Низкая самооценка и деньги: как вы сами себя ограничиваете

Как часто вы говорите себе:

• надо быть скромнее
• люди не заплатят мне такую сумму
• не могу брать больше
• мне этого достаточно

При этом вы испытываете страх, вам становится неловко и даже стыдно. На первый взгляд — мы сейчас говорим о вашем заработке, о деньгах. Но причиной вашего финансового самоторможения является низкая самооценка. Она редко проявляется открыто. Часто мы маскируем ее словами «реализм», «скромность» и «здравый смысл».

Но именно низкая самооценка заставляет вас:

• занижать цены за свои услуги
• соглашаться на меньшее
• терпеть неудобные условия
• бояться говорить о деньгах
• бояться думать о финансовом росте и достатке
• отказываться от подарков

В итоге, вы сами неосознанно создаёте для себя финансовый потолок, выше которого «нельзя». И поднять этот уровень, пробить свою финансовую планку самому бывает очень трудно.

Вот примеры поведения, когда вы сами себя ограничиваете, часто даже этого не замечая.

1. Обесцениваете свою работу, произнося клиенту «это же легко», «да ничего особенного», «на самом деле это так просто».
   Это приводит к тому, что клиент начинает чувствовать тоже и не готов платить больше.
2. Боитесь назвать цену, что проявляется через неловкую паузу, неуверенность, желание «смягчить и объяснить».
   Вы уже заранее как будто извиняетесь за стоимость своих услуг, клиент это считывает и не готов платить больше.
3. Соглашаетесь на меньшее: невыгодные скидки, уступки, «ну ладно».
   Вы даете сигнал о себе: «я не стою большего», люди считывают это.
4. Избегаете роста: вы откладываете работу по привлечению новых клиентов, повышение цен, выход на другой уровень (масштабирование).
   В вас сидит блокирующее чувство страха, потому что внутри живет: «а вдруг я не справлюсь».

Дело не в том, что вы «не умеете зарабатывать». И не в том, что «сейчас сложное время». Пока внутри есть ощущение «я меньше», «я хуже», «у меня не получится» — вы будете снова и снова неосознанно блокировать себя и выбирать безопасное меньшее.

Можно ли изменить эту ситуацию? Конечно можно! Изменения начинаются с изменения отношения к себе. Начните с маленьких шагов:

• замечайте, где вы себя обесцениваете
• отслеживайте страхи вокруг денег
• учитесь принимать «больше» — внимание, оплату, ответственность
• постепенно расширяйте ваши границы допустимого

И главное — перестаньте связывать свою самоценность с внешней оценкой (см мою статью «Почему вы соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете»). Если нужна более глубокая проработка и/или поддержка специалиста, можете обратиться ко мне. Я помогу развить и укрепить ваше доверие самому себе, с помощью упражнений и аффирмаций мы расширим ваши финансовые границы.

Заканчивая эту статью, хочу заметить. Ваш доход — это не только про рынок и навыки. Это ещё и про то, сколько вы внутренне разрешаете себе иметь. И пока это «разрешение» ограничено — деньги тоже будут ограничены.