Чи справді жінки не вміють вибачатися?

За всі роки я, здається, можу на пальцях однієї руки перерахувати ті випадки, коли жінка щиро просила у мене вибачення. Справа не в тому, що на моєму шляху траплялися виключно бездоганні особистості. Радше, складається враження, що сам акт вибачення для жінок є чимось надзвичайно складним. І це прикро, адже визнання власної неправоти — це найпростіший шлях до примирення. Майже кожен готовий пробачити вам помилку, особливо якщо це підтверджує правоту іншої сторони. Для чоловіка слова, що вирішують проблему, — це швидке та ефективне рішення.

Тож чому жінки, як видається, уникають цього простого кроку? Чому їм так важко вимовити ці слова?

Різні погляди на проблему

Здається, ключова причина криється в тому, що чоловіки та жінки фундаментально по-різному сприймають саму суть конфлікту.

З чоловічої точки зору, проблема — це конкретний вчинок. Дія, за яку, на його думку, відповідальна жінка і яка викликала його гнів та розчарування. Тобто, поведінка є першопричиною, а емоційна реакція — наслідком. Тому логічне рішення для чоловіка — це визнання провини та обіцянка змінити поведінку. Це чітко, зрозуміло і закриває питання.

Але я не думаю, що жінки бачать ситуацію так само. З їхньої перспективи, проблема — це не сам вчинок. Проблема — це те, що чоловік зараз злий і засмучений. Як би дивно це не звучало для чоловіка, у такій логіці є певний сенс. Наприклад, у юриспруденції саме по собі порушення контракту не завжди є підставою для позову. Потрібно довести, що через це порушення було завдано реальної шкоди. Немає шкоди — немає проблеми. З жіночої точки зору, саме емоційна шкода — гнів і розчарування чоловіка — і є справжнім «порушенням».

Відповідно, рішенням для неї стає не виправлення причини (вчинку), а усунення наслідку (його почуттів). Якщо їй вдасться змінити емоційний стан чоловіка, то на певному рівні проблема буде вирішена. Саме тому замість вибачень ми часто бачимо цілий арсенал інших стратегій: спроби вас розвеселити, приготування улюбленої страви, смішний мем у месенджері або просто надання часу, щоб «усе вляглося». Усі ці дії спрямовані на одне — знизити рівень вашого негативу.

Коли вчинки говорять голосніше за слова

Кілька років тому я зустрічався з Оленою. Якось ми пішли випити, і вона, здається, неправильно витлумачила мої слова. Реакція була миттєвою: спалах гніву, сльози, звинувачення, емоційне відсторонення. Це був початок наших стосунків, тож мене вразила така швидка ескалація. Я, як завжди, не став сперечатися, дав їй час і простір, щоб заспокоїтись.

Пізніше ввечері, замість того, щоб вибачитися за свої слова чи визнати надмірність реакції, вона просто мовчки зайшла до кімнати, зняла з себе весь одяг і лягла переді мною. У мене виникло чітке відчуття, що секс пропонується як своєрідна компенсація, мовчазна угода, щоб загладити мою образу замість слів. Це був спосіб сказати: «Давай просто забудемо».

У той момент, на жаль, я втратив до неї значну частину поваги. Її поведінка ніби говорила, що якщо мене відволікти фізичною близькістю, ми зможемо просто рухатися далі, ніби нічого й не було. Я встав і пішов спати на диван в іншій кімнаті. Це і є приклад того, як жінки намагаються «вибачитися» діями, а не словами, намагаючись виправити емоції, а не визнати провину.

Сила простого вибачення

Тож, чоловіки, якщо ви чекаєте на вербальне вибачення від своєї жінки, я б радив не надто на це сподіватися. Ймовірно, ви його не дочекаєтеся.

З іншого боку, пані, я б наполегливо радив вам розглянути можливість вибачатися, коли це доречно. Чому? Тому що чоловіки поважають тих, хто бере на себе відповідальність. І оскільки чоловіки вкрай рідко чують вибачення від жінок, це стає неймовірно простим і нічого не вартим способом виділитися на тлі інших. Це миттєво підвищить вашу цінність в очах конкретного чоловіка. Гарантую, його повага до вас зросте.

Звісно, не варто вибачатися, якщо ви не зробили нічого поганого, а інша людина просто не згодна з вашими діями. Але коли провина очевидна, просте «пробач» може стати найпотужнішим інструментом для зміцнення стосунків.

Література:

  • Deborah Tannen, You Just Don't Understand: Women and Men in Conversation. (Дебора Таннен, «Ви просто не розумієте: жінки та чоловіки в розмові»).
    (Класична праця з лінгвістики та гендерних студій. Таннен пояснює, що чоловіки часто використовують мову для утвердження статусу та незалежності, тоді як жінки — для створення близькості та зв'язку. Це пояснює, чому для чоловіка вибачення є визнанням помилки (зміна статусу), а для жінки може сприйматися як загроза зв'язку, тому вона обирає інші, «ремонтні» стратегії для відновлення емоційної гармонії).
  • Karina Schumann & Michael Ross, "Why Women Apologize More Than Men: Gender Differences in Thresholds for Perceiving Offensive Behavior" in Psychological Science, vol. 21, no. 11, 2010, pp. 1649-1655. (Каріна Шуманн та Майкл Росс, «Чому жінки вибачаються частіше за чоловіків: гендерні відмінності у порогах сприйняття образливої поведінки»).
    (Це наукове дослідження пропонує інший погляд. Автори стверджують, що жінки вибачаються частіше не тому, що їм це легше, а тому, що вони мають нижчий поріг для того, що вважати образливою поведінкою. Водночас, коли чоловіки визнають, що їхня поведінка була неправильною, вони вибачаються так само охоче, як і жінки. Це доповнює тезу статті: чоловік може чекати вибачення за вчинок, який жінка просто не вважає достатньо серйозним для цього).
  • Горностай П.П., Гендерна психологія: навчальний посібник. Київ: Академвидав, 2011.
    (Український навчальний посібник, що розглядає широкий спектр питань гендерної ідентичності та соціалізації. У розділах, присвячених комунікації та конфліктам, опосередковано підтверджується ідея про те, що соціально сконструйовані гендерні ролі впливають на стратегії поведінки в конфліктних ситуаціях. Жінкам частіше приписуються експресивні, емоційно-орієнтовані ролі, тоді як чоловікам — інструментальні, дієво-орієнтовані, що збігається з описаною в статті дихотомією «виправити почуття vs. виправити вчинок»).
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано