Лимский синдром — обратная сторона стокгольмского синдрома, о которой мало кто знает

О стокгольмском синдроме слышали, наверное, все — или почти все. Заложник начинает сочувствовать своему похитителю, испытывает к нему привязанность, даже защищает его. Об этом снимают фильмы, пишут книги, спорят в интернете. Но мало кто знает, что существует и обратная сторона этой медали. Она называется лимский синдром. И вот тут начинается по-настоящему интересное.

Когда захватчик вдруг становится человеком

Лимский синдром — это психологический феномен, при котором не жертва, а сам агрессор, похититель, человек, удерживающий власть, начинает испытывать сочувствие, привязанность и даже потребность защищать того, кого он контролирует.

Звучит парадоксально? Ещё бы. Но именно это произошло в декабре 1996 года в Лиме, столице Перу. Во время торжественного приёма в резиденции японского посла группа вооруженных боевиков ворвалась в здание и захватила более 600 заложников — дипломатов, политиков, военных. Требование было стандартным для подобных ситуаций: освободить членов их революционного движения из тюрем.

Но дальше случилось то, чего никто не ожидал. В течение нескольких недель были отпущены более 70% заложников — гораздо больше, чем могли бы добиться любые профессиональные переговорщики. По свидетельствам очевидцев, захватчики стали относиться к заложникам с теплотой, вступали в разговоры, делились едой, а в некоторых случаях — открыто проявляли заботу. Люди, которые изначально должны были быть лишь инструментом политического давления, вдруг стали для них... живыми людьми.

Почему это вообще происходит?

На первый взгляд это кажется совершенно нелогичным. У захватчиков были чёткие цели, радикальная идеология, сильная мотивация. Они шли на тяжкое преступление абсолютно осознанно. И всё же — человеческое сочувствие пробилось наружу. С точки зрения психологии и нейробиологии этому есть четкие объяснения:

  • Эмпатию сложно выключить. Наш мозг устроен так, что мы буквально «зеркалим» эмоции других людей. Зеркальные нейроны — клетки мозга, которые активируются, когда мы наблюдаем за переживаниями другого человека, — работают даже тогда, когда мы этого совершенно не хотим. Видеть страх, боль, слёзы живого человека рядом и не чувствовать вообще ничего — для подавляющего большинства практически невозможно. Даже если этот человек — твой заложник.
  • Стресс разрушает эмоциональные стены. Захватчик тоже находится в колоссальном напряжении. Страх быть пойманным или убитым, неизвестность, физическая и психологическая усталость — всё это расшатывает внутренние защиты психики. И в моменты слабости начинает проступать то, что обычно спрятано глубоко внутри: вина, острая потребность в контакте, базовое сочувствие.
  • Власть превращается в ответственность. Когда человек полностью, тотально контролирует другого — кормит его, решает, когда ему спать, когда говорить, — он невольно начинает чувствовать себя ответственным за его благополучие. Жесткое доминирование незаметно перетекает в своеобразную, пусть и искаженную, заботу.
  • Трудно ненавидеть того, кого узнаёшь. Когда проводишь с человеком дни и ночи в замкнутом пространстве, слышишь его голос, узнаёшь его повседневные привычки, видишь его глаза — граница между абстрактным «врагом» и конкретным «человеком» начинает быстро стираться. Близость, даже если она вынужденная, неизбежно порождает психологическую связь.

Это не только про заложников

И вот тут хочется сказать кое-что действительно важное. Лимский синдром — это не просто экзотический и редкий случай из криминальной хроники. Психологические механизмы, которые за ним стоят, работают и в обычной жизни — везде, где присутствует явное неравенство сил и статусных позиций.

Представьте себе ситуацию: в небольшую компанию приходит новый руководитель — Андрей. Он молодой, амбициозный, с жесткой установкой «никакой жалости, важен только результат». Первые недели он общается исключительно сухо, раздаёт задачи, не интересуется абсолютно ничем, кроме цифр и показателей. Но однажды вечером, задержавшись в офисе, он случайно слышит, как одна из сотрудниц, Оксана, тихо разговаривает по телефону. Она успокаивает свою маму, у которой серьёзные проблемы со здоровьем, а сама при этом только что сдала сложнейший отчёт — точно вовремя и без единой ошибки. Андрей ничего не говорит в тот момент. Но на следующий день его тон меняется. Не кардинально, нет — но весьма ощутимо. Он начинает спрашивать, как идут дела. Предлагает гибкий график работы. Жёсткость постепенно уступает место уважению, а потом — и настоящей заботе о своей команде.

Или возьмем другую ситуацию — динамику в семье. Один из партнёров привык быть безоговорочно «главным»: единолично принимать решения, контролировать семейный бюджет, жестко определять правила. Но однажды он видит, как второй сидит на кухне глубокой ночью и тихо плачет — не от нанесенной обиды, а от тяжелой усталости и гнетущего ощущения, что его совершенно не слышат. И вдруг эта привычная роль «главного» начинает весить совсем по-другому. Она воспринимается уже не как привилегия, а как серьезная ответственность за близкого человека.

Во всех этих столь разных случаях происходит, по сути, одно и то же: тот, кто стоит условно «сверху», вдруг видит в том, кто находится «снизу», живого, настоящего, уязвимого человека. И что-то внутри него необратимо сдвигается.

О чём это говорит на самом деле

Мы привыкли думать, что власть неизбежно развращает. Что тот, кто всё контролирует, со временем обязательно становится холоднее, циничнее и жёстче. И очень часто в жизни так и происходит. Но лимский синдром показывает нам совершенно другую возможность: власть способна открыть неожиданную дверь к человеческой мягкости, к глубокому состраданию.

Конечно, ни в коем случае не стоит романтизировать этот феномен. Он всегда разворачивается в нездоровом контексте насилия, принуждения и острого неравенства. Но сама психология, стоящая за этими процессами, даёт нам всем серьёзный повод для надежды: даже в самых тёмных и пугающих обстоятельствах эмпатия способна пробиться наружу.

Стокгольмский синдром и лимский синдром — это, по сути, два зеркальных отражения одной глубокой человеческой правды. В экстремальных, пограничных ситуациях люди не только инстинктивно борются или бегут. Они ещё и отчаянно тянутся друг к другу — ищут хоть какую-то связь, пусть даже самую иррациональную, пусть очень рискованную. Потому что на самом базовом, фундаментальном уровне мы устроены не только для биологического выживания, но и для социальной принадлежности.

Страх не убивает эмпатию окончательно. Власть далеко не всегда полностью уничтожает сочувствие. И если даже там, где всё человеческое, казалось бы, должно было безвозвратно отступить, может внезапно родиться искренняя забота — что это говорит о нас с вами?

Может быть, то, что глубоко под всеми социальными ролями, психологическими защитами и жесткими масками мы всё ещё способны увидеть друг в друге человека. И искренне откликнуться.

Литература:

  • Ильин Е.П. Психология помощи. Альтруизм, эгоизм, эмпатия. — СПб.: Питер, 2013. — 304 с. (Систематический обзор механизмов эмпатии, альтруизма и просоциального поведения; рассматривается природа сочувствия и факторы, влияющие на его проявление в различных ситуациях.)
  • Гаврилова Т.П. Понятие эмпатии в зарубежной психологии // Вопросы психологии. — 1975. — № 2. — С. 147–158. (Классическая работа, анализирующая подходы к пониманию эмпатии — эмоциональной отзывчивости к переживаниям другого человека — в мировой психологической науке.
  • Zimbardo, P. The Lucifer Effect: Understanding How Good People Turn Evil. — New York: Random House, 2007. (Анализ влияния власти и ситуационных факторов на поведение человека; рассматривается, как контроль над другими может как деформировать личность, так и — в ряде случаев — пробуждать ответственность.)
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено