Лайф-коуч, Психолог-консультант и Психотерапевт

Katsiaryna

Лайф-коуч, Психолог-консультант и Психотерапевт

Я знаю, как непросто бывает решиться начать терапию и довериться другому человеку. Возможно, вы задаётесь вопросами: «О чём я буду говорить?», «А вдруг это не для меня?», «Не значит ли это, что я не справляюсь?» — всё это естественные сомнения. Но если вы сейчас об этом думаете, значит что-то внутри уже ищет опоры. Это и есть первый шаг к себе.

 

За годы практики — как в частной работе, так и во время интернатуры я сопровождала многих людей в исследовании их внутреннего мира. И каждый раз убеждаюсь, насколько исцеляющей может быть возможность просто быть увиденным и услышанным. Даже если слова подбираются с трудом. Даже если не всё ясно с самого начала. Когда появляется пространство, где не нужно притворяться или быть «удобным», приходит ощущение, что ты не один. Появляется ясность, появляется воздух.

 

Я верю, что в своей основе каждый человек уникальный, многогранный, чувствующий. Но на фоне травматичного опыта, эмоциональной небезопасности или давления извне мы часто теряем контакт с собой. Тогда появляются защитные механизмы: тревожность, внутренний критик, эмоциональная отстранённость, зависимости. Когда-то они помогли справиться, но со временем начинают мешать, ограничивать свободу, усложнять отношения, чувствовать радость.

 

На терапии мы постепенно, бережно подходим к этим внутренним структурам. В своей работе я опираюсь на методы, которые помогают мягко и глубоко исследовать внутренние процессы:

 

IFS (Internal Family Systems) — помогает наладить контакт с разными нашими «частями»: уязвимыми, раненными, защищающими, критикующими

 

ЭФТ / ЭФИТ (эмоционально-фокусированная терапия) — помогает восстановить живую связь со своими чувствами, научиться проживать эмоции без стыда и отвержения

 

Оба метода основаны на научных данных, но при этом очень деликатны. Они позволяют идти в глубину — в том темпе, который будет для вас комфортным и поддерживающим.

 

Терапия — это не путь "починки", это возвращение к тому, кем вы уже являетесь.

Это возможность:

 

-снять устаревшие, мешающие защиты

 

-пересмотреть ограничивающие убеждения («я неинтересен», «меня трудно любить», «ничего не получится»)

 

-почувствовать внутреннюю опору, расширить границы выбора и найти собственный способ быть в контакте с собой и с миром

 

Я нахожусь в постоянном обучении, регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию

Мне важно быть для вас внимательной, живой и профессиональной опорой на всём терапевтическом пути.

 

Несмотря на то, что моё академическое образование связано с медициной, в частной практике я работаю исключительно как психотерапевт. Я не занимаюсь медицинской диагностикой или лечением, а оказываю психологическую поддержку, помогаю исследовать внутренний мир, развивать эмоциональную устойчивость и находить новые способы справляться с трудностями.

Подробности практики
Стоимость сессии
35€ - 45€
$61 - $79 AUD $58474 - $75181 ARS $223 - $286 BRL 41$ - 52$ 35€ - 45€ ₹3675 - ₹4725 INR $56 - $72 CAD ¥288 - ¥371 CNY $742 - $954 MXN $71 - $91 NZD 1711 - 2200 грн 31£ - 39£
Языки
Английский, Русский и Украинский
Формат терапии
Индивидуально и Пары
Возраст
Взрослые (20 до 64) и Пожилые (65+)
Пол
Мужчины, Женщины, Трансгендеры и Небинарные личности
Религия
Христианство, Индуизм, Буддизм, Иудаизм и Атеизм
Ориентация
Гетеро, Гей, Лесбиянка, Бисексуал и ЛГБТК+
Сообщества
Онкопациенты, ВИЧ/СПИД пациенты, Сообщество секс работников и Матери Одиночки
Принимает клиентов
Онлайн
Бесплатная первичная консультация
Работа и образование
Стаж работы
4 года
Образование
  • гродненский государственный мед университет в 2021
Опыт
  • врач-интерн - РНПЦ психического здоровья г Минска (2021 - 2022)
Сертификаты
  • Сертификат nternal Family Systems (IFS) Therapy: Extended Introductory Course certificate since 2 с 2024 года
  • Сертификат Relational Trauma Therapy Online Training from 2021-24 and completed the necessary exams for completion of the level 1 program. с 2022 года
  • Сертификат Training: EFIT Essentials: Emotionally Focused Individual Therapy с 2024 года
  • Сертификат ЭФТ базовый уровень с 2022 года
  • Сертификат ЭФТ продвинутый с 2023 года
  • Сертификат Устойчивость: адаптация к стрессу и лечение стрессовых расстройств с 2022 года
  • Сертификат Репродуктивное консультирование II: эмоциональная регуляция и интервенции с 2023 года
  • Сертификат Основные принципы работы с комплексным ПТСР (КПТСР) с 2022 года
  • Сертификат Репродуктивное консультирование: основные понятия и мишени с 2022 года
  • Сертификат Программа обучения 1-го уровня 1044 по терапии внутренних семейных систем с 2024 года
  • Сертификат Внутренние семейные системы расширенный вводный курс с 2023 года
  • Сертификат Психотерапия взрослых с СДВГ с 2024 года
  • Сертификат детские базовые потребности с 2023 года
  • Сертификат Фем терапия депрессии с 2024 года
Специальности
Феминистская терапия
Эмоционально ориентированная терапия
Проблемы и ситуации
Депрессия
Домашнее насильство
Женское здоровье
Зависимость в отношениях
Лайф-коучинг
Неверность
Низкая Самооценка
Одиночество
Ожирение
Панические атаки
Послеродовой период
Предательство
Проблемы в отношениях
Развод
Ревность
Семейные проблемы
Смерть близкого человека
Страхи и фобии
Стресс
Суицидальные идеи
Травма и ПТСР
Тревожность
Управление гневом
Усыновление
Хроническая импульсивность
Адрес
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено