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Distrito Federal
Fernanda Nunes Cúrcio

Fernanda Nunes Cúrcio

Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

Fernanda Nunes Cúrcio

Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

Asa Norte, 70735-040, Distrito Federal, Brasil

Sou psicóloga (CRP 01/29513), com formação em Terapia Cognitivo Comportamental e foco em intervenções práticas e transformadoras. Atuo com adultos em processos de mudança, enfrentamento da autossabotagem, ansiedade, sobrecarga emocional e reorganização da rotina. Minha abordagem combina escuta ativa, direcionamento terapêutico e estratégias que promovem autonomia e leveza no dia a dia.

Tenho experiência com ferramentas terapêuticas que estimulam o protagonismo do paciente, como cartas de permissão, planos de enfrentamento e cronogramas personalizados. Além disso, utilizo elementos da Psicologia Positiva e do autocuidado como parte do processo terapêutico. Cada encontro é um espaço seguro, respeitoso e comprometido com o avanço real da jornada de cada paciente.

Especialidades

Aconselhamento de Crise

Baseado em Mindfulness (MBCT)

Breve Focada na Solução (SFBT)

Cognitivo-Comportamental (TCC)

Meditação/Contemplativa

Psicologia Positiva

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

Terapia de Casal com Abordagem Psicobiológica

Questões

Ansiedade

Autoestima

Conflito Familiar

Conflitos

Habilidades de Comunicação

Infidelidade

Perturbação Emocional

Problemas Comportamentais

Problemas de Relacionamento

Solidão

Traição

Transições da Vida

Treinamento de bem-estar, atenção plena e resiliência

Vício Sexual

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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Conhecer o psicólogo: Pode conversar com o psicólogo para ver se ele é uma boa opção para si em termos de estilo de trabalho, personalidade e especialização.
Definir o problema: Pode descrever o seu problema em detalhe e obter aconselhamento qualificado do psicólogo, o que o ajudará a compreender melhor a natureza do seu problema.
Desenvolver um plano de ação: Pode obter recomendações sobre como resolver o seu problema, quais os métodos e abordagens que podem ser mais eficazes.
Sentir-se apoiado: Pode obter apoio emocional e sentir que não está sozinho, porque o psicólogo irá ouvi-lo atentamente.

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Para quem procura um psicólogo: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a fazer a escolha certa, pois pode conversar com vários psicólogos antes de tomar uma decisão final.
Para quem não tem a certeza se precisa de psicoterapia: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a entender se a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver o seu problema e se é adequada para si.
Para quem tem um orçamento limitado: Uma consulta gratuita é uma oportunidade de obter ajuda qualificada de um psicólogo gratuitamente, para ver se precisa de mais psicoterapia.
Para quem pode estar nervoso ou hesitante em iniciar a psicoterapia: Uma consulta gratuita dá-lhe a oportunidade de superar o medo do primeiro encontro com um psicólogo, obter respostas às suas perguntas e sentir-se mais confiante.

Importante:

Uma consulta gratuita não substitui a psicoterapia.
Numa consulta gratuita, o psicólogo não pode dar-lhe um diagnóstico final ou prescrever tratamento.
O objetivo de uma consulta gratuita é ajudá-lo a determinar se um psicólogo e a psicoterapia são adequados para si e dar-lhe os primeiros passos para resolver o seu problema.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Conhecer o psicólogo: Pode conversar com o psicólogo para ver se ele é uma boa opção para si em termos de estilo de trabalho, personalidade e especialização.
Definir o problema: Pode descrever o seu problema em detalhe e obter aconselhamento qualificado do psicólogo, o que o ajudará a compreender melhor a natureza do seu problema.
Desenvolver um plano de ação: Pode obter recomendações sobre como resolver o seu problema, quais os métodos e abordagens que podem ser mais eficazes.
Sentir-se apoiado: Pode obter apoio emocional e sentir que não está sozinho, porque o psicólogo irá ouvi-lo atentamente.

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Para quem procura um psicólogo: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a fazer a escolha certa, pois pode conversar com vários psicólogos antes de tomar uma decisão final.
Para quem não tem a certeza se precisa de psicoterapia: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a entender se a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver o seu problema e se é adequada para si.
Para quem tem um orçamento limitado: Uma consulta gratuita é uma oportunidade de obter ajuda qualificada de um psicólogo gratuitamente, para ver se precisa de mais psicoterapia.
Para quem pode estar nervoso ou hesitante em iniciar a psicoterapia: Uma consulta gratuita dá-lhe a oportunidade de superar o medo do primeiro encontro com um psicólogo, obter respostas às suas perguntas e sentir-se mais confiante.

Importante:

Uma consulta gratuita não substitui a psicoterapia.
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