Без власного плану: Чому чоловіки втрачають контроль у стосунках

Чи траплялося з вами таке: минає рік, п'ять, а може, й десять, і ви раптом озираєтеся на власне життя і з подивом запитуєте себе: «А як я тут опинився?». Можливо, ви живете у квартирі, яку не обирали, плануєте відпустку, про яку не мріяли, і будуєте майбутнє за сценарієм, який писали не ви. Цей стан дезорієнтації, особливо у сфері особистих стосунків, знайомий багатьом чоловікам. Він виникає не раптово, а є наслідком тисяч дрібних поступок і відсутності єдиного, але ключового елемента — власного плану.

Справа в тому, що якщо у вас немає плану на власне життя, ви неминуче стаєте частиною чийогось чужого плану. І хоча це не завжди означає катастрофу, чужий план ніколи не буде настільки ж вигідним для вас, як ваш власний. Він не враховує ваших глибинних потреб, бажань і цінностей. Ви можете отримати з нього користь лише завдяки щасливому випадку, а не свідомому вибору.

Асиметрія намірів

У взаєминах між чоловіками та жінками часто спостерігається фундаментальна асиметрія цілей. Багато чоловіків, вступаючи у взаємодію з жінкою, мають напрочуд просту і короткострокову мету. У цьому немає нічого поганого, але проблема виникає тоді, коли це — єдина мета, а всі подальші дії є хаотичними та неусвідомленими. Чоловік, який не знає, чого він хоче від жінки, окрім фізичної близькості, стає вразливим. Він не може бути послідовним у своїх словах і вчинках, що створює плутанину і для нього, і для неї.

З іншого боку, жінки часто мають значно більш довгострокові та структуровані плани щодо стосунків. Це не означає, що вони завжди мріють про шлюб та дітей з першого погляду, але їхні цілі у стосунках, як правило, більш чітко визначені. Вони думають про майбутнє, про емоційну безпеку, про партнерство. Коли чоловік без плану зустрічає жінку з планом, виникає дисбаланс, який майже завжди вирішується не на його користь.

«Повзучість стосунків»: як один градус відхилення змінює все

Цей дисбаланс породжує явище, яке можна назвати «повзучістю стосунків». Це поступове, майже непомітне зміщення динаміки стосунків у напрямку, визначеному жінкою. Все починається з дрібниць. Стереотипний, але влучний приклад — зубна щітка, що з'являється у вашій ванній кімнаті. Потім — пропозиція повечеряти з її батьками. Далі — спільна відпустка, яку вона спланувала до дрібниць.

Кожен із цих кроків окремо здається незначним. Що поганого в зубній щітці? Сперечатися через таку дрібницю — означає ризикувати сваркою. Потенційна шкода від згоди — нульова, а ризик від заперечення — високий. Так міркує багато чоловіків і мовчки погоджуються. Але в цьому і полягає пастка. Уявіть собі літак, що відхилився від курсу всього на один градус. Через кілька кілометрів це буде непомітно, але через тисячі миль він прибуде в абсолютно інше місце.

Так само і у стосунках. Іван може думати, що зубна щітка Олени у його ванній — це просто зручно. Але для Олени це може бути символічним кроком, закріпленням території, переходом на новий рівень. Сотні таких маленьких поступок, накопичених роками, приводять чоловіка до ситуації, де він відчуває себе в пастці. Він опиняється у серйозних стосунках, про які ніколи свідомо не домовлявся, а просто «дозволив їм статися». І коли на горизонті з'являються розмови про шлюб, іпотеку чи дітей, стає занадто пізно чесно говорити про свої справжні бажання. Це було б нечесно і жорстоко по відношенню до жінки та, можливо, вже існуючих дітей.

Бути капітаном власного життя

Протиотрута від «повзучості стосунків» проста в теорії, але вимагає сміливості на практиці: знати, чого ви хочете, і бути відданим своїй меті. Це не означає, що потрібно бути жорстоким чи егоїстичним. Навпаки, це найчесніша позиція, яку ви можете зайняти. Коли ви чітко усвідомлюєте свої наміри — чи шукаєте ви коханку, партнерку для життя, чи просто подругу — ви даєте жінці можливість зробити свій власний свідомий вибір: залишатися з вами на цих умовах чи піти.

Це вимагає не стільки чесності з жінками, скільки граничної чесності з самим собою. Ви повинні знати, хто ви є. Що для вас працює, а що — ні. Чого ви прагнете, а чого не потерпите у своєму житті. Без цього фундаменту самопізнання та готовності діяти відповідно до нього з самого початку, ви навряд чи прийдете до бажаної мети.

Якщо ви побудували корабель, ви повинні стояти за його штурвалом. Знання власного курсу дозволяє вам впевнено вести його крізь будь-які шторми. В іншому випадку ви просто дрейфуватимете за течією, доки одного дня не виявите, що ваш корабель пришвартований у гавані, яку для вас обрав хтось інший.

Література:

  • Buss, David M. The Evolution of Desire: Strategies of Human Mating. (Девід Басс, Еволюція бажання: Стратегії людських стосунків).
    (Ця фундаментальна праця з еволюційної психології детально розглядає біологічні та психологічні основи відмінностей у стратегіях вибору партнера. Вона підтверджує тезу про «асиметрію намірів», пояснюючи, чому жінки історично орієнтовані на пошук надійного партнера для довгострокових інвестицій, тоді як чоловічі стратегії можуть включати і короткострокові цілі).
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано