Автор: Артем Гай

Ваша увага — це суперсила: Навчіться керувати нею, щоб досягати більшого

Ваша увага — це суперсила: Навчіться керувати нею, щоб досягати більшого

Стаття | Турбота про себе
Знайоме відчуття? Ви сідаєте за важливу справу, сповнені рішучості. Минає п’ять хвилин, і ось ви вже перевіряєте сповіщення на телефоні.
Втома чи вигорання: як відрізнити тимчасовий спад сил від глибокого виснаження

Втома чи вигорання: як відрізнити тимчасовий спад сил від глибокого виснаження

Стаття | Вигорання
Буває такий стан, коли ранок понеділка зустрічає тебе не свіжістю, а глухою втомою, ніби й не було цих двох днів перепочинку. Ти спав довше, дозволив собі сніданок у ліжко.
Як «розтягнути» добу: практичні поради для тих, кому завжди бракує часу

Як «розтягнути» добу: практичні поради для тих, кому завжди бракує часу

Стаття | Постановка мети
Колись я зловив себе на дивному відчутті: день щойно почався, а вже вечір. Справи, плани, зустрічі — усе злилося в один суцільний потік, який ніс мене вперед, не питаючи дозволу. Знайомо?
Сім простих звичок, щоб зупинити потік нав'язливих думок

Сім простих звичок, щоб зупинити потік нав'язливих думок

Блог | Психічне здоров'я
Вам знайоме це відчуття? Опівночі, а може, о другій ночі, ви лежите в ліжку, очі втуплені в стелю, а в голові, наче заїжджена платівка, прокручується одна й та сама сцена.
Чому гонитва за ідеальною репутацією — це прямий шлях до страждання?

Чому гонитва за ідеальною репутацією — це прямий шлях до страждання?

Стаття | Прийняття себе
Уявіть собі світ, де кожен ваш крок, кожне слово, навіть кожна посмішка оцінюються іншими за п'ятибальною шкалою. Цей рейтинг — не просто цифра в додатку, а ключ до вашого життя.
Новий погляд на невизначеність і сенс існування

Новий погляд на невизначеність і сенс існування

Стаття | Прийняття себе
Колись, у доісторичній темряві, наші предки дивилися на нічне небо. Уявіть собі цю картину: повний місяць заливає світ сріблястим світлом, а міріади зірок мерехтять у безмежній чорноті.
Уроки Артура Шопенгауера: як жити менш нещасливим життям

Уроки Артура Шопенгауера: як жити менш нещасливим життям

Стаття | Життя
Ми з дитинства засвоюємо одну просту істину: мета життя — бути щасливим. Ця ідея вплетена в нашу культуру, транслюється з екранів, обіцяється в рекламі. Ми женемося за щастям, наче це трофей, який можна завоювати.
Філософія Кобра Кай:

Філософія Кобра Кай: "Бий першим, бий сильно"

Стаття | Прийняття себе
Кожен із нас у певний момент життя стикався з відчуттям безсилля. Коли здається, що світ тебе просто ігнорує, а проблеми накопичуються, наче снігова куля. І з'являється спокуса знайти простий рецепт.
Плисти за течією: Даоський секрет ефективного життя без стресу

Плисти за течією: Даоський секрет ефективного життя без стресу

Стаття | Стрес
Ми звикли думати про дію як про зусилля. Слово «робити» несе в собі вагу боротьби, досягнення, подолання. Воно малює в нашій уяві чітку картину: є «я» — активний виконавець, і є світ — пасивний об'єкт, який я маю змінити.
Чому стоїки вважали сильну прив'язаність джерелом страждань?

Чому стоїки вважали сильну прив'язаність джерелом страждань?

Стаття | Емоційна залежність
Ми докладаємо неймовірних зусиль, щоб утримати поруч тих, кого любимо. Це здається найприроднішою річчю у світі. Проте сама думка про можливу втрату близької людини здатна викликати глибоку тривогу.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано