Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Детский психолог та Психолог

Elena

Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Детский психолог та Психолог

Привет!

Я – Лена. Гештальт-психолог, АРТ-терапевт, сертифицированный НЛП-тренер, ведущая терапевтических групп и проектов с 11-летней практикой.

 

Я на собственном опыте знаю, как это - не понимать своего поведения, влипать в эмоциональную зависимость, не видеть силы и сжираться изнутри критиком, избегать конфликтов, выбирать не тех партнеров и захлебываться тревогой и одиночеством, даже будучи среди людей. Я прошла большой путь в терапии как клиент (7 лет + до сих пор поддерживаю), множество программ и интенсивов, чтобы теперь опираться не только на свою экспертность, но и на человечность.

 

Я умею создавать близкие и бережные отношения, и вместе с тем честно помогу тебе увидеть, почему именно ты не можешь до сих пор прийти к тому состоянию, к которому стремишься, и как можно выйти из этого замкнутого круга.

 

Я переехала из Украины в Португалию и живу с мужем-бразильцем и маленьким сыном. Поэтому велкам в темах эмиграции, адаптации с другой культурой (тем более в интернациональной семье), материнства и поиска опор.

 

Ко мне можно прийти как в консультационный формат (4-12 сессий) (где внимание на конкретном запросе или нужна кризисная поддержка), так и в длительную терапию (от 1 года) (где внимание на качество жизни и твоей личности).

 

Я работаю в интегративном подходе. Преимущественно на принципах гештальта терапии, где фокус внимания здесь и сейчас на осознании своих переживаний и стратегиях, как ты строишь отношения и удовлетворяешь свои потребности. На сессии я могу предлагать эксперименты и упражнения с метафорическими картами, рисованием, песочной терапией (если захочешь). В зависимости от контекста могу рекомендовать домашние задания, но не после каждой консультации.

 

Я РАБОТАЮ с темами: Семейные отношения (консультирование пар), кризисы в парах, потеря и горе, перинатальные потери, тревожность, токсические отношения и созависимость, нестабильные отношения (роль любовницы, эмоционально холодные партнеры), одиночество, кризисы эмиграции профессия/увольнение), самооценка и самоценность, страх конфликтов, неконтролируемые выплески злобы/истерики, родительско-детские отношения, гиперконтроль, творческие кризисы и т.д. (у меня можно уточнить в сообщениях)

 

Я НЕ РАБОТАЮ: с близкими и родственниками моих клиентов, с темами расстройства пищевого поведения, алкогольной и химической зависимости, с людьми с шизофренией и опытом психотических эпизодов, с клиентами, проживающими на территории Российской федерации, а также с военными, нуждающимися в помощи после боевого опыта.

 

Мне важна честность и бережность.

Я считаю, что действительно качественные подлинные изменения не могут происходить под давлением. Чем больше мы требовательны к себе, сравниваем себя с другими, тем больше хочется защищаться. И тогда процесс перемен затягивается на бесконечное количество лет. Так невозможно говорить себе правду – что я хочу, что мне ценно, от чего мне больно. Под давлением (внутренним особенно) честность исчезает, а следовательно, исчезает шанс самопознания.

 

Я за любовь. Любовь как форму поддержки, когда можно ласково и молча. Любовь как силу, где можно развалиться, разгневаться, запутаться… И не убежать. Я за любовь к жизни. Несмотря на все, что заставляет опустить руки. И к людям. Начиная с себя

 

Приглашаю к знакомству! Иногда с юмором и точно с поддержкой и живой энергией я умею выстраивать крепкие отношения с клиентами, о которых люди возвращают силы и желания.

Деталі практики
Вартість сесії
30€ - 60€
$53 - $105 AUD $50529 - $101058 ARS $190 - $380 BRL 35$ - 70$ 30€ - 60€ ₹3143 - ₹6285 INR $48 - $97 CAD ¥247 - ¥494 CNY $635 - $1270 MXN $60 - $121 NZD 1467 - 2933 грн 26£ - 52£
Мови
Английский, Русский та Украинский
Формат терапії
Индивидуально, Пары та Группы
Вік
Дети (4 до 12), Подростки (11 до 13), Молодёжь (14 до 19) та Взрослые (20 до 64)
Стать
Мужчины, Женщины та Трансгендеры
Орієнтація
Гетеро, Гей, Лесбиянка, Бисексуал та ЛГБТК+
Спільноти
Сообщество слепых, Сообщество секс работников та Матери Одиночки
Приймає клієнтів
Онлайн
Безкоштовна первинна консультація
Робота та освіта
Досвід роботи
11 років
Освіта
  • Львовский Национальный Университет имени Ивана Франка в 2018
  • Национальная Ассоциация Гештальт Терапевтов Украины в 2026
Сертифікати
  • Сертифікат Гештальт терапия с детьми и семьей з 2026 року
  • Сертифікат Девятая украинская гештальт конференция по зависимому поведению з 2025 року
  • Сертифікат Психиатрия для психологов з 2025 року
  • Сертифікат Гештальт интенсив НАГТУ "Пространство отношений" з 2025 року
  • Сертифікат Ведение гештальт групп з 2024 року
  • Сертифікат XVII Всеукраинская гештальт-конференция з 2021 року
  • Сертифікат Теория и практика АРТ-терапии з 2019 року
  • Сертифікат Тренерский курс НЛП (Тренер НЛП и развивающих программ) з 2015 року
  • Сертифікат Мастерский курс НЛП (Мастер / Практик НЛП) з 2014 року
Підходи
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Игровая терапия
Личностно-ориентированная психотерапия
Медитация/Созерцание
Нейролингвистическая психотерапия
Песочная терапия
Сострадательная терапия
Супружеская м семейная терапия
Эмоционально ориентированная терапия
Проблеми і ситуації
Асоциальная личность
Аутоагрессия
Беременность
Брак и добрачный период
Выгорание
Депрессия
Домашнее насильство
Жизненные перемены
Зависимость в отношениях
Конфликты
Кризис среднего возраста
Неверность
Низкая Самооценка
Одиночество
Панические атаки
Поведенческие проблемы
Подростковое насилие
Понимание своих желаний
Послеродовой период
Предательство
Предродовой период
Проблемы в отношениях
Проблемы в школе
Проблемы с детьми
Развод
Расстройства настроения
Ревность
Сексуальная зависимость
Сексуальное насилие
Семейные проблемы
Смерть близкого человека
Стресс
Тревожность
Управление гневом
Эмоциональная нестабильность
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано