Гештальт-терапевт, Практический психолог и Психолог

Егор

Гештальт-терапевт, Практический психолог и Психолог

Меня зовут Егор Ильин, я психолог

*Консультирую Online по видео, аудио

*Веду очный прием в Витебске и Минске

*Написать и записаться на консультацию можно в утреннее, дневное и ночное время.

В сети: с 08.00 по 23.00 (мск) ежедневно

 

Ко мне обычно обращаются в периоды, когда внутри уже слишком много напряжения: тревога не отпускает, сил становится меньше, отношения заходят в тупик, а привычные способы справляться больше не помогают.

 

Со стороны может показаться, что всё нормально, но внутри усталость, раздражение, сомнения в себе, чувство тупика или одиночества.

 

Я помогаю лучше понимать, что с вами происходит, находить причины повторяющихся эмоциональных и жизненных сценариев и постепенно выстраивать более устойчивую опору на себя.

 

В работе для меня важны уважение, система и безопасность. Я не оцениваю, не стыжу и не давлю. Мне важно, чтобы рядом со мной вы могли говорить честно даже о том, о чём обычно трудно рассказывать: о тревоге, уязвимости, стыде, злости, страхе близости, внутренней пустоте, ощущении, что я не справляюсь.

 

С каким запросами я работаю?

Ко мне можно обратиться, если у вас:

 

• тревога, внутреннее напряжение, навязчивые мысли;

• эмоциональное выгорание, постоянная усталость, потеря сил;

• сниженная самооценка, самокритика, чувство вины или стыда;

• сложности в отношениях: конфликты, обиды, дистанция, расставания;

• трудности с личными границами и умением отстаивать себя;

• ощущение тупика, жизненный или карьерный кризис;

• сложно принимать решения и опираться на себя;

• хочется лучше понимать свои чувства и перестать выживать.

 

Если вы хотите получить консультацию, но не нашли своей темы в списке – напишите мне в Telegram (@Greynvald), WhatsApp, Viber (+375297193756) или другом удобном для вас мессенджере.

 

Как я работаю?

На первой встрече мы разбираем ваш запрос:

 

• Что происходит сейчас?

• Как давно это длится?

• Что уже пробовали, что особенно беспокоит?

• Какого результата вы хотите?

 

После этого становится понятнее, с чего лучше начать и подходит ли вам именно такой формат работы.

 

Для меня важно, чтобы консультация была не просто разговором обо всём, а местом, где постепенно появляется больше понимания и осознования, вашего личного выбора.

 

Почему ко мне обращаются?

 

Мне близка работа с людьми, которые много держат в себе, привыкли быть сильными, ответственными и собранными, но внутри давно живут в перегрузе. Со мной не нужно выглядеть правильным или удобным. Можно быть живым, растерянным, злым, уставшим, тревожным и при этом оставаться в контакте, а не в осуждении.

 

Кому я подойду как психолог?

Я, скорее всего подойду вам, если вам важны:

 

• спокойный и уважительный контакт;

• система и структура в работе;

• бережное, но искреннее исследование проблемы;

• не только поддержка, но и реальные изменения в жизни.

 

Кому я могу не подойти?

Я могу не подойти, если вы ждёте:

 

• быстрых универсальных советов;

• волшебной таблетки за 1 встречу;

• жёсткого давления или директивного стиля;

• работы с психиатрическим диагнозом без сопровождения врача

 

Образование, квалификация

Имею высшее психолого-педагогическое образование:

 

Витебский государственный университет имени П.М. Машерова

Специальность: 1-23 80 03 «Психология» профилизация «Социальная психология»

Квалификация: Психолог

Год выпуска: 2023

 

Дополнительная подготовка:

 

Программа Московского Гештальт Института «Теория и практика гештальт-терапии».

Выдан: Московский Гештальт Институт

Продолжительность: 180 часов

Год получения: 2025

 

Повышение квалификации по программе «Психологические аспекты детского и подросткового возраста»

Выдан: Псковский государственный университет

Продолжительность: 36 часов

Год получения: 2023

и др.

 

Регулярно прохожу групповую супервизию очно и повышение квалификации в интегративном подходе.

 

Формат работы

 

Принимаю очно (личный прием)

в Витебске и Минске

 

Работаю онлайн (аудио, видео) по:

Zoom / WhatsApp / Telegram / Яндекс.телемост

 

Длительность консультации на выбор:

60 и 90 минут

 

Стоимость (60 минут встреча):

• 70 бел. рублей в Витебске

• 90 бел. рублей в Минске

• Онлайн 30$ или 2500 российский рублей за встречу

 

Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения.

Мои контакты

→ Viber (+375297193756)

→ Telegram (@Greynvald)

→ WhatsApp

 

Достаточно 2-3 предложений: что сейчас беспокоит, какая ситуация? Какой формат вам удобен? Я отвечу, смогу ли помочь в вашем запросе и предложу ближайшие варианты времени.

Подробности практики
Стоимость сессии
30$
$43 - $145 AUD $41592 - $138641 ARS $155 - $516 BRL 30$ 26€ - 87€ ₹2789 - ₹9295 INR $42 - $139 CAD ¥207 - ¥689 CNY $536 - $1786 MXN $52 - $175 NZD 1314 - 4380 грн 23£ - 76£
Языки
Английский и Русский
Формат терапии
Индивидуально, Пары и Группы
Возраст
Молодёжь (14 до 19), Взрослые (20 до 64) и Пожилые (65+)
Пол
Мужчины и Женщины
Принимает клиентов
Онлайн и Лично
Бесплатная первичная консультация
Работа и образование
Стаж работы
3 года
Образование
  • Витебский государственный университет им. П.М. Машерова в 2023
  • Московский Гештальт Институт в 2025
Опыт
  • Преподаватель кафедры психологии - Витебский государственный университет им. П.М. Машерова (2023)
  • Магистр психологических наук - Витебский государственный университет им. П.М. Машерова (2023)
Специальности
Гештальт-терапия
Гуманистическая терапия
Когнитивная терапия на основе осознанности
Когнитивно-поведенческая терапия
Коучинг
Личностно-ориентированная психотерапия
Поддерживающая психотерапия
Эмоционально ориентированная терапия
Проблемы и ситуации
Асоциальная личность
Выгорание
Депрессия
Жизненные перемены
Зависимость в отношениях
Зависимость от видеоигр
Конфликты
Мужские проблемы
Навязчивое поведение
Неверность
Низкая Самооценка
Обсессивно-компульсивное расстройство
Одиночество
Панические атаки
Поведенческие проблемы
Понимание своих желаний
Предательство
Проблемы в бизнесе
Проблемы в отношениях
Проблемы с деньгами
Развод
Ревность
Семейные проблемы
Смерть близкого человека
Сновидения
Сон или бессонница
Страхи и фобии
Стресс
Травма и ПТСР
Тревожность
Управление гневом
Хроническая импульсивность
Эмоциональная нестабильность
Адрес
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено