Всі категорії
Показати

Статті про Самооцінка

Пошук Недоліків у собі - в чому тут

Пошук Недоліків у собі - в чому тут "вигода" ?

Блог | Самооцінка
Великий НЕ секрет. Ви завжди знайдете у собі недолік, завжди і навіть не один, цілий список. А якщо будете постійно шукати саме його, то досягнете в цьому неабиякий результатів. Питання одне - нахіба?
Мистецтво психологічного айкідо: Як діяти, коли від грубості відбирає мову

Мистецтво психологічного айкідо: Як діяти, коли від грубості відбирає мову

Стаття | Самооцінка
Порушення особистих кордонів та психологічний тиск — часті виклики у житті кожної людини. У цій статті аналізується природа токсичної поведінки та пропонуються дієві прийоми «психологічного айкідо». Ви дізнаєтесь, як спокійно й упевнено повертати відповідальність за грубість її автору, не втрачаючи внутрішньої рівноваги, та захистити себе за допомогою 5 асертивних мовних технік.
Самооцінка, тільки звучить, начебто ти сам себе оцінюєш, а як відбувається насправді?

Самооцінка, тільки звучить, начебто ти сам себе оцінюєш, а як відбувається насправді?

Стаття | Самооцінка
Ми всі є родом із дитинства, і головні люди в житті дитини це її батьки, і наче все добре має бути, батьки бачать свою дитину самою кращою, самою розумною, самою самою, але є АЛЕ… і це АЛЕ називається — система, радянський союз. І справа ось в чому:
Само турбота

Само турбота

Блог | Самооцінка
Зі всіх людей на планеті найбільше ми розмовляємо це з собою.Давайте переконаємся що ми говоримо до себе зі співчуттям та розумінням.Говоримо з собою так як б ми говорили з тими кого дуже сильно любимо. ⠀
Невидимий тягар– вплив сорому на наші рішення і стосунки

Невидимий тягар– вплив сорому на наші рішення і стосунки

Стаття | Самооцінка
Сором– це емоція, яку ми намагаємося приховати навіть від самих себе. Він майже непомітний, але здатен визначати наші рішення, стосунки і навіть те, як ми бачимо власну цінність. Хоча рідко говоримо про нього вголос, саме сором часто стоїть за страхом бути відкинутим та відчуттям “зі мною щось не так”. У цій статті розберемося, як працює сором, звідки він береться і чи можна навчитися жити без його руйнівного впливу.
Чому я завжди ставлю себе на останнє місце — і як це зупинити

Чому я завжди ставлю себе на останнє місце — і як це зупинити

Стаття | Самооцінка
Один із найпоширеніших психологічних коренів цього стану — глибоке переконання в умовній любові.
Підтримай себе просто зараз

Підтримай себе просто зараз

Блог | Самооцінка
Даю 8 варіантів, що зробити, щоб відчути власну підтримку, і як наслідок черпнути трохи сил на подальше життя
Як залишатися спокійним, коли вас спеціально намагаються вивести з себе

Як залишатися спокійним, коли вас спеціально намагаються вивести з себе

Стаття | Самооцінка
Цьогоріч мене перевіряли на міцність більше, ніж за все попереднє життя. Люди намагалися втрутитися в мої справи, викликати невпевненість, спровокувати на реакцію.
Питання «Хто я?», «Куди рухатись?», «Що важливо для мене?» крутяться в голові

Питання «Хто я?», «Куди рухатись?», «Що важливо для мене?» крутяться в голові

Стаття | Самооцінка
Коли не розумієш, хто ти і куди йдеш. Бувають моменти, коли ніби все є — але всередині порожньо. Ти прокидаєшся й не розумієш, навіщо.
Про занижену самооцінку

Про занижену самооцінку

Стаття | Самооцінка
Я не достатньо хороша…” «Я стараюся, а все одно відчуваю, що не дотягую». «Інші кращі, красивіші, розумніші». «Мені важко прийняти комплімент, здається, що мене просто жаліють».
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано