Практический психолог, Психолог, Психолог-консультант и Психотерапевт

Практический психолог, Психолог, Психолог-консультант и Психотерапевт
Я Марина, психолог
Я создаю пространство, где можно говорить честно о том, что давит, путает, не отпускает. Без необходимости объяснять себя или казаться "нормальным".
Часто бывает так, что человек приходит с ощущением, что с ним что-то не так. Постепенно выясняется, что всё так - просто некоторые части его опыта долго оставались без внимания. Моя работа - помочь вам их увидеть и опереться на них.
Терапия не всегда бывает лёгкой. Иногда это встреча с болью, которую долго обходили стороной, с несправедливостью, которую так и не удалось переработать. Я рядом и в эти моменты, и в периоды затишья, когда непонятно, что вообще происходит. Сначала я верю в вас больше, чем вы сами в себя. Со временем вы станете себе самой надежной опорой.
С чем я работаю чаще всего:
Тревога, страхи, панические атаки
Депрессия, апатия, утрата смысла
Трудности в отношениях и общении
Самооценка и внутренний критик
Как я работаю.
В основе моего подхода схема-терапия: один из наиболее глубоко изученных методов, направленных на устойчивые изменения. Мы исследуем, как сложились ваши ключевые эмоциональные паттерны - те, что определяют, как вы воспринимаете себя, других и мир, и почему они продолжают действовать. Работа ведётся не только с тем, что вы чувствуете, но и с тем, откуда это берётся и что с этим делать
Форматы.
Психологическое консультирование - краткосрочная работа с конкретной ситуацией или запросом, который актуален прямо сейчас.
Психотерапия - более глубокий процесс. В безопасном пространстве вы постепенно исследуете себя и выстраиваете новые способы быть с собой, с другими, с жизнью.
Текстовая терапия - работа в текстовом формате (обсуждается отдельно)
- МАУП в 2025
- Психолог - Приватна Практика (2023)
- Сертификат ISST Approved Certification Training Programm с 2025 года
- Сертификат Psyhology of Critical Thinking с 2025 года
- Сертификат Основи КПТ с 2024 года
- Сертификат Практикум по Роботі з Тривожними Станами с 2024 года
- Сертификат Концептуалізація в Схема-Терапії с 2024 года