Ображатися, чи ні... Що знаєте про образи, і чим вони небезпечні?

Стаття | Конфлікти

Як часто Ви ображаєтесь? Що знаєте про образи? Задумайтесь:-«Образити людину неможливо. Тільки можна образитися».

Ображатися чи ні, це вибір кожного.

Образа, вміння ображатися, це звичка з дитинства, ми не замислюємося про те, як вона вбудована в наш світогляд. ОБРАЗА ЗАВЖДИ МАЄ МЕТУ – вплинути на почуття і поведінку іншої людини. Найчастіше ображаються люди, які не знають, чого хочуть від відносин і від життя в цілому.

Образа – це внутрішнє рішення сприймати ситуацію, що склалася, як образливу.

Якщо таке рішення допомагає вам розвиватися, то вам не потрібно нічого змінювати. Живи так, як живеш. Якщо рішення образитися викликає у вас стан внутрішнього дискомфорту, затьмарює думки, погіршує самопочуття, то ПРИЙМІТЬ ІНШЕ РІШЕННЯ.

Ситуація може бути образливою, але в той же час Я ВИБИРАЮ СЕБЕ: Прийміть це як вибір іншої людини і продовжуйте рухатися своїм шляхом, залишаючи людині свій вибір.

У вас завжди є два варіанти. Або позбавлятися від очікувань, або позбавлятися стосунків. І перше, і друге може стати в нагоді вам, прислухайтеся до свого серця.

Так, інколи з нами вчиняють так, як неприйнятно нормами моралі, та не є нормальною здоровою комунікацією. Наприклад: В сімейних стосунках чоловік буває ображає жінку, чи Варто тут ображатися?, а може сказати йому, щоб більше так не робив, не говорив, бо можуть бути наслідки. Якщо все повторюється, то є варіанти: піти, терпіти та ображатися або ж прийти разом до психолога і розібратись, що відбувається. Також ображатися можна на батьків, які чогось не додали, і часто ця образа триває все життя людини, яка ображається. А чи задумувались Ви, як важко жити і нести в собі цей тягар. Це як іржа повільно роз’їдає душу, забирає спокій та розкручує воронку тривоги. Приводів для того, щоб ображатися є в людей дуже багато. Але ми можемо обирати йти в цей тяжкий процес, або вибудовувати свою власну внутрішню опору та свої кордони. Зрозуміти що для нас власна гідність, та наскільки цінний нам час. Час який виділений нам для життя дуже обмежений, то чи варто його витрачати на Вибір ображатися на інших!

І пам'ятайте: образа – це один з найбільш низькочастотних, примітивних, простих станів людини. Образи забирають у нас енергію і, як наслідок, накопичені роками образи руйнують нас фізично.

Запрошую вас на консультацію, поговоримо про тих хто Вас образив, про образи які постійно крутите в голові і як про них не думати та відпустити...!

Автор: Людмила Зубко

12 листопада 2024

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.

Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.

Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.

Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.

Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.