Всі категорії
Показати

Статті

Контакт з тілом

Контакт з тілом

Блог | Інше

Хочете навчитися краще відчувати своє тіло та уникати перевтоми? У цьому пості я ділюся простими практиками, які допомагають підтримувати баланс між роботою та власним самопочуттям. Дізнайтеся, як кілька хвилин на день можуть змінити ваше ставлення до тіла, підвищити усвідомленість і зробити щоденну рутину комфортнішою.


Відносини з дитиною

Відносини з дитиною

Блог | Взаємовідносини
Мама завжди прагне для нас найкращого. Її прохання не палити, не вживати алкоголь чи остерігатися небезпечних людей – це не контроль, а бажання бачити нас щасливими й здоровими. Її дзвінки – це турбота, яка заспокоює її душу, коли вона чує, що у нас все добре. Любов матері безумовна, і її мрія – щоб наше життя було кращим за її власне. У цій статті ми розглянемо важливість материнської підтримки та її вплив на наше життя.
RAIN Техніка, що допоможе знизити інтенсивність сильної емоції

RAIN Техніка, що допоможе знизити інтенсивність сильної емоції

Блог | Емоції

RAIN

Техніка, що допоможе знизити інтенсивність сильної емоції


Факти про наш мозок, які полегшать тобі життя

Факти про наш мозок, які полегшать тобі життя

Блог | Життя

Ці знання про те, як працює наш мозок проллють світло на ваші життєві ситуації і допоможуть жити якісніше

Як почати жити щасливе життя

Як почати жити щасливе життя

Блог | Шкідливі звички
Ми всі прагнемо жити щасливо. Для цього просто необхідно мати фізичні сили та здорове мислення. Читайте, як я, професійний коуч у сфері здоровʼя та краси, можу допомогти вам досягнути ваших найзаповітніших цілей
Самотність: ти не один, навіть коли так відчуваєш

Самотність: ти не один, навіть коли так відчуваєш

Блог | Самотність
Ці емоції можуть стати настільки сильними, що перетворяться на тривогу або навіть депресію. Як впоратися з такими почуттями, не дозволивши їм забрати над тобою контроль?
Що робити, якщо переживаєш через думку оточуючих?

Що робити, якщо переживаєш через думку оточуючих?

Блог | Прийняття себе

Ви коли-небудь задумувалися, що про вас думають інші, і це не давало вам спокою? Ці думки можуть впливати на наше життя більше, ніж ми того бажаємо. Але чи є спосіб звільнитися від цього постійного занепокоєння? Відповідь — так! Дізнайтеся, як зосередитися на власних цінностях, розвинути впевненість у собі та навчитися відпускати думки оточуючих. Прочитайте цей пост, щоб отримати корисні поради від клінічного психолога, які допоможуть вам почуватися впевненіше і щасливіше. Зробіть крок до свободи від чужих думок!

Що таке синдром відмінника та як він проявляється?

Що таке синдром відмінника та як він проявляється?

Блог | Самооцінка
Ви коли-небудь відчували, що повинні бути найкращими у всьому, навіть якщо це забирає останні сили? Можливо, це синдром відмінника, який змушує людей прагнути до досконалості, часто ціною власного благополуччя.
Смерть близької людини: Як пережити біль і знайти силу йти далі

Смерть близької людини: Як пережити біль і знайти силу йти далі

Блог | Смерть близької людини
Втрата близької людини — це болісне випробування, і важливо дозволити собі відчувати всі емоції, які виникають під час скорботи. Шукайте підтримку у друзів і близьких, і не соромтеся звертатися до психолога, якщо потрібно. З часом біль втрати зміниться на теплі спогади, і ви зможете продовжувати жити, віддаючи шану пам’яті того, кого втратили.
Секрети Подолання Прокрастинації

Секрети Подолання Прокрастинації

Блог | Психологія

Прокрастинація - відкладання справ на потім. Цікаве явище, з яким стикається майже кожна людина. Пропоную трохи заглибитись в причини прокрастинації і знайти шляхи її подолання. 

Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано