Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Детский психолог и Психолог

Elena

Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Детский психолог и Психолог

Привет!

Я – Лена. Гештальт-психолог, АРТ-терапевт, сертифицированный НЛП-тренер, ведущая терапевтических групп и проектов с 11-летней практикой.

 

Я на собственном опыте знаю, как это - не понимать своего поведения, влипать в эмоциональную зависимость, не видеть силы и сжираться изнутри критиком, избегать конфликтов, выбирать не тех партнеров и захлебываться тревогой и одиночеством, даже будучи среди людей. Я прошла большой путь в терапии как клиент (7 лет + до сих пор поддерживаю), множество программ и интенсивов, чтобы теперь опираться не только на свою экспертность, но и на человечность.

 

Я умею создавать близкие и бережные отношения, и вместе с тем честно помогу тебе увидеть, почему именно ты не можешь до сих пор прийти к тому состоянию, к которому стремишься, и как можно выйти из этого замкнутого круга.

 

Я переехала из Украины в Португалию и живу с мужем-бразильцем и маленьким сыном. Поэтому велкам в темах эмиграции, адаптации с другой культурой (тем более в интернациональной семье), материнства и поиска опор.

 

Ко мне можно прийти как в консультационный формат (4-12 сессий) (где внимание на конкретном запросе или нужна кризисная поддержка), так и в длительную терапию (от 1 года) (где внимание на качество жизни и твоей личности).

 

Я работаю в интегративном подходе. Преимущественно на принципах гештальта терапии, где фокус внимания здесь и сейчас на осознании своих переживаний и стратегиях, как ты строишь отношения и удовлетворяешь свои потребности. На сессии я могу предлагать эксперименты и упражнения с метафорическими картами, рисованием, песочной терапией (если захочешь). В зависимости от контекста могу рекомендовать домашние задания, но не после каждой консультации.

 

Я РАБОТАЮ с темами: Семейные отношения (консультирование пар), кризисы в парах, потеря и горе, перинатальные потери, тревожность, токсические отношения и созависимость, нестабильные отношения (роль любовницы, эмоционально холодные партнеры), одиночество, кризисы эмиграции профессия/увольнение), самооценка и самоценность, страх конфликтов, неконтролируемые выплески злобы/истерики, родительско-детские отношения, гиперконтроль, творческие кризисы и т.д. (у меня можно уточнить в сообщениях)

 

Я НЕ РАБОТАЮ: с близкими и родственниками моих клиентов, с темами расстройства пищевого поведения, алкогольной и химической зависимости, с людьми с шизофренией и опытом психотических эпизодов, с клиентами, проживающими на территории Российской федерации, а также с военными, нуждающимися в помощи после боевого опыта.

 

Мне важна честность и бережность.

Я считаю, что действительно качественные подлинные изменения не могут происходить под давлением. Чем больше мы требовательны к себе, сравниваем себя с другими, тем больше хочется защищаться. И тогда процесс перемен затягивается на бесконечное количество лет. Так невозможно говорить себе правду – что я хочу, что мне ценно, от чего мне больно. Под давлением (внутренним особенно) честность исчезает, а следовательно, исчезает шанс самопознания.

 

Я за любовь. Любовь как форму поддержки, когда можно ласково и молча. Любовь как силу, где можно развалиться, разгневаться, запутаться… И не убежать. Я за любовь к жизни. Несмотря на все, что заставляет опустить руки. И к людям. Начиная с себя

 

Приглашаю к знакомству! Иногда с юмором и точно с поддержкой и живой энергией я умею выстраивать крепкие отношения с клиентами, о которых люди возвращают силы и желания.

Подробности практики
Стоимость сессии
30€ - 60€
$52 - $104 AUD $51185 - $102369 ARS $188 - $377 BRL 35$ - 70$ 30€ - 60€ ₹3144 - ₹6289 INR $48 - $97 CAD ¥244 - ¥489 CNY $629 - $1257 MXN $61 - $122 NZD 1507 - 3015 грн 26£ - 52£
Языки
Английский, Русский и Украинский
Формат терапии
Индивидуально, Пары и Группы
Возраст
Дети (4 до 12), Подростки (11 до 13), Молодёжь (14 до 19) и Взрослые (20 до 64)
Пол
Мужчины, Женщины и Трансгендеры
Ориентация
Гетеро, Гей, Лесбиянка, Бисексуал и ЛГБТК+
Сообщества
Сообщество слепых, Сообщество секс работников и Матери Одиночки
Принимает клиентов
Онлайн
Бесплатная первичная консультация
Работа и образование
Стаж работы
11 лет
Образование
  • Львовский Национальный Университет имени Ивана Франка в 2018
  • Национальная Ассоциация Гештальт Терапевтов Украины в 2026
Сертификаты
  • Сертификат Гештальт терапия с детьми и семьей с 2026 года
  • Сертификат Девятая украинская гештальт конференция по зависимому поведению с 2025 года
  • Сертификат Психиатрия для психологов с 2025 года
  • Сертификат Гештальт интенсив НАГТУ "Пространство отношений" с 2025 года
  • Сертификат Ведение гештальт групп с 2024 года
  • Сертификат XVII Всеукраинская гештальт-конференция с 2021 года
  • Сертификат Теория и практика АРТ-терапии с 2019 года
  • Сертификат Тренерский курс НЛП (Тренер НЛП и развивающих программ) с 2015 года
  • Сертификат Мастерский курс НЛП (Мастер / Практик НЛП) с 2014 года
Специальности
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Игровая терапия
Личностно-ориентированная психотерапия
Медитация/Созерцание
Нейролингвистическая психотерапия
Песочная терапия
Сострадательная терапия
Супружеская м семейная терапия
Эмоционально ориентированная терапия
Проблемы и ситуации
Асоциальная личность
Аутоагрессия
Беременность
Брак и добрачный период
Выгорание
Депрессия
Домашнее насильство
Жизненные перемены
Зависимость в отношениях
Конфликты
Кризис среднего возраста
Неверность
Низкая Самооценка
Одиночество
Панические атаки
Поведенческие проблемы
Подростковое насилие
Понимание своих желаний
Послеродовой период
Предательство
Предродовой период
Проблемы в отношениях
Проблемы в школе
Проблемы с детьми
Развод
Расстройства настроения
Ревность
Сексуальная зависимость
Сексуальное насилие
Семейные проблемы
Смерть близкого человека
Стресс
Тревожность
Управление гневом
Эмоциональная нестабильность
Адрес
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено