Переглянути всі питання
Стосунки
Розставання та розлучення
Психічне здоров’я та добробут
Психологічні рекомендації
Показати

Про що говорити та мовчати, щоб не дратувати військового

Інструкція з Виживання для Цивільних

або "Як не отримати котелком по голові"

МОЖНА говорити

"Що приготувати?"

Золоті слова. Вимовляй повільно, чітко, бажано стоячи біля холодильника. Ефект — миттєвий.

"Відпочинь, я сам(а)"

Три слова, які діють краще за будь-яку терапію.

"Де болить?"

І — увага — просто слухай. Не радь. Не порівнюй. Не кажи "у мене на роботі теж стрес".

Мовчазне пиво / чай / обійми

Вищий пілотаж. Сів поруч, нічого не сказав — вже герой тилу.

МОВЧАТИ як партизан

"Ну як там взагалі?"

Як — як. Погано. Саме тому він тут, а не там.

"Я бачила в новинах, що..."

Стоп. Зупинись. Поклади телефон. Відійди від телефону.

"А коли вже все це закінчиться?"

Геніальне питання. Він особисто зателефонує Путіну і уточнить.

"Ти змінився"

Так. І це нормально. Дякую за спостережливість, Капітане Очевидність.

"Мій сусід каже, що насправді..."

Твій сусід не воював. Твій сусід навіть не служив. Твій сусід — стоматолог із Полтави.

"Там же небезпечно було?!"

[військовий дивиться в стіну 10 секунд]

[встає, йде, більше не повертається]

 ОКРЕМА КАТЕГОРІЯ: Речі, після яких дружба закінчується

Фраза

Реакція

"Я так за тебе переживала, не спала ночами"

"А я просто не спав. Взагалі. Два тижні."

"Ти такий худий, що вони тебе там не годують?"

 

"Розкажи щось смішне звідти"

пауза 47 секунд

"Головне — позитивно мислити!"

людина виходить з чату назавжди

"Ну хоч подивився на зірки?"

він подивився, але не на зірки

ФІНАЛЬНИЙ ТЕСТ: Ти готовий(а)?

Питання: Військовий повернувся, сидить, мовчить, дивиться у вікно.

Твої дії:

- Питаєш "Про що думаєш?"

- Вмикаєш новини "щоб він був в курсі"

- Кажеш "Поговори зі мною, мені важливо"

+ Ставиш чай. Сідаєш поруч. Мовчиш. Просто є поруч.

Тил — це теж робота. І іноді найважливіша навичка — вчасно закрити рота і відкрити обійми. 

Слава Україні. І терпіння вашим близьким.

Військовий психолог, Клінічний психолог, Кризовий психолог та П... Показати
Відповідей 0
Ви впевнені, що хочете видалити це питання?
Цю дію не можна скасувати. Будь ласка, підтвердіть.
Видалити
Скасувати
Гаразд
Гаразд
Ви впевнені, що хочете видалити цю відповідь?
Ця дія не може бути скасована. Будь ласка, підтвердіть.
Видалити
Скасувати
Гаразд
Гаразд
Копіювати
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано