16 жовтня 2025 09:25

Точка зламу чи точка росту?

Нещодавно я подивилася інтерв’ю з Мариною Бех-Романчук у Марії Єфросиніної.

Вона розповідала як під час одного з чемпіонатів світу — просто у момент стрибка на мить відволіклася у своїх думках. Здавалося б, це майже неможливо, для професійного атлета, адже це рівень максимальної концентрації. Але саме ця мить призвела до травми — підвернутої ноги — і до втрати омріяної нагороди.

Ця ситуація боляче вдарила по її психологічному стану. Та попри все, Марина залишалася сильною та вірила, що впорається. І знаєте що? Вона не стала гіршою для нас після цієї поразки. Навпаки — ще більш реальною, близькою та живою.

Ми часто забуваємо, що маємо право на слабкість. Говорити про свої помилки, поразки й падіння — це не соромно. Це ознака зрілості. Бо якщо ви десь помилилися — це не означає, що ви стали гіршими. Це означає лише одне: ви — людина. І кожен з нас може оступитися, може не впоратися, може дозволити собі бути вразливим.

Якщо зараз ви відчуваєте, що потребуєте підтримки — не варто залишатися наодинці.
Давайте разом екологічно розберемося: де ви зараз, куди прямуєте, і чи вірно задано ваш вектор.

Ірина Гудзінська Михайлівна

Лайф-коуч та Психолог

Відповідей 0

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.

Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.

Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.

Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.

Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.