Всі категорії
Показати

Статті про Прийняття себе

Ознаки емоційної зрілості: сигнали, що ви на правильному шляху

Ознаки емоційної зрілості: сигнали, що ви на правильному шляху

Стаття | Прийняття себе
Емоційна зрілість — це не прагнення стати ідеальним, а вміння прийняти себе та інших такими, якими ми є насправді.
Переконання формують реальність: як мозок фільтрує і створює нашу дійсність

Переконання формують реальність: як мозок фільтрує і створює нашу дійсність

Стаття | Прийняття себе
Доктор Аніл Сет, відомий нейронауковець, називає нашу реальність контрольованою галюцинацією. Чому саме контрольованою? Тому що більшість людей бачить світ більш-менш однаково.
Структурно-функціональний аналіз особистості через проективну методику

Структурно-функціональний аналіз особистості через проективну методику "Пиріг ідентичності"

Блог | Прийняття себе
Методика «Пиріг ідентичності» базується на принципах арт-терапії та когнітивної психології, дозволяючи візуалізувати суб'єктивну значущість різних аспектів «Я-концепції».
Перший крок до психолога часто найстрашніший. І найважливіший.

Перший крок до психолога часто найстрашніший. І найважливіший.

Блог | Прийняття себе
Дуже часто після першої сесії я чую від клієнтів фразу, яка мене щоразу зворушує: "Я думала, що буде страшно. А виявилося — полегшення".
Чому молода жінка без дитини так часто відчуває внутрішню плутанину?

Чому молода жінка без дитини так часто відчуває внутрішню плутанину?

Стаття | Прийняття себе
Я часто замислююся над тим, чому ми, жінки, іноді відчуваємо себе загубленими, ніби щось життєво необхідне вислизає з наших рук. Це не просто хвилинна примха чи коливання настрою — це глибоке, майже містичне відчуття, яке пронизує єство.
Сила — це не завжди про витримати.

Сила — це не завжди про витримати.

Блог | Прийняття себе
Чому справжня сила полягає у вмінні визнавати свої труднощі та емоції, а не в постійному стримуванні себе.
Чи можете ви робити все, що захочете, чи тільки одну річ — по-справжньому добре?

Чи можете ви робити все, що захочете, чи тільки одну річ — по-справжньому добре?

Стаття | Прийняття себе
Я довго була жертвою власної голови. Постійно думала, що можу все: і позувати для фото, і виступати, і монтувати, і вести блог, і ще безліч інших речей.
Чи боїтеся ви правди, яка суперечить вашій?

Чи боїтеся ви правди, яка суперечить вашій?

Блог | Прийняття себе
Я часто задумуюся над тим, чому люди так полярно реагують на чужі думки. Хтось читає текст в інтернеті й одразу відчуває тепло всередині – ніби хтось нарешті озвучив її власні почуття.
Чому ти вважаєш, що не заслуговуєш на те, чого так сильно хочеш?

Чому ти вважаєш, що не заслуговуєш на те, чого так сильно хочеш?

Блог | Прийняття себе
Іноді ми прагнемо чогось усім серцем — нової сукні, гарної зачіски, щирих слів коханій людині чи просто спокійного дня без самокритики. Але в голові відразу лунає: «Ні, ще зарано. Я ще не досить постаралася.»
Чому вдячність – це не просто модне слово, а тиха революція в твоєму мозку

Чому вдячність – це не просто модне слово, а тиха революція в твоєму мозку

Стаття | Прийняття себе
Багато хто думає, що вдячність – це черговий тренд з Instagram: щоденник подяк, листи подяки, медитації на вдячність. Але насправді це одна з тих речей які працюють глибоко – на рівні мозку, емоцій і навіть тіла.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано