Гештальт-терапевт, Психолог и Травмотерапевт

Світлана

Гештальт-терапевт, Психолог и Травмотерапевт

Здравствуйте! Меня зовут Светлана Антоненко. Я психолог и сертифицированный гештальт-терапевт. В сфере психологии работаю уже одиннадцать лет, из них шесть – в гештальт-терапевтическом подходе.

 

Объединяя разные методы и подходы в своей практике, я достигаю гибкости и точности в работе с различными аспектами опыта клиента.

 

Основу моей практики составляет гештальт-терапия – это подход, который помогает вам лучше понять себя и свои потребности "здесь и сейчас". Мы работаем с тем, что вы ощущаете в данный момент, чтобы помочь вам осознать свои эмоции, мысли и телесные ощущения. Главная цель – помочь вам завершить незавершенные ситуации из прошлого, которые могут влиять на вашу настоящую жизнь, и научиться быть более осознанным в контакте с собой и окружающими. Это позволяет находить новые способы реагирования на жизненные вызовы и строить более гармоничные отношения.

 

Кроме того, я использую методы травмотерапии, которые эффективны в работе со сложным травматическим опытом и его последствиями. Также я опираюсь на бодинамику и психоаналитические концепции, что позволяет уделять особое внимание ранним детским травмам, которые часто оказывают глубокое влияние на взрослую жизнь.

 

Еще одним важным аспектом моей работы является внимание к телесным процессам. Это помогает лучше осознавать связь между телом и эмоциями, что является основой саморегуляции, а также способствует восстановлению естественного движения энергии в организме.

 

По сути, психотерапия – это управление внутренними процессами и энергией. В этом контексте она является не просто разговором, а глубокой работой по настройке собственных механизмов адаптации и умению лучше распределять свои внутренние ресурсы – внимание, силы, эмоции. Чем лучше человек распознает свои потребности, эмоции и способы реагирования, тем более осознанно он может действовать, опираясь на собственные смыслы, а не на автоматические защитные реакции. Это позволяет освободиться от старых сценариев и создавать отношения и жизнь, которые соответствуют истинным желаниям.

 

Некоторые изменения в терапии происходят достаточно быстро, однако процессы, связанные с травматическим опытом или сложными условиями детства, требуют значительно больше времени. Это связано с тем, что наш мозг и нервная система медленно, но уверенно "переписывают" старые шаблоны и учатся новым способам реагирования.

 

Известный американский психотерапевт Ирвин Ялом отмечал:

"Психотерапия – это путешествие, а не быстрое решение. Глубокие изменения требуют времени, терпения и доверия."

 

Такой подход позволяет работать не только с последствиями, но и с первопричинами, что способствует устойчивым внутренним изменениям.

Подробности практики
Стоимость сессии
50$
$78 AUD 50$ 44€ ₹4283 INR $70 CAD $85 NZD 2061 грн 38£
Языки
Русский
Формат терапии
Индивидуально
Возраст
Взрослые (20 до 64)
Пол
Мужчины и Женщины
Религия
Христианство, Индуизм, Буддизм и Атеизм
Ориентация
Гетеро и Бисексуал
Принимает клиентов
Онлайн и Лично
Работа и образование
Стаж работы
11 лет
Образование
  • Днепропетровский Государственный университет. Специалист "Психолог. Преподаватель" в 1995
  • Киевский Гештальт Университет. Гештальт-терапевт. Гештальт-консультант в 2024
Опыт
  • Психолог-консультант - ДОГО ССР "Новое поколение" (1999 - 2004)
  • Психолог, гештальт-терапевт - частная практика (2019 - 2025)
Сертификаты
  • Сертификат Диплом с 1995 года
  • Сертификат Сертификат о получении квалификации с 2025 года
Специальности
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Проблемы и ситуации
Брак и добрачный период
Выгорание
Жизненные перемены
Зависимость в отношениях
Конфликты
Кризис среднего возраста
Навязчивое поведение
Низкая Самооценка
Одиночество
Поведенческие проблемы
Понимание своих желаний
Принятие решения
Проблемы в отношениях
Психосоматика
Развод
Расстройства личности
Семейные проблемы
Сновидения
Страхи и фобии
Стресс
Травма и ПТСР
Тревожность
Управление гневом
Хроническая импульсивность
Эмоциональная нестабильность
Адрес
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено