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Postagens sobre Psicoterapia

Como saber se meu psicólogo é bom? Sinais de alerta no atendimento

Como saber se meu psicólogo é bom? Sinais de alerta no atendimento

Artigo | Psicoterapia
Qualquer psicóloga, em qualquer fase da vida, pode atravessar momentos em que seu trabalho clínico fica aquém do esperado. Reconhecer isso não é sinal de fraqueza — é sinal de maturidade profissional.
Autor: Paula Torres
O Que É Musicoterapia de Verdade e Como Ela Reduz Ansiedade no Dia a Dia?

O Que É Musicoterapia de Verdade e Como Ela Reduz Ansiedade no Dia a Dia?

Artigo | Psicoterapia
Os especialistas em musicoterapia trabalham em hospitais, com crianças, idosos, com quem lida com ansiedade, estresse, até com Alzheimer ou autismo
Autor: Paula Torres
Dificuldade de se Abrir na Terapia: Como Responder Direto ao Psicólogo

Dificuldade de se Abrir na Terapia: Como Responder Direto ao Psicólogo

Blog | Psicoterapia
Você já reparou que, quando o psicólogo faz uma pergunta simples, você acaba contando uma história inteira que parece ligada, mas na verdade muda o foco da conversa?
Autor: Paula Torres
Você está realmente pronto para uma psicoterapia que pode transformar sua vida?

Você está realmente pronto para uma psicoterapia que pode transformar sua vida?

Artigo | Psicoterapia
A psicoterapia pode ser aquele ponto de virada em que as coisas começam a fazer sentido de novo. Eu mesma já passei por isso e vejo isso em tantas pessoas: a gente chega cheio de expectativas, mas às vezes se frustra.
Autor: Paula Torres
11 Sinais de que a Terapia Não Está Funcionando

11 Sinais de que a Terapia Não Está Funcionando

Artigo | Psicoterapia
Às vezes ouço as pessoas dizerem: “Eu faço terapia há um tempão, mas parece que não saio do lugar”. E sabe, isso acontece mais do que a gente imagina. Muita gente não sente todo o benefício que esperava desse processo.
Autor: Paula Torres
Terapias Experienciais: Por Que Elas Estão Revolucionando a Psicologia Agora?

Terapias Experienciais: Por Que Elas Estão Revolucionando a Psicologia Agora?

Blog | Psicoterapia
Tem horas que a gente explica o problema, analisa, entende tudo direitinho… e, mesmo assim, fica aquela sensação de que algo mais profundo continua ali, intocado.
Autor: Isabel Gonzalez
Qual Abordagem de Psicoterapia Ressoa Mais com Você?

Qual Abordagem de Psicoterapia Ressoa Mais com Você?

Artigo | Psicoterapia
Escolher uma psicoterapia pode parecer uma tarefa imensa. Existem tantas opções que, à primeira vista, é fácil sentir-se perdido. A boa notícia é que a maioria das abordagens se organiza em poucos grandes grupos, cada um com uma visão própria sobre o que significa mudar e como a cura acontece.
Autor: Paula Torres
Terapias Experienciais: As Novas Correntes que Estão Mudando a Psicoterapia Moderna

Terapias Experienciais: As Novas Correntes que Estão Mudando a Psicoterapia Moderna

Artigo | Psicoterapia
A psicoterapia está vivendo um verdadeiro florescimento de ideias novas, que estão redefinindo o que significa cura de verdade. Embora as abordagens tradicionais — terapia cognitivo-comportamental, psicodinâmica e humanista
Autor: Paula Torres
Sucesso na Prática Privada de Psicologia: Como Definir o Seu Próprio

Sucesso na Prática Privada de Psicologia: Como Definir o Seu Próprio

Blog | Psicoterapia
O sucesso em uma prática privada de psicologia não segue uma fórmula única. Para alguns psicólogos, pode significar uma agenda cheia e alta rentabilidade; para outros, um ritmo mais tranquilo que permita equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
Autor: Paula Torres
Você está sabotando a primeira consulta psicológica com perguntas mecânicas?

Você está sabotando a primeira consulta psicológica com perguntas mecânicas?

Blog | Psicoterapia
Quando me sento pela primeira vez diante de uma pessoa que veio buscar ajuda psicológica, sempre surge uma pergunta silenciosa dentro de mim: como fazer para que esse encontro não vire apenas uma avaliação fria e mecânica?
Autor: Paula Torres
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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

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