Helen Fernandes Cristina

Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

Helen Fernandes Cristina

Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

Rua Pernambuco, Primo Maffissoni, São Gabriel do Oeste, 79490-260, Mato Grosso do Sul, Brasil

Atuo há 08 anos como psicóloga clínica, com foco em ansiedade, e demais demandas. Trabalho de forma pontual e assertiva diante do problema exposto, já na primeira sessão, para melhor resolução das questões do paciente.

Especialidades

Cognitivo-Comportamental (TCC)

Comportamento Dialético (DBT)

Familiar / Conjugal

Psicoeducação

Questões

Abuso Doméstico

Abuso Sexual

Aconselhamento de Carreira

Agorafobia

Ansiedade

Ataques de Pânico

Autoestima

Burnout

Casamento e Pré-matrimonial

Ciúmes

Codependência

Comportamento Obsessivo

Compreendendo Desejos

Conflito Familiar

Conflitos

Crise da Meia-Idade

Depressão

Distúrbios Alimentares

Divórcio

Estresse

Gravidez

Habilidades de Comunicação

Habilidades de Enfrentamento

Ideação Suicida

Infidelidade

Luto

Medos e Fobias

Obesidade

Orientação Vocacional

Perda de Peso

Personalidade Antissocial

Perturbação Emocional

Pós-parto

Pré-natal

Problemas Comportamentais

Problemas de Relacionamento

Problemas Financeiros

Questões Femininas

Solidão

Testagem e Avaliação

Tomada de Decisão

Traição

Transições da Vida

Transtorno Obsessivo-Compulsivo

Transtornos de Humor

Trauma e TEPT

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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Conhecer o psicólogo: Pode conversar com o psicólogo para ver se ele é uma boa opção para si em termos de estilo de trabalho, personalidade e especialização.
Definir o problema: Pode descrever o seu problema em detalhe e obter aconselhamento qualificado do psicólogo, o que o ajudará a compreender melhor a natureza do seu problema.
Desenvolver um plano de ação: Pode obter recomendações sobre como resolver o seu problema, quais os métodos e abordagens que podem ser mais eficazes.
Sentir-se apoiado: Pode obter apoio emocional e sentir que não está sozinho, porque o psicólogo irá ouvi-lo atentamente.

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Para quem procura um psicólogo: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a fazer a escolha certa, pois pode conversar com vários psicólogos antes de tomar uma decisão final.
Para quem não tem a certeza se precisa de psicoterapia: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a entender se a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver o seu problema e se é adequada para si.
Para quem tem um orçamento limitado: Uma consulta gratuita é uma oportunidade de obter ajuda qualificada de um psicólogo gratuitamente, para ver se precisa de mais psicoterapia.
Para quem pode estar nervoso ou hesitante em iniciar a psicoterapia: Uma consulta gratuita dá-lhe a oportunidade de superar o medo do primeiro encontro com um psicólogo, obter respostas às suas perguntas e sentir-se mais confiante.

Importante:

Uma consulta gratuita não substitui a psicoterapia.
Numa consulta gratuita, o psicólogo não pode dar-lhe um diagnóstico final ou prescrever tratamento.
O objetivo de uma consulta gratuita é ajudá-lo a determinar se um psicólogo e a psicoterapia são adequados para si e dar-lhe os primeiros passos para resolver o seu problema.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Conhecer o psicólogo: Pode conversar com o psicólogo para ver se ele é uma boa opção para si em termos de estilo de trabalho, personalidade e especialização.
Definir o problema: Pode descrever o seu problema em detalhe e obter aconselhamento qualificado do psicólogo, o que o ajudará a compreender melhor a natureza do seu problema.
Desenvolver um plano de ação: Pode obter recomendações sobre como resolver o seu problema, quais os métodos e abordagens que podem ser mais eficazes.
Sentir-se apoiado: Pode obter apoio emocional e sentir que não está sozinho, porque o psicólogo irá ouvi-lo atentamente.

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Para quem procura um psicólogo: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a fazer a escolha certa, pois pode conversar com vários psicólogos antes de tomar uma decisão final.
Para quem não tem a certeza se precisa de psicoterapia: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a entender se a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver o seu problema e se é adequada para si.
Para quem tem um orçamento limitado: Uma consulta gratuita é uma oportunidade de obter ajuda qualificada de um psicólogo gratuitamente, para ver se precisa de mais psicoterapia.
Para quem pode estar nervoso ou hesitante em iniciar a psicoterapia: Uma consulta gratuita dá-lhe a oportunidade de superar o medo do primeiro encontro com um psicólogo, obter respostas às suas perguntas e sentir-se mais confiante.

Importante:

Uma consulta gratuita não substitui a psicoterapia.
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