Рельєфи нашого досвіду
Рельєфи нашого досвіду
Наш досвід - це не гладка поверхня, а складний рельєф, сформований пережитими подіями, витесаний почуттями та спогадами. В якомусь сенсі він нагадує мистецький твір, де кожна деталь має своє значення: деякі частинки вирізьблені чітко та майстерно, інші - затерлись під впливом часу, а ще якісь фрагменти так і залишись не розпізнаними, наче приховані під шарами каменю.
Психотерапія в певному роді нагадує археологічну роботу з цими внутрішніми рельєфами, досліджуючи, які сліди залишили в нас події минулого, який вплив вони мають на сьогодення та як їх можна "прочитати" у наших поведінкових сценаріях.
Та не терапією єдиною. Як скульптор створює форму, відсікаючи зайве, так і ми можемо досліджувати себе, споглядаючи мистецтво і звертаючи увагу на те, що зачіпає нас у візуальних образах.
Зрештою, мистецтво саме по собі допомагає побачити те, що складно усвідомити. Питання тільки в тому, чи готові ми придивитись і дати відповідь на запитання: «Що ця картина/скульптура/фільм робить з нами?»