Як любити і не втрачати своєї цінності.

Сьогодні я хочу поговорити з вами про тему, яка, я думаю, актуальна для багатьох з нас. Це тема любові. Як виявляти свою любов і повагу до іншої людини, але також як зберегти свою самоповагу і цінність. Я впевнений, що кожен з вас хоч раз у житті зіткнувся з ситуацією, коли ви любили когось більше, ніж він або вона любив вас. Або коли ви віддавали все своє серце, а отримували взамін небагато або нічого. Або коли ви ставали залежними від людини, яка не цінувала вас. Я знаю, як це болить. Я сам пережив таке. Але я також знаю, як з цього вийти. Я хочу поділитися з вами своїми порадами, які допомогли мені, сподіваюся, що вони допоможуть і вам.

Не виявляйте занадто багато любові

Перша порада, яку я хочу вам дати, це не виявляйте занадто багато любові. І ніколи не висловлюйте занадто багато прихильності чи турботи до когось, бо це людська схильність недооцінювати все, що є безкоштовним і нав’язливим. Я не кажу, що ви повинні приховувати свої почуття або бути холодними. Я кажу, що ви повинні бути розумними і обережними. Якщо ви даруєте свою любов і повагу кожному, хто потрапляє вам на очі, то ви ризикуєте втратити свою власну вартість і значимість. Ви також ризикуєте, що ваша любов і повага не будуть віддячені, або навіть будуть зневажені або використані. Ви повинні виявляти свою любов і повагу тільки тим, хто заслуговує на них, хто відповідає вам тим же, хто цінує вас такими, які ви є.

Як ви можете зрозуміти, чи заслуговує людина на вашу любов і повагу? Як ви можете відрізнити справжню любов від ілюзії або маніпуляції? Як ви можете уникнути розчарування і болю? Ось деякі ознаки, на які ви повинні звертати увагу:

  • Справжня любов - в першу чергу це повага. Якщо ви поважаєте когось, а він або вона не поважає вас, то це не любов, а навпаки зневага.
  • Якщо ви слухаєте когось, а він або вона не слухає вас, то це не любов, а ігнорування.
  • Якщо ви підтримуєте когось, а він або вона не підтримує вас, то це не любов, а егоїзм.
  • Якщо ви довіряєте комусь, а він або вона не довіряє вам, то це не любов, а підозра.
  • Якщо ви вірні комусь, а він або вона не вірний вам, то це не любов, а зрада.
  • Якщо ви щирі з кимось, а він або вона не щирий з вами, то це не любов, а брехня.
  • Якщо ви чесні з кимось, а він або вона не чесний з вами, то це не любов, а обман.

Тепер, коли ви знаєте, як відрізнити справжню любов від фальшивої, я хочу дати вам ще одну пораду, яка допоможе вам зберегти свою самоповагу і цінність.

Не забувайте про себе

Іноді, незалежно від того, наскільки сильно піклуєтесь про когось, ви повинні намагатися не робити цього, тому що ви можете не значити так багато для тієї людини, наскільки значить вона для вас. Це не гордість, це самоповага. Знайте свою цінність і те, що ви повинні пропонувати. Це означає, що ви повинні не тільки дбати про інших, але і про себе. Ви не повинні забувати про свої інтереси, потреби, мрії. Ви не повинні жертвувати своїм щастям, своєю свободою, своєю індивідуальністю заради іншої людини. Ви не повинні ставати залежними від іншої людини, але зберігати свою самостійність і силу. Ви повинні любити себе так само, як ви любите інших, або навіть більше.

Любов - це не тільки почуття, але і розсудливість. Розсудливість, яка вимагає від нас раціональності, критичності і вибору, яка впливає на наші дії, наші слова, та наше ставлення.

Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано