Не МРІЯТИ - дуже ШКІДЛИВО !

Саме відповіді на ці питання і приводять до балансу, гармонії та до такого бажаного стану, як задоволеність своїм власним життям та щастя, яке у кожного своє! 

Є фраза Мріяти не шкідливо, я б сказала, що шкідливо не мріяти !

Готові ?

Великий секрет і насправді наша задача - усвідомлювати свої власні Мрії. 

Проста формула:
Мрія- Ціль- Призначення
Як її вірно реалізовувати:
Спочатку сформулювати внутрішньо новий стан , нову реальність. 

Ціль народжена із мрії- це відповідь на питання - де шукати те саме своє призначення.  Якщо ми думаємо про призначення, як про якесь абстрактне поняття, то його складно заміряти, відповідно звіритись та зрозуміти - чи виконується  призначення чи ні.
І тут багато хто зливається, кидає цю справу і впадає в апатію, самоцінність падає - енергія, фінанси відповідно також.

Від Мрії до Цілі

Як перетворити мрію в ціль?

"Мрії — це не те, що ви бачите в сні. Це те, що не дає вам спати." — Томас Едісон

Інструкція, що робити покроково:
           
1. Випишіть собі всі свої Мрії, які тільки можете памʼятати .
2. Виберіть з цього списку кілька пунктів за такими основними критеріями:
-пріоритет чи цінність
питання в поміч “Яка подія, якщо буде реалізована максимально позитивно вплине на мене , на людей поруч, на всі сфери життя ?”
-я дуже довго цього хочу
питання в поміч “Яка Мрія вже так фонить, що просто не дає мені спати?”
-я готова чи готовий спробувати .
питання в поміч “Яка Мрія , коли  про неї думаю надає мені крила та надихає на дії?”
-мені страшно про це навіть подумати, але страшно хочеться
питання в поміч “Роздуми про яку Мрію заставляють серце битися сильніше, мурашить, невпевненість, але цікавість не дає зупинитися


По ідеї у вас має бути від 1 до 3 таких Мрій, справжніх , великих.
Все інше, то супутні бажання чи “хотелки”, які можна собі дозволити на протязі життя .   
Масштаб особистості -визначає масштаб його мрій , саме такі мрії треба із себе дістати. 


3. Перетворення мрії в ціль .
Чим мрії відрізняються від цілей
Мрія :

  • Має елемент недосяжності, типу колись там , може, якщо і тд.

  • Викликає емоційний відгук всередині і це обовʼязкова умова і маркер, що це справді власна мрія.

  • Не відпускає вас, завжди на думці, є у всіх картах бажань. 


Ціль :

  • Визначена в часі, має чіткі критерії .

  • Включає маркери успіху, які після вас відстежують прогрес.

Питання поміч:

Яка подія в житті конкретно допоможе мені усвідомити - вау, все мрія здійсниться?

4. Постановка цілі .
Саме ціль включає нашу активність і автоматично виключає тривожність.
В просторі дій немає місця страхам. 

  • Сформулюйте коротко та чітко ціль у теперішньому часі ( 5 -7 зрозумілих вам слів)

  • Перевірте формулювання за технікою SMART,  реально робоча техніка не варто вигадувати тут велосипед.

  • Розбийте цю ціль на маленькі цілі чи задачі.
    питання в поміч “За якими критеріями, маркерами я буду розуміти, що ціль досягається в кожному проміжку часу?”

Перевірте себе питаннями “ Якщо ця ціль буде досягнута - я точно можу сказати - вау , моя Мрія здійснилася , я це зробив чи зробила ?”
“Якщо я це зроблю , в мене буде відчуття , що я зробив те , для чого ПРИЗначений чи ПРИЗначена? “
Орієнтуйтесь на свої емоції, відчуття , уяву , а не на ЛОГІКУ тут .
Логіка - це класно, але вона спирається на досвід, а це завжди про минуле.
Нам же тут треба вийти за рамки минулого, ми про майбутнє. Юху- вітаю з крутою та чітко сформульованою ціллю!!!! А наступна публікація
буде про ефективне планування , про робоче планування, коли ціль реалізується , а не пилиться в черговому записнику ...

Гіпнотерапевт та Лайф-коуч
Вікторія
Гіпнотерапевт та Лайф-коуч

Вітаю, я Лайф та трансформаційний коуч, гіпнопрактик. З радістю допоможу зекономити Ваш час та ресурси, не витрачати його на роки самокопання та пошук проблем, орієнтую та допомагаю побачити вихід з кризи, проблем, незрозумілих ситуацій.

Я вважаю, що Ваше життя має подобатися Вам, а не бути як у всіх чи, як вийшло... І саме з цим я допомагаю , я про майбутнє:

-Постановка та досягнення реально своїх власних цілей.

-Вихід із кризи, вигорання та прокрастинації.

-Самореалізація у відносинах та професії .

-Відновлення енергії та балансу . ...

Досвід роботи
4 роки
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
600 - 1500 грн
13€ - 33€ ₹1240 - ₹3099 INR $23 - $59 AUD 15$ - 36$ $21 - $51 CAD $26 - $64 NZD 600 - 1500 грн 11£ - 28£
 Соборний район,
Дніпро, 49100,
Дніпропетровська область, Україна
Соборний район, Дніпро, 49100, Дніпропетровська область, Україна
Онлайн

Вітаю, я Лайф та трансформаційний коуч, гіпнопрактик. З радістю допоможу зекономити Ваш час та ресурси, не витрачати його на роки самокопання та пошук проблем, орієнтую та допомагаю побачити вихід з кризи, проблем, незрозумілих ситуацій.

Я вважаю, що Ваше життя має подобатися Вам, а не бути як у всіх чи, як вийшло... І саме з цим я допомагаю , я про майбутнє:

-Постановка та досягнення реально своїх власних цілей.

-Вихід із кризи, вигорання та прокрастинації.

-Самореалізація у відносинах та професії .

-Відновлення енергії та балансу . ...

Досвід роботи
4 роки
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано