Привіт, мене звуть Анастасія. В тебе зараз непростий час. Але я дуже хочу тобі допомогти. Хоча зараз, ти відчуваєш, що виходу немає. Разом його зможемо знайти. Головне, зроби цей перший крок.
Привіт, мене звуть Анастасія. В тебе зараз непростий час. Але я дуже хочу тобі допомогти. Хоча зараз, ти відчуваєш, що виходу немає. Разом його зможемо знайти. Головне, зроби цей перший крок.
Я практикую в методах терапії прийняття та відповідальності (ACT) та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ/CBT), навчаюся схема-терапії. Люблю ці підходи за доказовість, дієвість, розуміння «що і чому зі мною відбувається», як з цим бути та справлятися в корисний (кращий) спосіб, та структуру, яка допомагає досягати поставлених цілей.
Мій шлях у психології розпочався 7 років тому і за цей час я працювала в бізнес сфері, в ІТ, як волонтер, як корпоративний психолог, в індивідуальній практиці як консультант та коуч.
Я практикую в методах терапії прийняття та відповідальності (ACT) та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ/CBT), навчаюся схема-терапії. Люблю ці підходи за доказовість, дієвість, розуміння «що і чому зі мною відбувається», як з цим бути та справлятися в корисний (кращий) спосіб, та структуру, яка допомагає досягати поставлених цілей.
Мій шлях у психології розпочався 7 років тому і за цей час я працювала в бізнес сфері, в ІТ, як волонтер, як корпоративний психолог, в індивідуальній практиці як консультант та коуч.
Займаюсь консультуванням у приватному кабінеті Львова очно, а також по Zoom чи Skype. У своїй роботі застосовую метод кататимно-імагінативної психотерапії (Символдрама) та метафоричні асоціативні карти. Працюю з наступними проблемами: довготривалі стосунки, проблеми при спілкуванні, невдоволення собою, невпевненість, незрозуміла напруга, тривожність, депресія, питання самореалізації, психосоматичні порушення, нав’язливі стани, страхи і фобії,панічні атаки, переживання стресової ситуації, прийняття важливих рішень. Відвідуючи психолога, Ви не ли ...
Займаюсь консультуванням у приватному кабінеті Львова очно, а також по Zoom чи Skype. У своїй роботі застосовую метод кататимно-імагінативної психотерапії (Символдрама) та метафоричні асоціативні карти. Працюю з наступними проблемами: довготривалі стосунки, проблеми при спілкуванні, невдоволення собою, невпевненість, незрозуміла напруга, тривожність, депресія, питання самореалізації, психосоматичні порушення, нав’язливі стани, страхи і фобії,панічні атаки, переживання стресової ситуації, прийняття важливих рішень. Відвідуючи психолога, Ви не ли ...
До мене приходять люди, які зовні ніби справляються, але всередині постійно напружені, розгублені або втомлені. Коли багато думок, сумнівів і самокритики, а ясності — нуль. Коли хочеться змін, але страшно зробити неправильний крок.
Я допомагаю розкласти цей внутрішній хаос по полицях і повернути відчуття опори в собі. Без тиску, без «треба», без ламання себе. Ми не шукаємо ідеальну версію вас — ми шукаємо чесну і живу.
На зустрічах зі мною стає зрозуміло:
-що з вами насправді відбувається;
-чому ви застрягаєте в одних і тих самих ситуац ...
До мене приходять люди, які зовні ніби справляються, але всередині постійно напружені, розгублені або втомлені. Коли багато думок, сумнівів і самокритики, а ясності — нуль. Коли хочеться змін, але страшно зробити неправильний крок.
Я допомагаю розкласти цей внутрішній хаос по полицях і повернути відчуття опори в собі. Без тиску, без «треба», без ламання себе. Ми не шукаємо ідеальну версію вас — ми шукаємо чесну і живу.
На зустрічах зі мною стає зрозуміло:
-що з вами насправді відбувається;
-чому ви застрягаєте в одних і тих самих ситуац ...
Привіт! Мене звати Анастасія, я практикуюча психологиня. Наразі продовжую своє навчання в університеті за напрямком «Психологія», і паралельно активно практикую, постійно підвищуючи свою кваліфікацію.
Допомагаю людям у складних життєвих періодах: коли все змінюється, коли емоційно важко, коли немає внутрішньої опори.
Теми, з якими працюю:
- Адаптація до нових умов життя (зокрема — еміграція)
Привіт! Мене звати Анастасія, я практикуюча психологиня. Наразі продовжую своє навчання в університеті за напрямком «Психологія», і паралельно активно практикую, постійно підвищуючи свою кваліфікацію.
Допомагаю людям у складних життєвих періодах: коли все змінюється, коли емоційно важко, коли немає внутрішньої опори.
Теми, з якими працюю:
- Адаптація до нових умов життя (зокрема — еміграція)
Привіт! Мене звати Марʼяна, я коуч ICF. Моя місія — допомагати людям досягати особистих та професійних цілей через свідомі зміни та розкриття потенціалу. Я вірю, що розвиток та зміни починаються з трансформації мислення, і саме цей процес допомагає знаходити ресурси для досягнення великих цілей.
Маю понад 11 років досвіду в продажах та керівництві відділом, що дало мені глибоке розуміння потреб бізнесу, команд та управлінських процесів. Коли я стала начальником відділу, я вивчала коучинг, щоб покращити свою ефективність як лідер. Це стало д ...
Привіт! Мене звати Марʼяна, я коуч ICF. Моя місія — допомагати людям досягати особистих та професійних цілей через свідомі зміни та розкриття потенціалу. Я вірю, що розвиток та зміни починаються з трансформації мислення, і саме цей процес допомагає знаходити ресурси для досягнення великих цілей.
Маю понад 11 років досвіду в продажах та керівництві відділом, що дало мені глибоке розуміння потреб бізнесу, команд та управлінських процесів. Коли я стала начальником відділу, я вивчала коучинг, щоб покращити свою ефективність як лідер. Це стало д ...
Допоможу Вам знайти внутрішню гармонію, подолати страхи, блоки та обмежувальні переконання, що заважають розкриттю Вашого потенціалу.
Моєю метою є створення такого простору, де Ви зможете усвідомити свої потреби, навчитись керувати емоціями та будувати життя, яке приносить задоволення.
Я адаптую методи під Ваші потреби, створюючи простір для трансформаціїї та усвідомлення рішень.
Якщо Ви хочете звільнитись від внутрішніх обмежень і почати жити повним життям - запрошую Вас до співпраці!
Допоможу Вам знайти внутрішню гармонію, подолати страхи, блоки та обмежувальні переконання, що заважають розкриттю Вашого потенціалу.
Моєю метою є створення такого простору, де Ви зможете усвідомити свої потреби, навчитись керувати емоціями та будувати життя, яке приносить задоволення.
Я адаптую методи під Ваші потреби, створюючи простір для трансформаціїї та усвідомлення рішень.
Якщо Ви хочете звільнитись від внутрішніх обмежень і почати жити повним життям - запрошую Вас до співпраці!
Арт-терапевт, Лайф-коуч, Психолог та Психолог-консультант
Мене звати Марія, я кризова психологиня. Це означає що найчастіші запити до мене - це стрес, втома, вигорання, панічні атаки, тривожність і тд. Також доводилося працювати з суїцидальною поведінкою і селф-хармом.
Також я веду особисту практику і ми з моїми клієнтами вирішуємо такі запити як побудова особистих кордонів, вчимося будувати самоповагу, розбираємося у стосунках з собою, оточуючим ти сімʼєю.
Буду рада бачити вас у себе на консультації і розділити всі ваші почуття.
Мене звати Марія, я кризова психологиня. Це означає що найчастіші запити до мене - це стрес, втома, вигорання, панічні атаки, тривожність і тд. Також доводилося працювати з суїцидальною поведінкою і селф-хармом.
Також я веду особисту практику і ми з моїми клієнтами вирішуємо такі запити як побудова особистих кордонів, вчимося будувати самоповагу, розбираємося у стосунках з собою, оточуючим ти сімʼєю.
Буду рада бачити вас у себе на консультації і розділити всі ваші почуття.
Клінічний психолог, Практичний психолог, Психолог та Психолог-к...Показати
Привіт, я Вікторія, дипломований психолог-консультант
Вивчаю різні направлення психології: гештальт психологія, когнітивно-поведінковий напрямок, арт-терапія.
Маю досвід роботи з нарко- та ігрозалежними чоловіками. Проводила лекції та тренінги для військових, студентів психологів, жінок ВПО, волонтерів. Проводила індивідуальні консультації з дітьми та дорослими.
Привіт, я Вікторія, дипломований психолог-консультант
Вивчаю різні направлення психології: гештальт психологія, когнітивно-поведінковий напрямок, арт-терапія.
Маю досвід роботи з нарко- та ігрозалежними чоловіками. Проводила лекції та тренінги для військових, студентів психологів, жінок ВПО, волонтерів. Проводила індивідуальні консультації з дітьми та дорослими.
Дитячий психолог, Практичний психолог, Психолог та Психолог-кон...Показати
Диплом з відзнакою ступеня "Магістр" за спеціальністю Психологія Київського національного торговельно-економічного університету у м. Київ.
Практичний психолог Ліцею №14, Психолог, що працює з дітьми з особливими потребами (інклюзія).
Більше 1 року досвіду індивідуального психологічного консультування (проблеми вигоряння, особистих та сімейних відносин, побудова дружніх та робочих відносин, кризи, пошук себе, відновлення спокою та гармонії у всіх сферах Вашого життя).
Диплом з відзнакою ступеня "Магістр" за спеціальністю Психологія Київського національного торговельно-економічного університету у м. Київ.
Практичний психолог Ліцею №14, Психолог, що працює з дітьми з особливими потребами (інклюзія).
Більше 1 року досвіду індивідуального психологічного консультування (проблеми вигоряння, особистих та сімейних відносин, побудова дружніх та робочих відносин, кризи, пошук себе, відновлення спокою та гармонії у всіх сферах Вашого життя).
Практичний психолог, Психоаналітик, Психолог-консультант та Пси...Показати
Ласкаво прошу
Мене звуть Савєнкова Ольга, я коуч PCC, психолог, наставник
Я та людина, яка у партнерстві слухає Вас без оцінки, в безпечному, конфіденційному просторі, що підтримує, дозволяючи Вам висловлювати свої емоції, і щиро приймаю Вас повністю. Ви можете ділитися всім, навіть коли у Вас все йде наперекосяк, або коли Ви досягаєте успіху. Я можу Вас підтримати, щиро вірю у Вас, у Вашу унікальність, талант та колосальні ресурси. У такому партнерстві та довірі зміни усвідомлення неминучі. З'являється ясність, власні сенси, вимальовуєтьс ...
Мене звуть Савєнкова Ольга, я коуч PCC, психолог, наставник
Я та людина, яка у партнерстві слухає Вас без оцінки, в безпечному, конфіденційному просторі, що підтримує, дозволяючи Вам висловлювати свої емоції, і щиро приймаю Вас повністю. Ви можете ділитися всім, навіть коли у Вас все йде наперекосяк, або коли Ви досягаєте успіху. Я можу Вас підтримати, щиро вірю у Вас, у Вашу унікальність, талант та колосальні ресурси. У такому партнерстві та довірі зміни усвідомлення неминучі. З'являється ясність, власні сенси, вимальовуєтьс ...
Арт-терапевт, Лайф-коуч, Психолог та Психолог-консультант
Життя іноді ставить нас перед ситуаціями, з якими складно впоратися самотужки. Страхи, невпевненість, внутрішні конфлікти або просто відчуття, що Ви застрягли на місці, можуть забирати багато енергії. Це нормально - кожному з нас іноді потрібна підтримка, щоб рухатися далі.
Я допоможу Вам розібратися, що стоїть за Вашими труднощами:
- обмежуючі переконання, які стримують вас від дій,
- брак ресурсу - емоційного чи фізичного,
- незавершені внутрішні конфлікти.
Я допоможу Вам знайти, де прихована причина, і ми разом, швидко та ефект ...
Життя іноді ставить нас перед ситуаціями, з якими складно впоратися самотужки. Страхи, невпевненість, внутрішні конфлікти або просто відчуття, що Ви застрягли на місці, можуть забирати багато енергії. Це нормально - кожному з нас іноді потрібна підтримка, щоб рухатися далі.
Я допоможу Вам розібратися, що стоїть за Вашими труднощами:
- обмежуючі переконання, які стримують вас від дій,
- брак ресурсу - емоційного чи фізичного,
- незавершені внутрішні конфлікти.
Я допоможу Вам знайти, де прихована причина, і ми разом, швидко та ефект ...
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
