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Postagens sobre Emoções

Entre prazos e pressões: como manter o equilíbrio emocional no trabalho

Entre prazos e pressões: como manter o equilíbrio emocional no trabalho

Artigo | Emoções
Entre prazos apertados, cobranças constantes e a necessidade de manter produtividade, muitas pessoas acabam enfrentando uma pressão emocional silenciosa no ambiente de trabalho. O equilíbrio emocional se torna essencial para preservar a saúde mental e manter uma vida profissional saudável.
Autor: Rafael Zanini
Sensibilidade Emocional, Força Interior e Saúde Mental: Como Não se Perder num Mundo Injusto

Sensibilidade Emocional, Força Interior e Saúde Mental: Como Não se Perder num Mundo Injusto

Artigo | Emoções
Muitos de nós crescemos com a ideia de que a honestidade, a sensibilidade e a dúvida são mais fraquezas do que forças. Mas vamos ser sinceros: o mundo muitas vezes parece injusto.
Autor: Luis Roberto Ferreira
Por Que Às Vezes Não Conseguimos Chorar — Mesmo Quando Queremos

Por Que Às Vezes Não Conseguimos Chorar — Mesmo Quando Queremos

Artigo | Emoções
Quando conseguimos chorar falando sobre uma coisa e não conseguimos sobre outra, isso não é aleatório. O corpo e a mente guardam memórias de quando foi seguro — ou não — demonstrar emoção.
Autor: Isabel Gonzalez
Quando as Emoções Silenciosas Adoecem o Corpo

Quando as Emoções Silenciosas Adoecem o Corpo

Artigo | Emoções
Às vezes, sentimos que algo não está bem — uma dor de cabeça persistente, um cansaço que não se explica, ou um mal-estar no estômago que surge sem motivo aparente.
Autor: Maria Cardoso
Por que a dor de uma crítica anula a alegria de cinco elogios?

Por que a dor de uma crítica anula a alegria de cinco elogios?

Artigo | Emoções
Você já parou para pensar sobre a curiosa e, por vezes, frustrante aritmética da vida? Refiro-me ao delicado equilíbrio entre dor e prazer.
Autor: Mateo Fernandes
Emoções? Quem liga...!

Emoções? Quem liga...!

Artigo | Emoções

Vamos falar sobre a importância de entender o papel que as emoções consideradas desagradáveis exercem em nosso dia a dia?

Autor: Roberto Lauriano
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É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

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