш підтримку, розуміння та практичні інструменти для з ...
Я психолог і психотерапевт з тілесно-емоційним підходом, мама п’яти дітей. Працюю з жінками, які пережили травму, насильство, токсичні або аб’юзивні стосунки, виснаження, кризу та складні життєві зміни, включно з материнством та міграцією.
Моя робота поєднує емоційну, тілесну та підтримуючу терапію. Я допомагаю не просто проговорити біль, а відновити внутрішню опору, спокій і відчуття власної цінності, щоб безпечно вийти з токсичних ситуацій і будувати нове життя.
У моєму просторі ти знайдеш підтримку, розуміння та практичні інструменти для з ...
Мене звати Віолетта, я лайф-коуч, який допомагає людям знаходити ясність, відчувати внутрішню опору та повертатися до себе справжніх.
Мій досвід у коучингу — понад один рік, і за цей час я бачила, як глибокі запитання та щира підтримка можуть змінювати життя. Я допомагаю своїм клієнтам вийти за межі звичних шаблонів мислення, побачити ситуацію з іншого боку та нарешті почути свої справжні бажання.
Я працюю онлайн, тож ми можемо зустрічатися з будь-якої точки світу. Моя мета — створити безпечний простір, де ти можеш бути собою, без ролей і ...
Мене звати Віолетта, я лайф-коуч, який допомагає людям знаходити ясність, відчувати внутрішню опору та повертатися до себе справжніх.
Мій досвід у коучингу — понад один рік, і за цей час я бачила, як глибокі запитання та щира підтримка можуть змінювати життя. Я допомагаю своїм клієнтам вийти за межі звичних шаблонів мислення, побачити ситуацію з іншого боку та нарешті почути свої справжні бажання.
Я працюю онлайн, тож ми можемо зустрічатися з будь-якої точки світу. Моя мета — створити безпечний простір, де ти можеш бути собою, без ролей і ...
Психолог із 6-річним досвідом у консультуванні людей щодо питань особистісного розвитку та психології грошей.
Мої цінності: Я з великою повагою ставлюся до людей, які постійно працюють над собою не лише на фізичному чи інтелектуальному рівнях, а й на ментальному. Впевнений, що для особистісного росту важливо йти у свої страхи та дитячі травми, пропрацьовувати ті «підводні каміння», що стоять на шляху до повної реалізації потенціалу.
Підхід до роботи. Під час терапії використовую міждисциплінарний підхід, залучаючи культуральні та тілесно ...
Психолог із 6-річним досвідом у консультуванні людей щодо питань особистісного розвитку та психології грошей.
Мої цінності: Я з великою повагою ставлюся до людей, які постійно працюють над собою не лише на фізичному чи інтелектуальному рівнях, а й на ментальному. Впевнений, що для особистісного росту важливо йти у свої страхи та дитячі травми, пропрацьовувати ті «підводні каміння», що стоять на шляху до повної реалізації потенціалу.
Підхід до роботи. Під час терапії використовую міждисциплінарний підхід, залучаючи культуральні та тілесно ...
- Магістр клінічної психології з основами психодинамічної терапії Українського католицького університету.
- Практикую в гештальт підході
З неформального: я людина що має досвід втрат і горювання, досвід проживання розриву стосунків що здавались «на все життя», пошуку своєї автентичності, віднаходження власної цінності, досвід вигорання в громадському секторі, знаю як це бути розгубленою і втомленою.
Я займаюсь терапією, бо це те що допомогло мені відчувати себе живою, приймати себе у різних станах, мати свободу роб ...
- Магістр клінічної психології з основами психодинамічної терапії Українського католицького університету.
- Практикую в гештальт підході
З неформального: я людина що має досвід втрат і горювання, досвід проживання розриву стосунків що здавались «на все життя», пошуку своєї автентичності, віднаходження власної цінності, досвід вигорання в громадському секторі, знаю як це бути розгубленою і втомленою.
Я займаюсь терапією, бо це те що допомогло мені відчувати себе живою, приймати себе у різних станах, мати свободу роб ...
Вітаю! Мене звати Владислав, я сертифікований та практикуючий коуч. Я обожнюю працювати з людьми і допомагати їм у вирішенні їх запитів. Зазвичай у своїй практиці я використовую метод "запитання-відповідь", що надає змогу моєму клієнтові якомога ширше оцінити сутність свого запиту та способи реалізації цілей.
Вітаю! Мене звати Владислав, я сертифікований та практикуючий коуч. Я обожнюю працювати з людьми і допомагати їм у вирішенні їх запитів. Зазвичай у своїй практиці я використовую метод "запитання-відповідь", що надає змогу моєму клієнтові якомога ширше оцінити сутність свого запиту та способи реалізації цілей.
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
