Арт-терапевт, Военный психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт и Психотерапевт

Жанна

Арт-терапевт, Военный психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт и Психотерапевт

Как психотерапевт, в работе я соблюдаю следующие правила:

- конфиденциальность консультации – все, что говорится между клиентом и психотерапевтом остается только между нами и не может быть рассказано кому-то другому;

- беспристрастное отношение к клиенту. Все, что говорит, чувствует и проживает во время консультации клиент принимается полностью без порицания или пренебрежения. Ведь именно для того, чтобы разобраться со своими отрицательными мыслями, ощущениями и чувствами, клиент обращается ко мне как к психотерапевту;

- дозированность информации - клиент сам выбирает, какую именно информацию о себе и событиях рассказывать психотерапевту и на сколько полно эту информацию раскрывать. Единственная оговорка – на консультации не следует врать или искажать события, чувства и мысли, которые обсуждаются во время консультации, так как такое поведение может привести к негативным последствиям в терапии у клиента. Не можете о чем-то пока говорить - просто скажите: я не хочу об этом говорить;

- уважение к личности – я всегда уважаю личные границы клиента, его ценности, взгляды, подбираю темп работы такой, чтобы клиенту было удобно работать;

- индивидуальный подход – не существует универсального решения для всех запросов. Под каждого клиента, его жизненную ситуацию и запрос я разрабатываю индивидуальный план работы;

- партнерство – как психотерапевт, я не даю "правильных советов". Работа в ходе консультации проходит в сотрудничестве через диалог: психотерапевт помогает клиенту лучше понять и оценить себя, свои переживания и найти лучшие решения.

 

Расскажу немного о себе. Стать психологом я мечтала еще с детства. Но сначала выбрала другой путь и получила другое образование.

Когда я вошла во взрослую жизнь, столкнулась с тем, что знакомо многим людям: низкая самооценка, множество страхов, трудности в построении карьеры и финансах, на уровне тела возникли проблемы с давлением. Я тоже не всегда понимала, что со мной происходит, не знала, как справиться с этими трудностями, и часто чувствовала себя растерянной. А когда в жизни возникли серьезные проблемы, ко всему этому добавились панические атаки.

В это время психология стала для меня не просто профессиональным интересом. Знания и методы, которые я получала во время учебы, я применяла прежде всего к себе, постепенно разбираясь с собственными трудностями. Помогала и друзьям, которые обращались ко мне за поддержкой.

Я сумела справиться со своими проблемами и продолжила профессионально развиваться. Сегодня имею большой арсенал знаний и практических методов, помогающих работать с разными психологическими запросами.

Поэтому я хорошо знаю, как это когда страшно, сложно и непонятно, что делать дальше. На консультациях я помогаю разобраться в том, что с вами происходит, найти опору и шаг за шагом двигаться к положительным изменениям.

 

Мои советы по подготовке к консультации.

- не беспокойтесь, что не сможете объяснить свой запрос или не знаете с чего начать. При необходимости я помогу вопросами и мы вместе разберемся и сформулируем ваш запрос;

- для консультации выберите удобное и спокойное место, где вас никто не побеспокоит;

- выберите удобное для сидения кресло или стул, потому что иногда я предлагаю сделать упражнения на расслабление;

- позаботьтесь о надежной интернет связи, видео- и аудио-связи;

– на консультацию возьмите стакан приятного напитка. Также возьмите ручку и блокнот для заметок, иногда надо записывать определенные мнения, выводы.

Буду рада помочь в решении вашего запроса.

Подробности практики
Стоимость сессии
800 - 1000 грн
$25 - $31 AUD $27043 - $33803 ARS $88 - $110 BRL 18$ - 22$ 16€ - 20€ ₹1679 - ₹2099 INR $25 - $31 CAD ¥118 - ¥148 CNY $330 - $413 MXN $31 - $39 NZD 800 - 1000 грн 13£ - 17£
Языки
Русский и Украинский
Формат терапии
Индивидуально и Пары
Возраст
Молодёжь (14 до 19), Взрослые (20 до 64) и Пожилые (65+)
Пол
Мужчины и Женщины
Религия
Христианство, Иудаизм и Атеизм
Ориентация
Гетеро
Принимает клиентов
Онлайн
Бесплатная первичная консультация
Работа и образование
Стаж работы
14 лет
Образование
  • Черкасский национальный университет им Б Хмельницкого в 2012
Сертификаты
  • Сертификат сертификат участника научно-практической сессии глубинной психокорекции Академика НАПН Т С Яценко с 2015 года
  • Сертификат Сертификат Травматический опыт и ПТСР: инструментарий для психотерапевта с 2024 года
  • Сертификат Пропедевтика психічних розладів с 2026 года
  • Сертификат Комплексна програма підготовки практичних психологів в напрямках психоаналіз та аналітична психологія с 2026 года
  • Сертификат Комплексна програма підготовки практичних психологів в напрямку МАК с 2026 года
  • Сертификат Комплексна програма підготовки практичних психологів в напрямку психосоматика с 2026 года
Специальности
Арт-терапия
Гуманистическая терапия
Диалектическая поведенческая терапия
Игровая терапия
Когнитивная терапия на основе осознанности
Когнитивно-поведенческая терапия
Личностно-ориентированная психотерапия
Позитивная психология
Позитивная психотерапия
Принятие и ответственность
Психоаналитическая терапия
Символдрама
Соматическая терапия
Супружеская м семейная терапия
Трансакционный анализ
Юнгианская терапия
Проблемы и ситуации
Биполярное расстройство
Выгорание
Депрессия
Женское здоровье
Жизненные перемены
Зависимость в отношениях
Конфликты
Кризис среднего возраста
Навязчивое поведение
Неверность
Низкая Самооценка
Обсессивно-компульсивное расстройство
Одиночество
Панические атаки
Поведенческие проблемы
Понимание своих желаний
Предательство
Проблемы в бизнесе
Проблемы в отношениях
Проблемы в школе
Проблемы с деньгами
Профориентация
Психосоматика
Развод
Расстройства личности
Расстройства настроения
Расстройства пищевого поведения
Ревность
Семейные проблемы
Смерть близкого человека
Сновидения
Сон или бессонница
Страхи и фобии
Стресс
Травма и ПТСР
Тревожность
Управление гневом
Усыновление
Хроническая боль
Эмоциональная нестабильность
Эмоциональные расстройства
Адрес
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено