Арт-терапевт, Лайф-коуч, Практический психолог и Психолог-консультант

Арт-терапевт, Лайф-коуч, Практический психолог и Психолог-консультант
Я Светлана, практический психолог и специалист по развитию психологической устойчивости. В своей работе не ограничиваюсь теорией, а совмещаю три доказательных и глубоких инструмента: Когнитивно-поведенческий подход (КПТ) — помогает разобраться с тревожными мыслями, изменить вредные привычки и навести порядок в ежедневных делах. Арт-терапия — мягко высвобождает заблокированные эмоции, когда трудно подобрать слова. Метафорические карты (МАК) — помогают обойти внутреннее сопротивление и найти ответы в собственном подсознании. С чем я помогаю: Усталость, эмоциональное выгорание и нехватка энергии. Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе. Сложности в принятии решений и поиск внутреннего ресурса. Ситуативная тревога, стресс из-за учебы или работы. Формат работы: консультации онлайн конфиденциально, бережно и с уважением к вашему опыту. Для записи на консультацию пишите в личные сообщения.
- ВЧУЗ «Европейский университет». в 2027
- МГУ в 2011
- Сертификат Курс практического психолога: метод Когнитивно-поведенческой терапии. с 2026 года
- Сертификат Инструмент арт-терапии в арсенале психолога с 2026 года