Вибір - не про те, що з нами сталося, а про те, як ми адаптуємо це у своє життя

Вибір — коротке слово з купою сенсу.
Щодня ми обираємо: «чай чи кава», «джинси чи спідниця», «піти пішки чи сісти за кермо» — і навіть не помічаємо, як ці рішення стали автоматичними.

Але що відбувається, коли вибір стає серйознішим?
Чому в складні моменти ми перестаємо покладатися на себе — і починаємо шукати крайнього?
«Так склалося», «Така моя доля», «Що я могла вирішити? Мене поставили перед фактом»…

Нещодавно я просто зачиталася книжкою Едіт Егер «Вибір».
Це не просто книга. Це — голос людини, яка пройшла пекло, але не дозволила цьому знищити свою гідність.

Я ловила себе на думці: як багато ми віддаємо — долі, випадковості, іншим людям — замість того, щоб залишити собі найважливіше право.
Право обирати.

Обирати, як жити далі. Як думати. Як говорити з оточенням — і головне, із собою.
Як підтримати себе. Як вийти з ролі жертви.

Кожен із нас народжений бути щасливим. Але важкі життєві ситуації залишають болючий слід.
З одного боку — можна прийняти це.
А з іншого — навчитися жити так, щоб у вирішальний момент чесно сказати: «Я обираю себе».

Якщо ти зараз саме на роздоріжжі — між «так склалося» і «я можу інакше» — знай: ти маєш вибір.
І якщо хочеш знайти свою точку опори — я поруч.
Запрошую на зустріч або в діалог — можеш написати мені просто тут.

Когнітивно-поведінковий терапевт, Психолог та Психолог-консул... Показати
Тетяна
Когнітивно-поведінковий терапевт, Психолог та Психолог-консул... Показати

Вітаю, мене звати Тетяна, я сертифікований психолог-консультант, КПТ консультант, консультант методу SFBT (терапія, орієнтована на рішення), є членом ГО «Спілка психологів Поділля».

Якщо ви відчуваєте, що з певними життєвими подіями складно впоратись самостійно — я тут, щоб підтримати вас у процесі змін, адже консультації допомагають не лише пережити складний період, а й знайти внутрішню опору та нові рішення.

Пропоную індивідуальні консультації з:

- подолання тривожності, страхів та фобій, панічних атак, навʼязливих думок, ОКР;

- пошуку р ...

Досвід роботи
Публікацій
400 грн
8€ ₹858 - ₹863 INR $14 AUD $13666 - $13734 ARS $52 BRL 10$ $13 CAD ¥67 CNY $173 - $174 MXN $16 NZD 400 грн
 Дніпро, 49000,
Дніпропетровська область, Україна
Дніпро, 49000, Дніпропетровська область, Україна
Онлайн

Вітаю, мене звати Тетяна, я сертифікований психолог-консультант, КПТ консультант, консультант методу SFBT (терапія, орієнтована на рішення), є членом ГО «Спілка психологів Поділля».

Якщо ви відчуваєте, що з певними життєвими подіями складно впоратись самостійно — я тут, щоб підтримати вас у процесі змін, адже консультації допомагають не лише пережити складний період, а й знайти внутрішню опору та нові рішення.

Пропоную індивідуальні консультації з:

- подолання тривожності, страхів та фобій, панічних атак, навʼязливих думок, ОКР;

- пошуку р ...

Досвід роботи
Публікацій
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано