Женщина не выбирает себя не потому, что «себя не любит»
Наткнулась на гипотезу:
Женщина не выбирает себя не потому, что «себя не любит», а потому что ее выбор разрушит другую идентичность — и она бессознательно платит собой за стабильность среды в которой находится
Выбор себя всегда ломает привычный дискомфорт.
Если я выбираю себя, я больше не удобная, «хорошая», та, на которую можно опереться без вопросов, та, которая терпит, ждёт, подстраивается - та, у которой всегда все нормально.
И тогда рушится не только мой привычный образ. Рушится система отношений, где на этой версии меня всё завязано.
- Родителям может стать тревожно.
- Партнёр может потерять привычную опору.
- Дети сталкиваются с живой, устающей, выбирающей себя матерью.
- Клиенты, друзья, знакомые больше не получают прежний безотказный сервис.
И бессознательно внутри фонит страшная мысль: если я выберу себя - я разрушу стабильность среды.
А за стабильность среды часто платят собой.
Не потому что хочется страдать. А потому что так «безопаснее» и проще.
Выбор себя ощущается не как любовь, а как предательство. Предательство привычной роли, неудобных договоров, которые никогда не проговаривались, но соблюдались годами.
И здесь очень важно одно: женщина не «не выбирает себя». Она выбирает сохранить принадлежность. Сохранить связь. Сохранить место в системе.
Иногда ценой контакта с собой.
С чего можно запустить изменения в этой среде?
Задать себе честные вопросы:
- Кем я перестану быть, если выберу себя?
- И что на самом деле рухнет? - часто там иллюзия, что всё держится на мне
Начать изменения можно маленькими шагами - перестать платить собой за чужое спокойствие. Напоминать себе, что другие способны на большее на самом деле и без меня они тоже справятся.
Сначала в мелочах, с возвращением себе себя, со временем расширяя масштабы.
Я помню как начала изменять свои привычки. И в первые разы это чувство было, будто предаю человека своим отказом. Восприятие себя холодной эгоисткой. Это некомфортно, но если это выдержать, наблюдать со стороны - оно проходит и потом становится очень хорошо. Много свободы, внутреннего спокойствия и благодарности себе.
Человек рядом больше ценит, по другому начинает меня слышать и замечать.
И более того - обращает внимание и на свою зону комфорта и присоединяется к новому формату взаимодействия.
Что думаете об этом?
