Когнитивно-поведенческий терапевт, Практический психолог, Психолог и Психотерапевт

Ірина

Когнитивно-поведенческий терапевт, Практический психолог, Психолог и Психотерапевт

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, я дипломированный психолог.

 

За годы практики я помогла уже сотням людей улучшить своё психологическое состояние и достичь желаемых результатов.

 

Гарантирую бережное отношение, безоценочное принятие и полную конфиденциальность.

 

С чем ко мне обращаются:

• тревога, панические атаки, страхи и фобии;

• депрессия;

• поведенческие зависимости;

• расстройства пищевого поведения (РПП);

• самоповреждающее поведение;

• прокрастинация;

• низкая самооценка и самокритика;

• стрессовые события и жизненные кризисы, например развод;

• трудности в отношениях и установлении личных границ;

• навязчивые мысли и ОКР;

• последствия сложного детства;

• ПТСР и КПТСР;

• сексуальное и другие виды насилия;

• повторяющиеся жизненные сценарии.

 

### Как проходит работа

 

Я помогаю не просто «справиться» с проблемой, а понять, почему она возникла, что поддерживает её сейчас и как изменить ситуацию на более глубоком уровне.

 

В работе сочетаю научно обоснованные методы КПТ, EMDR и другие эффективные инструменты, подбирая их индивидуально под ваш запрос.

 

Для работы с травматическим опытом существуют методы, которые позволяют прорабатывать его влияние без необходимости подробно погружаться в пережитое.

 

В результате терапии вы:

• лучше понимаете себя и свои реакции;

• учитесь справляться с эмоциями;

• начинаете получать больше удовлетворения от собственной жизни;

• строите более здоровые отношения и учитесь отстаивать личные границы;

• начинаете действовать вместо того, чтобы избегать и откладывать;

• укрепляете самооценку и снижаете уровень самокритики;

• получаете практические навыки, которые остаются с вами и после завершения терапии.

 

Я постоянно повышаю квалификацию, прохожу профессиональную супервизию и личную терапию.

 

Иногда даже нескольких сессий достаточно, чтобы жизнь человека начала меняться к лучшему.

 

Если вы хотите не просто поговорить о своей проблеме, а действительно работать над изменениями и получать результаты от терапии - приглашаю вас на консультацию.

Подробности практики
Стоимость сессии
29$
$41 AUD $44348 ARS $144 BRL 29$ 26€ ₹2753 INR $41 CAD ¥194 CNY $541 MXN $51 NZD 1312 грн 22£
Языки
Английский, Русский и Украинский
Формат терапии
Индивидуально и Пары
Возраст
Молодёжь (14 до 19), Взрослые (20 до 64) и Пожилые (65+)
Пол
Мужчины и Женщины
Ориентация
Гетеро, Гей, Лесбиянка, Бисексуал и ЛГБТК+
Принимает клиентов
Онлайн
Публикаций
Работа и образование
Стаж работы
7 лет
Образование
  • КИЕВСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ ТАРАСА ШЕВЧЕНКО, ИН-Т ПОСЛЕДИПЛОМНОГО ОБРАЗОВАНИЯ в 2024
  • Training box school в 2024
Специальности
Когнитивная терапия на основе осознанности
Когнитивно-поведенческая терапия
Коучинг
Психологическое тестирование и оценка
Структурная семейная терапия
Супружеская м семейная терапия
Схемная (схематическая) терапия
Терапия на основе достижения целей
Терапия, сфокусированная на травме
Проблемы и ситуации
Азартные игры
Аутоагрессия
Выгорание
Депрессия
Диалектическая поведенческая терапия
Женское здоровье
Жизненные перемены
Зависимость
Зависимость в отношениях
Зависимость от видеоигр
Злоупотребление алкоголем
Конфликты
Кризис среднего возраста
Лайф-коучинг
Навязчивое поведение
Неверность
Низкая Самооценка
Обсессивно-компульсивное расстройство
Одиночество
Ожирение
Панические атаки
Поведенческие проблемы
Понимание своих желаний
Потеря веса
Предательство
Проблемы в отношениях
Проблемы в школе
Психосоматика
Развод
Расстройства личности
Расстройства настроения
Расстройства пищевого поведения
Ревность
Сексуальное насилие
Семейные проблемы
Смерть близкого человека
Страхи и фобии
Стресс
Травма и ПТСР
Тревожность
Управление гневом
Хроническая боль
Эмоциональная нестабильность
Эмоциональные расстройства
Адрес
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено