Renata Frada

Psicanalista e Psicoterapeuta

Renata Frada

Psicanalista e Psicoterapeuta

Vila Nova de Famalicão, 4760-293, Braga, Portugal

Psicanalista integrativa apaixonada por autoconhecimento e relações transformadoras. A escuta profunda me trouxe à clínica, onde uno psicanálise, neurociência, PNL, TCC, ACT (entre outras) e espiritualidade para criar processos de cura e consciência. Acredito em vínculos que nos constroem (amorosos, familiares, profissionais e amizades) e em olhar cada pessoa na sua singularidade.

Como trabalho:

- Autoconhecimento real: quem você é além dos papéis, expectativas e repetições

- Relações interpessoais (amor, família, trabalho, amizades): tudo começa na forma como nos vinculamos

- TDAH relacional: vivencio na pele e ajudo na regulação emocional e na comunicação

- Ferramentas científicas + profundidade: neurociência explica; psicanálise revela; TCC/PNL transformam

- Atendimento 100% individualizado. Nenhuma história é igual à outra

- Sessões para casais

- Escuta + ferramentas práticas + plano de ação

Insta: @renatafrada.psicanalista

Detalhes da Prática

Taxa da Sessão

€25 - €50 EUR

Idiomas

Português

Formato da Terapia

Individual e Casais

Idade

Adultos (20 a 64) e Idosos (65+)

Gêneros

Homens, Mulheres, Transgênero e Não-Binário

Sexualidade

Hetero, Gay, Lésbica, Bissexual e LGBTQ+

Aceitando clientes

Online

Consulta Inicial Gratuita

Trabalho e Educação

Anos de Prática

10 anos

Especialidades

Baseado em Mindfulness (MBCT)

Centrada na Pessoa

Cognitivo-Comportamental (TCC)

Comportamento Dialético (DBT)

Eclética

Familiar / Conjugal

Hipnoterapia

Humanística

Integrativa

Psicanalítica

Psicologia Energética

Sistemas Familiares

Somática

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

Terapia do Esquema

Questões

Ansiedade

Autoestima

Ciúmes

Conflito Familiar

Conflitos

Espiritualidade

Estresse

Infidelidade

Problemas de Relacionamento

Psicossomática

Questões Masculinas

Sonhos

TDAH

Traição

Endereço

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Conhecer o psicólogo: Pode conversar com o psicólogo para ver se ele é uma boa opção para si em termos de estilo de trabalho, personalidade e especialização.

Definir o problema: Pode descrever o seu problema em detalhe e obter aconselhamento qualificado do psicólogo, o que o ajudará a compreender melhor a natureza do seu problema.

Desenvolver um plano de ação: Pode obter recomendações sobre como resolver o seu problema, quais os métodos e abordagens que podem ser mais eficazes.

Sentir-se apoiado: Pode obter apoio emocional e sentir que não está sozinho, porque o psicólogo irá ouvi-lo atentamente.

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Para quem procura um psicólogo: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a fazer a escolha certa, pois pode conversar com vários psicólogos antes de tomar uma decisão final.

Para quem não tem a certeza se precisa de psicoterapia: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a entender se a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver o seu problema e se é adequada para si.

Para quem tem um orçamento limitado: Uma consulta gratuita é uma oportunidade de obter ajuda qualificada de um psicólogo gratuitamente, para ver se precisa de mais psicoterapia.

Para quem pode estar nervoso ou hesitante em iniciar a psicoterapia: Uma consulta gratuita dá-lhe a oportunidade de superar o medo do primeiro encontro com um psicólogo, obter respostas às suas perguntas e sentir-se mais confiante.

Importante:

Uma consulta gratuita não substitui a psicoterapia.

Numa consulta gratuita, o psicólogo não pode dar-lhe um diagnóstico final ou prescrever tratamento.

O objetivo de uma consulta gratuita é ajudá-lo a determinar se um psicólogo e a psicoterapia são adequados para si e dar-lhe os primeiros passos para resolver o seu problema.