Я практикую в методах терапії прийняття та відповідальності (ACT) та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ/CBT), навчаюся схема-терапії. Люблю ці підходи за доказовість, дієвість, розуміння «що і чому зі мною відбувається», як з цим бути та справлятися в корисний (кращий) спосіб, та структуру, яка допомагає досягати поставлених цілей.
Мій шлях у психології розпочався 7 років тому і за цей час я працювала в бізнес сфері, в ІТ, як волонтер, як корпоративний психолог, в індивідуальній практиці як консультант та коуч.
Я практикую в методах терапії прийняття та відповідальності (ACT) та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ/CBT), навчаюся схема-терапії. Люблю ці підходи за доказовість, дієвість, розуміння «що і чому зі мною відбувається», як з цим бути та справлятися в корисний (кращий) спосіб, та структуру, яка допомагає досягати поставлених цілей.
Мій шлях у психології розпочався 7 років тому і за цей час я працювала в бізнес сфері, в ІТ, як волонтер, як корпоративний психолог, в індивідуальній практиці як консультант та коуч.
Вітаю! Мене звати Богдан. Я хотів бути психологом ще в 7 класі. Постійно цікавився тим, що в людей в голові. "Мені хочеться покращувати людське життя та дарувати їм щасливі моменти". Це була моя головна мотивація піти на психолога.
Проте мій шлях почався із церковнослужителя. Я провчився 5 років в семінарії, де я зрозумів, що хочу все ж бути психологом. Я пережив сильні тривоги з психозами, панічні атаки, що допомагає мені краще розуміти людей, котрим я допомагаю. Сам впорався, допоможу і вам.
Вітаю! Мене звати Богдан. Я хотів бути психологом ще в 7 класі. Постійно цікавився тим, що в людей в голові. "Мені хочеться покращувати людське життя та дарувати їм щасливі моменти". Це була моя головна мотивація піти на психолога.
Проте мій шлях почався із церковнослужителя. Я провчився 5 років в семінарії, де я зрозумів, що хочу все ж бути психологом. Я пережив сильні тривоги з психозами, панічні атаки, що допомагає мені краще розуміти людей, котрим я допомагаю. Сам впорався, допоможу і вам.
Дитячий психолог, Когнітивно-поведінковий терапевт, Лайф-ко...Показати
Мене звати Юлія, я психолог та кар'єрний консультант. Мій досвід включає роботу з людьми та їх сім'ями, які прагнули змінити кар'єру, місце проживання, близьке оточення та соціокультурні звички. Я допомагаю знаходити внутрішні ресурси, долати страхи змін та відкривати нові можливості для розвитку.
Кар'єрні консультації. Консультації з особистісного розвитку. Терапевтичні заняття з вікової психології та психології зміни життєвих періодів. Групові та індивідуальні консультації для підлітків. Консультації для емігрантів. Індивідуальні консульта ...
Мене звати Юлія, я психолог та кар'єрний консультант. Мій досвід включає роботу з людьми та їх сім'ями, які прагнули змінити кар'єру, місце проживання, близьке оточення та соціокультурні звички. Я допомагаю знаходити внутрішні ресурси, долати страхи змін та відкривати нові можливості для розвитку.
Кар'єрні консультації. Консультації з особистісного розвитку. Терапевтичні заняття з вікової психології та психології зміни життєвих періодів. Групові та індивідуальні консультації для підлітків. Консультації для емігрантів. Індивідуальні консульта ...
Гештальт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психотерапе...Показати
Я магістр психології, когнітивно-поведінковий консультант та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Знаходжуся у Запоріжжі, але приймаю онлайн.
Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ.
Ось декілька головних принципів моєї взаємодії з клієнтами:
▪️ я працюю у атмосфері довіри, безпеки та підтримки і вже з першої зустрічі починаю створювати це середовище
Я магістр психології, когнітивно-поведінковий консультант та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Знаходжуся у Запоріжжі, але приймаю онлайн.
Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ.
Ось декілька головних принципів моєї взаємодії з клієнтами:
▪️ я працюю у атмосфері довіри, безпеки та підтримки і вже з першої зустрічі починаю створювати це середовище
Дитячий психолог, Психолог, Психолог-консультант та Травмотерап...Показати
Мене звуть Катерина, я дипломований психолог. Маю вищу психологічну освіту та додаткову кваліфікацію з психотерапії травм, роботи з постраждалими від гендерно-зумовленого та домашнього насильства. Також маю додаткову освіту з профорієнтації. Маю досвід роботи у даній сфері - 4 роки. Основні запити з якими працюю: низька самооцінка, невпевненість у собі, тривожність, страх самотності, проблеми у відносинах, токсичні, аб`юзивні відносини, професійне самовизначення.
Мене звуть Катерина, я дипломований психолог. Маю вищу психологічну освіту та додаткову кваліфікацію з психотерапії травм, роботи з постраждалими від гендерно-зумовленого та домашнього насильства. Також маю додаткову освіту з профорієнтації. Маю досвід роботи у даній сфері - 4 роки. Основні запити з якими працюю: низька самооцінка, невпевненість у собі, тривожність, страх самотності, проблеми у відносинах, токсичні, аб`юзивні відносини, професійне самовизначення.
Військовий психолог, Клінічний психолог, Когнітивно-поведін...Показати
Клінічний психолог
Працюю з тривожністю, панічними атаками, невпевненістю в собі, низькою самооцінкою, депресією та емоційним вигоранням. Допомагаю зрозуміти себе, відновити внутрішню рівновагу та навчитися жити спокійно навіть у непростих обставинах. У роботі поєдную когнітивно-поведінкову терапію, щирість і глибоку емпатію.
Підтримую військових, людей, які пережили травматичні події (ПТСР), та їхніх рідних.
Мій принцип — жодного осуду. Тут можна бути собою, говорити відверто й довіряти
Працюю з тривожністю, панічними атаками, невпевненістю в собі, низькою самооцінкою, депресією та емоційним вигоранням. Допомагаю зрозуміти себе, відновити внутрішню рівновагу та навчитися жити спокійно навіть у непростих обставинах. У роботі поєдную когнітивно-поведінкову терапію, щирість і глибоку емпатію.
Підтримую військових, людей, які пережили травматичні події (ПТСР), та їхніх рідних.
Мій принцип — жодного осуду. Тут можна бути собою, говорити відверто й довіряти
Я пані Галина психолог , спеціаліст у галузі практичної психології, використовую методи позитивної та когнітивно-поведінкової терапії.
На сьогоднішній момент я фокусуюсь на роботі з дорослими, прагнучи допомогти людям, які переживають труднощі зі самооцінкою та в стосунках. Мій особистий досвід із негативними стосунками та подоланням низької самооцінки надає мені глибоке розуміння емоційних викликів, з якими стикаються мої клієнти. Я вірю в силу емпатії, чуйності та вміння уважно слухати, що дозволяє мені ефективно підтримувати людей у процесі ...
Я пані Галина психолог , спеціаліст у галузі практичної психології, використовую методи позитивної та когнітивно-поведінкової терапії.
На сьогоднішній момент я фокусуюсь на роботі з дорослими, прагнучи допомогти людям, які переживають труднощі зі самооцінкою та в стосунках. Мій особистий досвід із негативними стосунками та подоланням низької самооцінки надає мені глибоке розуміння емоційних викликів, з якими стикаються мої клієнти. Я вірю в силу емпатії, чуйності та вміння уважно слухати, що дозволяє мені ефективно підтримувати людей у процесі ...
Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консуль...Показати
Вітаю! Мене звати Ольга!
Я практичний психолог, арт-терапевт. Надаю психологічну підтримку дорослим та підліткам.
Мій шлях у психологію почався з особистої терапії. У процесі зміни свого життя я відчула, що хотіла б поширювати ці знання та допомагати іншим. Кожна людина з новим запитом для мене – як цікавий всесвіт, неповторний та таємничий. У роботі з клієнтом в першу чергу я прямую до побудови міцних та опорних стосунків, що допоможуть людині стати самостійною та сильною. Це простір у якому ви маєте право на будь-які емоції та думки, д ...
Я практичний психолог, арт-терапевт. Надаю психологічну підтримку дорослим та підліткам.
Мій шлях у психологію почався з особистої терапії. У процесі зміни свого життя я відчула, що хотіла б поширювати ці знання та допомагати іншим. Кожна людина з новим запитом для мене – як цікавий всесвіт, неповторний та таємничий. У роботі з клієнтом в першу чергу я прямую до побудови міцних та опорних стосунків, що допоможуть людині стати самостійною та сильною. Це простір у якому ви маєте право на будь-які емоції та думки, д ...
Кризовий психолог, Практичний психолог, Психолог та Психолог-ко...Показати
Привіт, я Катерина - психологиня консультантка в напрямку позитивної психотерапії. Важливою ціллю цього напрямку є мистецтво пошуку балансу. Також в окремих запитах використовую КПТ, АСТ, МАК, mindfulness.
Вважаю за потрібне змінювати стереотип про психологів - що це суворі жіночки в білих сорочках, з якими треба ввічливо та стримано спілкуватись. Психолог - це також людина, що має свій стиль, свої сподобання та цінності. Тому на сесіях з клієнтом я така яка я є. Мені важливо бути собою, а не грати роль, як мав би виглядати психолог. Мені в ...
Привіт, я Катерина - психологиня консультантка в напрямку позитивної психотерапії. Важливою ціллю цього напрямку є мистецтво пошуку балансу. Також в окремих запитах використовую КПТ, АСТ, МАК, mindfulness.
Вважаю за потрібне змінювати стереотип про психологів - що це суворі жіночки в білих сорочках, з якими треба ввічливо та стримано спілкуватись. Психолог - це також людина, що має свій стиль, свої сподобання та цінності. Тому на сесіях з клієнтом я така яка я є. Мені важливо бути собою, а не грати роль, як мав би виглядати психолог. Мені в ...
Мене звати Сніжана Вікторівна, я провідний спеціаліст в реабілітації вже більше 10 років, волонтер проекту "Турбота" з початку повномасштабного вторгнення, надання консультацій вимірюється тисячним досвідом з високим успіхом, відрізняюся підходом, адже моя консультація націлена саме на результат і вирішення запиту і не підв'язана під почасовий термін.
Мене звати Сніжана Вікторівна, я провідний спеціаліст в реабілітації вже більше 10 років, волонтер проекту "Турбота" з початку повномасштабного вторгнення, надання консультацій вимірюється тисячним досвідом з високим успіхом, відрізняюся підходом, адже моя консультація націлена саме на результат і вирішення запиту і не підв'язана під почасовий термін.
Вітаю! Я психолог в методі когнітивно-поведінкової терапії та схема-терапії, член УАКПТ. У своїй роботі опираюся на принципи доказової психотерапії та сучасні нейробіологічні дослідження. Ціль моєї діяльності - допомогти пацієнтам подолати психічні розлади та психологічні проблеми, щоб жити наповненим, повноцінним життям.
Вітаю! Я психолог в методі когнітивно-поведінкової терапії та схема-терапії, член УАКПТ. У своїй роботі опираюся на принципи доказової психотерапії та сучасні нейробіологічні дослідження. Ціль моєї діяльності - допомогти пацієнтам подолати психічні розлади та психологічні проблеми, щоб жити наповненим, повноцінним життям.
Підримуюча людина,бачу сенс у пошуку унікальності клієнта,відновленні його віри та успішності.У мене вийшло,я це знаю і ви це будете знати,а вийде - питання часу.Разом,пройдемо цей шлях.Маю знання,досвід,власна терапія,постійна супервізія.Освіта- практчна психологія,консультування та терапія,метод інтегрований- основа когнітивно поведінкова пс. ЕМДР,сімейна ,групова терапія.
Підримуюча людина,бачу сенс у пошуку унікальності клієнта,відновленні його віри та успішності.У мене вийшло,я це знаю і ви це будете знати,а вийде - питання часу.Разом,пройдемо цей шлях.Маю знання,досвід,власна терапія,постійна супервізія.Освіта- практчна психологія,консультування та терапія,метод інтегрований- основа когнітивно поведінкова пс. ЕМДР,сімейна ,групова терапія.
• 2023-2024 Річна програма «КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу від УІКПТ» в УІКПТ
- також я є діяючим членом ГО «Українська психологічна асоціація»
- 2024 Підвищення кваліфікації для спеціалістів - консультування в напрямі когнітивно-поведінкової терапії/пропедевтика психіатрії - в процесі здобуття
• 2023-2024 Річна програма «КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу від УІКПТ» в УІКПТ
- також я є діяючим членом ГО «Українська психологічна асоціація»
- 2024 Підвищення кваліфікації для спеціалістів - консультування в напрямі когнітивно-поведінкової терапії/пропедевтика психіатрії - в процесі здобуття
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
