Для записи пишите Телеграм - @promeneia

Психоаналитическая терапия:

- снижение интенсивности симптомов — уменьшение тревоги, депрессии или других проблем, с которыми обратился человек;

- улучшение качества жизни — умение лучше справляться с повседневными задачами, строить более здоровые отношения и чувствовать удовлетворение;

- осознание бессознательных конфликтов — психоаналитика помогает лучше понимать свои мотивы, эмоции и поведение, что позволяет делать более осознанный выбор;

- проработка внутренних конфликтов и преодоление травмы — умение понимать и разрешать внутренние конфликты, деструктивные модели поведения.

Например, ваш запрос может быть в том, что сферы жизни переплетены "Я вроде как чувствую себя в порядке, но отношения влияют на возможность развиваться в карьере, по логике - я разделяю эти сферы в Голове, а по факту - нет".

Как коуч / психоаналитик помогу:

- построить гармоничные отношения (с близкими и социумом) через работу с мышлением и соостоянием,

- обрести ясность своих желаний и потребностей (пошагово разработать стратегию достижения целей и задач),

- развить способности, качества и навыки (в области профессионального роста, личностного развития, раскрыть талант и потенциал),

- повысить наблюдательность и гибкость мышления (анализ поведения окружающих, умение видеть скрытые сигналы и адаптировать своё поведение под контекст),

- научится управлять временем и стрессовым состоянием,

- помогу восстанавливаться после неудач и ошибок («ошибки» рассматриваются как точки роста, что помогает принять себя и перестать бояться быть неидеальным),

- с вопросами поиска смысла жизни,

- изменить привычки и установки.

Темы психотерапевтических консультаций (читайте на фото ниже)

• Разнообразные страхи:

смерти (своей или своих близких – родителей, детей,

- супруга), замкнутого или открытого пространства, темноты, преследования,

- публичных выступлений, перемен, потери стабильности, принятия решения,

- выразить свои чувства и потребности;

- депрессивные переживания: нет ощущения счастья, ничего не хочется, ничто не радует;

- послеродовая депрессия (страх, подавленность и невроз после рождения ребёнка);

- панические атаки;

- проработка и терапия после установленного диагноза Биполярное расстройство или подозрения на БАР, Циклотимия;

- комплекс вины;

- психосоматические заболевания: головные боли, боли внутренних органов, хроническая усталость, восстановления после стрессов, мышечные спазмы.

• Поиск смысла и целей:

- сложность в самоопределении (не знаю что хочу от жизни, запутался в себе), сомнения в правильности выбора профессии, места работы, места жительства;

- низкая самооценка, неуверенность в себе;

- чувство неполноценности (недостаточности);

- личностный рост;

- недоверие к миру.

• Затруднения во взаимоотношениях:

- с родителями: конфликты, непонимание, собственная раздражительность,

агрессия в отношениях и чувство вины за это;

- с детьми: детская агрессия, истерики, страхи, грубость;

- с окружающими: застенчивость, стеснение, неумение устанавливать контакты,

- отсутствие друзей, переживание одиночества, конфликтные отношения.

• и другие темы (указаны на фото выше, уточняйте при обращении)

• Сексология, индивидуально и для пар:

Внимание! Сексолог НЕ оказывает интимные услуги.

Психолог-сексолог - это специалист, который обладает глубокими знаниями в области психологии/сексологии и может помочь вам решить различные проблемы связанные с сексуальностью, интимными отношениями и эмоциональными блоками.

- работаю с фетишами и отклонениями;

- переживание завершения любовных/супружеских отношений, ухода партнера, развод или безответной любви. Любовный треугольник;

- болезненная зависимость от другого человека и его мнения, потребность в одобрении со стороны, желание оправдать ожидание других;

- ЛГБТК+ сексуальная ориентация;

- проблема выбора, неуверенность в правильности уже сделанного выбора;

- непонимание, неумение или невозможность договориться с любимым;

- негативные переживания: ревность, собственная раздражительность, агрессия, холодность во взаимоотношениях;

- измена, физическое или психологическое насилие.

Работаю с теми, кто запутался в отношениях, переживает внутренний кризис или оказался на важном жизненном перекрёстке. Помогаю разобраться в чувствах, справиться со страхами и перепадами эмоций, найти в себе опору и ясность.

Консультирую в ситуациях непонимания с партнёром, родителями или детьми. Если вы чувствуете вину, раздражение, одиночество или не знаете, как говорить о своих потребностях — мы вместе ищем слова и решения.

Работаю с темами утраты, расставания, сепарации, личных границ, а также с отсутствием отношений и страхом близости. Сопровождаю в периоды смены профессии, переезда, выгорания и потери мотивации. Помогаю выстроить карьерный маршрут и принимать решения, которые будут опираться на ваши ценности и придавать силы.

Особое внимание уделяю самоопределению, восстановлению внутреннего ресурса и пониманию своих истинных целей.

В психотерапии с 2013 года, работаю со взрослыми и подростками. Онлайн.

Образование: магистратура ХДУ (психология, психодрама, психоанализ, арт-терапия, режиссура, НЛП), Психологический тренинговый Центр "Свет маяка", Центр психологического образования "Метафора" + регулярные супервизии и самообразование (я учусь и развиваюсь с каждым клиентом, путь в профессии Психолог - это учеба длинною в жизнь)

Для записи на прием пишите Telegram @promeneia

• Первый сеанс длительностью 60 минут - 20 долларов или за донат по сердцу ♥️

• При необходимости, знакомство и диагностика - 15 минут/без оплаты

• Далее, разовый сеанс - 30 $/час

Сеанс может длиться до 3 часов.

• Курс 5 сеансов - 140 $ (28 $/час)

• Работа в группе (до 10 человек), мастермайнд

• Коуч-сеанс (на базе режиссуры)