Все категории
Показать

Статьи о Принятие себя

Страх близькості: чому людина хоче стосунків, але уникає людей

Страх близькості: чому людина хоче стосунків, але уникає людей

Статья | Принятие себя
Хочеш спілкування — але скасовуєш зустрічі. Тягнешся до людей — але зникаєш. Це не примха. Психологи пояснюють, чому так відбувається і що за цим стоїть.
Почему вам вдруг хочется всё бросить и начать жизнь с чистого листа?

Почему вам вдруг хочется всё бросить и начать жизнь с чистого листа?

Блог | Принятие себя
Это знакомое чувство — однажды утром просыпаешься и понимаешь: хватит. Хочется другую работу, другой город, другого себя. Но куда на самом деле ведёт этот порыв?
Вопросы, которых мы боимся: что скрывается за молчанием?

Вопросы, которых мы боимся: что скрывается за молчанием?

Блог | Принятие себя
Не психологические тесты, не опросники — просто пять вопросов. Но именно они вызывают у людей дискомфорт. Потому что честный ответ требует смелости.
Синдром угождения людям: как перестать бояться отказать и не потерять себя

Синдром угождения людям: как перестать бояться отказать и не потерять себя

Статья | Принятие себя
Угождать всем — значит медленно исчезать. Разбираемся, откуда берётся страх сказать «нет» и почему это сложнее, чем кажется.
Разрыв между пониманием и действием: что мешает знанию становиться изменением

Разрыв между пониманием и действием: что мешает знанию становиться изменением

Статья | Принятие себя
Статья объясняет разрыв между пониманием и поведением через различие нейросистем: когнитивное осознание не переписывает автоматические реакции. Инсайт важен, но недостаточен и может служить избеганием. Реальные изменения возникают через опыт в отношениях, терапевтический альянс и развитие толерантности к тревоге, а не через одно лишь понимание.
Тёмная сторона личности: что Юнг знал о демонах внутри нас

Тёмная сторона личности: что Юнг знал о демонах внутри нас

Блог | Принятие себя
Мы перестали верить в демонов — но они переселились внутрь нас. Юнг предупреждал: тот, кого вы не видите, управляет вами полностью. Что делать с тёмной стороной, которую вы отрицаете?
Почему мы тушим себя в тот момент, когда становится интересно?

Почему мы тушим себя в тот момент, когда становится интересно?

Статья | Принятие себя
Вспомните, возможно вы сталкивались со странным внутренним механизмом. Когда появляется интерес, загорается идея, хочется попробовать, начать, погрузиться.
Почему нашему телу может становиться плохо во время перемен?

Почему нашему телу может становиться плохо во время перемен?

Статья | Принятие себя
Когда в жизни происходят перемены, люди часто думают о психологическом напряжении: тревоге, сомнениях, страхе. Но очень часто первыми реагируют не мысли — а тело.
Чью жизнь я сейчас живу: свою или ту, которую когда-то надо было выбрать?

Чью жизнь я сейчас живу: свою или ту, которую когда-то надо было выбрать?

Блог | Принятие себя
Если на каких-то вопросах внутри стало тише, тревожно, или что-то отозвалось — это важно. Ответы не всегда приходят сразу.
«Я заранее решаю, что меня отвергнут»: как формируется внутренний сценарий обесценивания.

«Я заранее решаю, что меня отвергнут»: как формируется внутренний сценарий обесценивания.

Статья | Принятие себя
«Я заранее думаю, что меня отвергнут». «Мне стыдно просить или уточнять». «Когда меня хвалят — я смеюсь». «Если я ошиблась — значит, я глупая». «Рядом с людьми я как будто исчезаю».
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено