Всі категорії
Показати

Статті про Вигорання

Вигорання: прості способи подолання, які доступні кожному

Вигорання: прості способи подолання, які доступні кожному

Блог | Вигорання
Вигорання помилково ототожнюють зі звичайним стресом і намагаються його подолати. Однак вигорання та стрес — це дві різні речі. В цьому дописі Ви дізнаєтесь як проявляється вигорання та прості способи подолання симптомів вигорання, які доступні кожному.  
Забезпечення здоров'я сучасних науково-педагогічних працівників та педагогів

Забезпечення здоров'я сучасних науково-педагогічних працівників та педагогів

Стаття | Вигорання

Здійснені дослідження теоретичних основ та практики забезпечення ментального та фізичного здоров’я педагогічних та науково-педагогічних працівників закладів освіти України в 2019-2023 роках за обставин, обумовлених активністю Covid-19 та умов військового стану. Ключові слова: ментальний стан, психологічне здоров’я, квадрат Пезешкіана, «колесо життя», шкала емоційних тонів.

Здійснені дослідження теоретичних основ та практики забезпечення ментального та фізичного здоров’я педагогічних та науково-педагогічних працівників закладів освіти України в 2019-2023 роках за обставин, обумовлених активністю Covid-19 та умов військового стану.

Ключові слова: ментальний стан, психологічне здоров’я, квадрат Пезешкіана, «колесо життя», шкала емоційних тонів.

Як навчитися приймати невдачі на роботі?

Як навчитися приймати невдачі на роботі?

Блог | Вигорання

Про конструктивні та дієві методи допомоги собі в складній ситуації на роботі і в цілому в житті. Читайте та забирайте собі в користування ці поради)))

Професійне вигорання і як його ефективно здолати

Професійне вигорання і як його ефективно здолати

Стаття | Вигорання
1. Що таке професійне вигорання?Професійне вигорання - це стан емоційного, фізичного і психічного виснаження, який виникає в результаті тривалого стресу на роботі. Основними ознаками вигорання є втрата інтересу до роботи, відчуття безсилля і втоми навіть при звичайних завданнях, а також зниження ефективності. Цей стан часто відрізняється від звичайного стресу тим, що його важко подолати простим відпочинком чи відпусткою, і він може потребувати серйозних змін у робочому середовищі та психологічні ...
Прокрастинація: як внутрішні перешкоди заважають успіху

Прокрастинація: як внутрішні перешкоди заважають успіху

Стаття | Вигорання

У статті розглянуто:

  • Явище прокрастинації, його причини
  • Страхи, що стоять за прокрастинацією: ключові стратегії
  • Що врахувати, щоб попередити прокрастинацію - 2 фактори
Емоційне вигорання

Емоційне вигорання

Блог | Вигорання
Емоційне вигорання – це стан, коли довгостроковий стрес та навантаження емоцій призводять до виснаження ресурсів організму. Люди, схильні до цього стану, часто відчувають втому, дратівливість і розпач.
Психотерапія без вигорання і баланс у професійному житті психотерапевта

Психотерапія без вигорання і баланс у професійному житті психотерапевта

Стаття | Вигорання
Психотерапевт - це така ж людина, як і всі інші, яка проходить через різні етапи у своєму житті, не завжди радісні. Тому для нього важливо підтримувати себе у добрій емоційній формі, адже це може вплинути не тільки на його особисте життя, але і на професійні здібності.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано