Ознаки та симптоми залежного розладу особистості

Залежний розлад особистості — по суті, це психічний стан, який спричиняє надмірну залежність від інших людей для задоволення своїх фізичних та емоційних потреб. Люди із залежним розладом часто відчувають себе безпорадними, особливо коли доводиться приймати рішення самостійно. Їм дуже важко діяти без постійної підтримки з боку інших.

Люди з цим розладом зазвичай вважають себе нездатними подбати про себе самостійно, і тому намагаються знайти когось, хто буде вирішувати всі питання замість них.

Симптоми залежного розладу особистості можуть бути досить помітними. Людина з цим розладом може відчувати себе надзвичайно дискомфортно на самоті. Її супроводжує сильний страх бути покинутою, вона постійно шукає запевнення та поради з боку. Вона не може самостійно прийняти навіть прості рішення — наприклад, що вдягнути чи що їсти. Такі люди почуваються набагато комфортніше, коли інші керують їхнім життям, а не вони самі.

Один із характерних симптомів — надмірна чутливість до критики. Будь-яке несхвалення з боку інших може призвести до відчуття невпевненості або навіть відчаю. Люди з залежним розладом часто не наважуються висловити свою думку чи не погодитися з кимось через страх втратити схвалення.

Причини розвитку залежного розладу особистості не до кінця зрозумілі. Проте існує ряд факторів, які можуть підвищити ризик. Це може бути досвід дитинства, наприклад, занедбаність або насильство, що сформувало відчуття безпорадності. Генетика також відіграє певну роль, адже деякі риси, як-от низька толерантність до ризику та схильність до поступливості, можуть бути успадкованими.

Щоб діагностувати залежний розлад особистості, необхідна комплексна оцінка, яка включає клінічну бесіду, особистісні тести та збір анамнезу. Важливо враховувати, що такі симптоми, як депресія, тривожність або навіть думки про самогубство, часто супроводжують цей розлад. Відповідно, їх також потрібно лікувати паралельно.

Лікування залежного розладу особистості базується на психотерапії. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), психодинамічна терапія або діалектична поведінкова терапія допомагають замінити проблемні моделі мислення більш здоровими та стимулюють людей до більшої незалежності. Групова терапія також може бути корисною, адже в колективі певні патерни стають більш очевидними, що полегшує їхню роботу над собою.

Ключовим аспектом подолання залежного розладу є поступова робота над власною незалежністю. Наприклад, можна почати з простих речей: спробувати піти в магазин самостійно, приймати простіші рішення без сторонньої допомоги або вчитися аналізувати власні почуття та довіряти своїй інтуїції.

Еймі Дарамус, ліцензований клінічний психолог, наголошує, що лікування не має на меті зробити когось абсолютно іншою людиною. Головна ціль — допомогти людям стати більш здоровою версією себе, зберігаючи при цьому власну індивідуальність та автентичність.

Залежний розлад особистості — це не просто проблеми зі взаєминами чи бажання бути поруч із кимось. Це розлад, що потребує уваги, діагностики та адекватного лікування. Якщо ви або хтось із ваших близьких відчуваєте подібні симптоми, зверніться за консультацією до спеціаліста, який допоможе знайти шлях до більш самостійного та наповненого життя.

Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано