Гештальт-терапевт и Клинический психолог

Гештальт-терапевт и Клинический психолог
Я работаю в интегративном подходе с опорой на гештальт-терапию и элементы когнитивно-поведенческой терапии.
В своей практике я помогаю клиентам:
-лучше осознавать и понимать свои эмоциональные состояния
-выстраивать личные границы
-распознавать и формулировать свои потребности
-выявлять повторяющиеся поведенческие и эмоциональные паттерны
-находить более устойчивые способы взаимодействия с собой и другими
Фокус моей работы — не только снижение симптоматики, но и формирование более устойчивого внутреннего опоры и качества контакта с собой и окружающими.
Как клинический психолог, я придерживаюсь целостного подхода к человеку. В работе учитываю взаимосвязь психического и физического состояния, обращая внимание на:
-общее состояние здоровья
-уровень энергии и наличие хронической усталости
-базовые аспекты саморегуляции (сон, питание, режим дня)
При необходимости рекомендую пройти базовый медицинский чек-ап для исключения физиологических факторов, влияющих на эмоциональное состояние.
- ОНУ им. Мечникова, Клинический психолог в 2014
- НАГТУ, Гештальт-терапевт в 2024
- НАГТУ, РПП курс в 2023
- НАГТУ, депресии курс в 2019