Радість: Обмеження що Заважають Радіти
Друзі,
Чи знали ви що базових почуттів в арсеналі людини 6, і з них умовно позитивних всього 2?
Одне з них радість
Для мене радість це коли тіло наповнюється задоволенням, натхненням та легкістю, серце тремтить від бажання створювати щось велике та прекрасне. Вчені довели позитивний вплив відчуття радості на здоров'я, збільшення тривалості життя. Але чомусь ми забуваємо радіти та посміхатися, і більшу частину часу проводимо в умовно негативних емоціях.
Я почала задавати це питання до себе і зловила на думці, що я "не бачу причин для радості". Але хто сказав що для того щоб радіти потрібен якійсь конкретний привід? Чи достатня певна причина для радості чи ні?
Програму/обмежуюче переконання "для радості потрібні причини" я змінила за допомогою тета-загрузки на нове " Я вмію радіти життю без причин"
Перевірте у себе це та інші можливі ОБМЕЖУЮЧІ переконання які заважають вам радіти життю:
- зараз не час щоб радіти
- за все треба платити
- не радій забагато, бо будеш плакати
- я вже задорослий для дитячої радості
- не можна радіти коли навкруги горе/в країні війна/...
- радіти можна тільки коли....
- радість суперечить серйозності
Якщо знайшли якусь з цих програм чи подібні у себе та хочете їх змінити - пишіть в особисті.
Цікаво зрозуміти чи вважаєте ви що для того щоб радіти потрібна певна причина?
