Мы забыли как выглядят настоящие лица

Мы забыли как выглядят настоящие лица

Вчера сидели в кафе и обратили внимание, как много девушек вокруг меняют свою внешность с помощью современных косметологических процедур.

Я давно наблюдаю за этим феноменом и интересуюсь тем, что за этим всем стоит. Там точно не одна причина, и они точно у всех разные.

Давайте посмотрим что говорят об этом исследования.

Наткнулась на теорию самообъективации. Если упростить - это когда человек начинает смотреть на себя глазами других. Мне знакомо это чувство - у меня был период в жизни когда я абсолютно не принимала себя без макияжа и не могла выйти из квартиры не накрашенной. Для меня это был очень некомфортный и грустный опыт.

В сознании проживает внутренний наблюдатель с подобными вопросами:

• Как я выгляжу?
• Достаточно ли я привлекательна?
• Что обо мне подумают?
• Как я выгляжу на фото?
• Что не так с моим лицом?

В какой-то момент фокус внимания может смещаться настолько сильно на внешний образ, что человек начинает чаще смотреть на себя глазами предполагаемого наблюдателя.

Что происходит, когда желание менять внешность становится постоянным?

Если раньше женщина сравнивала себя с несколькими соседками или коллегами, то сегодня, в эпоху соцсетей, она сравнивает себя с моделями, блогерами, актрисами, отретушированными фотографиями, “идеальными” лицами после косметических процедур. Причём мозг часто воспринимает эти изображения как реальность.

Исследования последних лет показывают устойчивую связь между активным использованием социальных сетей, неудовлетворённостью внешностью и повышенным интересом к косметическим вмешательствам.

Что происходит дальше. Окружая себя такими “идеалами красоты” может появиться желание соответствовать определённому эстетическому стандарту и чувствовать себя частью группы, где этот стандарт считается нормой. Психика говорит “Если я буду выглядеть так же, я буду своей”. Эта мотивация часто не осознаётся напрямую.

Может показаться, что после процедур растет внутренняя уверенность и самоценность, но это не всегда так и тут может быть ловушка ума. Может повыситься удовлетворённость внешностью, НО - самооценка повышается гораздо слабее или вообще не меняется.

“Мне больше нравится моё лицо” и “Я чувствую себя ценной” - это не одно и то же.

И еще один трики момент. Мозг быстро привыкает к изменениям. Через несколько месяцев новая внешность становится привычной, новое становится нормой, и психика начинает искать следующий недостаток. Поэтому мне кажется ценным останавливаться в такие моменты и исследовать свои мотивы чуть глубже.

Для меня здесь нет правильного или неправильного выбора. Я не против косметологии, если это происходит этично, с любовью и заботой к себе.

И мне интересно наблюдать - когда я хочу что-то изменить в себе, что именно стоит за этим импульсом? Желание поиграть с образом и любопытство? Удовольствие?

Или надежда наконец почувствовать себя достаточно хорошей и соответствовать?

И это уже совсем другой разговор.