Менструация, эрекция, возбуждение и стыд
Менструация, эрекция, возбуждение - процессы, которые происходят с миллиардами людей каждый день.
Почему за них приходится краснеть?
Самое странное - мы стыдимся не секса. Мы стыдимся себя. Того, что абсолютно нормально и естественно.
Замечали как стыд ощущается в теле?
ощущение “провала”, хочется “спрятать голову в песок” как страус, отведение взгляда, покраснение, потливость, чувство что со мной что-то не так.
Все это отнимает у нас удовольствие, голос и свободу = зажимы в теле и тревожность.
И тогда любой разговор про интим как испытание.
Слова застревают в горле. Желания пугают. Партнёр не понимает и неприятно реагирует.
В итоге проще промолчать, чем идти в эти ощущения.
А ловушка в чем:
пока «эрекция» и «мастурбация» табу - интимная жизнь управляется страхом и скованностью, а не желанием и наслаждением.
Представим на секунду, какой бы была жизнь, в которой можно говорить об этом спокойно, без напряжения в теле и комка в горле?
Какие приходят ощущения и ассоциации?
Чувство стыда тянется еще из детства и других поколений, из токсичного влияния социума, в котором ок высмеять кого-либо, ткнув на его “недостатки” (привет из школы).
Да и что далеко идти - помните хейт реакции в моем инстаграме на ню фото?
И снова хорошие новости - мы способны влиять на это и изменять свои реакции.
Если хочется перестать краснеть от своих же слов и почувствовать первый кусочек свободы в теме интима - приходи на консультацию.
Поговорим о том, о чём ты молчишь годами?
