Тёмная сторона личности: что Юнг знал о демонах внутри нас

Есть одна мысль, от которой становится не по себе. Мы, современные люди, привыкли считать себя рациональными, просвещенными, абсолютно свободными от суеверий. Мы больше не верим в злых духов, не боимся проклятий и не ходим к знахарям изгонять бесов. Мы смотрим на наших далеких предков с легким снисхождением — как на наивных людей, которые не знали законов физики и химии, и потому объясняли обычную грозу гневом богов, а болезнь — демонической одержимостью.

Но выдающийся швейцарский психиатр Карл Густав Юнг считал подобное снисхождение крайне опасным самообманом. Он утверждал кое-что по-настоящему тревожное: демоны никуда не исчезли. Они просто сменили свои имена.

«Мы одержимы демонами болезни не меньше, чем наши предки. Наша психика подвержена враждебным влияниям точно так же. Мы — такая же добыча злых духов. Только мы называем все это другими словами. И это единственное наше преимущество перед первобытным человеком», — писал Юнг.

Когда весь мир был живым

Чтобы глубоко понять, о чем именно говорил Юнг, нужно попытаться представить себе, каким представал мир для наших далеких предков.

Французский философ и антрополог Люсьен Леви-Брюль в начале XX века ввел важное понятие — мистическое соучастие (participation mystique). Суть его заключается в следующем: первобытный человек не проводил четкой, непреодолимой границы между собой и окружающим миром. Его сознание было еще не настолько развито и дифференцировано, чтобы ясно отделять «я» от «не-я», а свое внутреннее переживание — от объективного внешнего события.

Что это означало на практике? Река для древнего человека была не просто потоком воды — она воспринималась как живое, мыслящее существо, которое может разгневаться или проявить милость. Гром звучал не как акустическое явление, а как голос могущественной сверхъестественной силы. Болезнь считалась не физиологическим сбоем в организме, а буквальным вторжением чужеродного, враждебного духа.

Механизм проекции. Юнг объяснял этот феномен так: когда человеческое сознание еще слабо, содержимое бессознательного — наши страхи, тайные желания, первобытная агрессия, творческая энергия — не осознается как свое собственное. Психика словно выбрасывает эти мощные силы наружу, проецирует их на окружающий материальный мир. Камни, деревья, животные, реки — абсолютно все наполняется человеческими чувствами, смыслами и намерениями.

Причем проецировались обе стороны человеческой психики. Выплескивалась светлая сторона — и в мире появлялись добрые духи, заботливые духи-покровители, феи, обережные и исцеляющие силы. Проецировалась темная сторона — и реальность наполнялась жуткими демонами, злыми духами, неотвратимыми проклятиями и темными колдунами.

Наши предки — и это принципиально важно — знали об этих темных силах. Они их панически боялись, но именно благодаря этому страху у них были выработаны ритуалы, обряды и строгие практики защиты. Шаман, знахарь, жрец или священник — все эти фигуры существовали в обществе специально для того, чтобы помогать людям справляться с этими невидимыми, но грозными силами.

Великое разделение: как мы «убили» демонов

Постепенно, на протяжении многих тысячелетий, человеческое сознание развивалось и крепло. Мы стали гораздо лучше понимать устройство самих себя. Мы научились четко отличать свой внутренний мир от внешнего. В итоге мы забрали свои проекции обратно, перестав видеть одушевленных духов в старых деревьях и гневных богов в тяжелых грозовых тучах.

Природа была «расколдована». Наука логично объяснила гром и молнию, причины болезней и природу стихийных бедствий. Мир превратился в понятный механизм, строго подчиняющийся законам физики, а не воле капризных и непредсказуемых божеств.

Безусловно, это был колоссальный цивилизационный прогресс. Но Юнг строго предупреждал: у этого интеллектуального прогресса была своя теневая сторона, которую мы в своей гордыне совершенно не заметили.

Возвращение внутрь. Когда мы перестали проецировать свое глубинное внутреннее содержимое на природу, мы вовсе не уничтожили эти мощные психические силы. Мы лишь загнали их обратно — в самую глубь собственной психики. И что еще хуже — мы самонадеянно перестали о них знать.

«Сброд призраков, который раньше обитал снаружи, переселился в психику человека», — констатировал Юнг.

Представьте ситуацию: раньше человек хотя бы видел своего врага. Он твердо знал, что демон может прийти за ним, и готовился к этой встрече. А что происходит теперь? Теперь этот демон сидит глубоко внутри, а человек даже не подозревает о его существовании. Наш современник считает себя полностью рациональным существом, абсолютно свободным в своих осознанных решениях.

Внутренний демон: как это выглядит сегодня

Давайте поговорим более конкретно. Как же выглядит эта «демоническая одержимость» в наше просвещенное время?

Возьмем гипотетическую, но очень жизненную историю Андрея — успешного руководителя крупного отдела в одной из украинских компаний. Он умный, энергичный, целеустремленный мужчина. Постепенно, по мере стремительного карьерного роста, он начал внутренне чувствовать, что он — особенный. Что общие правила написаны для других, обычных людей. Что он видит перспективу дальше и понимает суть вещей намного лучше, чем все его коллеги. Со временем он перестал прислушиваться к здоровой критике, начал окружать себя исключительно теми подчиненными, кто всегда соглашался с ним. Любого несогласного или задающего вопросы он автоматически считал личным врагом или завистником.

Психологическая инфляция. Юнг назвал бы этот разрушительный процесс психологической инфляцией (раздуванием Эго) — состоянием, когда человек бессознательно отождествляет себя с мощной архетипической силой, которая через него действует. Он начинает искренне верить, что он всемогущ и непогрешим. Это то самое состояние, которое в народе иногда метко называют «комплексом Бога».

И вот что неизбежно происходит дальше. Наша психика — это сложнейшая саморегулирующаяся система, стремящаяся к балансу. Когда сознание слишком сильно перекашивается в одну сторону — в сторону грандиозности и всемогущества, — бессознательное непременно наносит свой жесткий ответный удар. Темные, разрушительные импульсы, которые человек в себе категорически не признает, вырываются на свободу и начинают тайно управлять его поведением.

В результате Андрей стал принимать решения, которые откровенно вредили людям вокруг — и, в конечном итоге, ему самому. Он планомерно разрушал рабочие и личные отношения, унижал подчиненных, токсично манипулировал партнерами. И при всем этом он искренне верил, что действует абсолютно правильно. Более того — он испытывал чувство глубокого морального превосходства над окружающими.

«То, что творящие темные дела считают себя не одержимыми, а сверхлюдьми, не меняет факта их одержимости», — предупреждал нас Юнг.

Проекция тени: когда демон — это «они»

Но подобная одержимость — это история не только про людей, наделенных большой властью. Эта проблема касается абсолютно каждого из нас.

Когда внутри нас поднимаются тяжелые, темные чувства — глухая зависть, слепая злоба, иррациональная жажда разрушения, — подавляющее большинство людей просто не в состоянии признать эти чувства своими собственными. Это слишком больно бьет по самолюбию. Это слишком стыдно. Это никак не вписывается в тот светлый образ «хорошего человека», которым мы привыкли себя считать.

Рождение врага. И именно тогда включается древний, безотказный механизм проекции. Но поскольку мы больше не можем видеть демонов в деревьях и реках — ведь наука нам все популярно объяснила! — мы начинаем проецировать свою внутреннюю тьму на других живых людей.

Соседи по дому, коллеги по офису, люди с противоположными политическими взглядами, представители другой национальности, расы или культуры — именно они становятся тем удобным экраном, на который мы безжалостно проецируем непризнанную тьму собственной души.

Вспомните, как легко в Украине — да и совершенно в любой другой стране мира в периоды кризисов — люди радикально делят весь мир на абсолютно «своих» и безнадежно «чужих». Как пугающе быстро эти «чужие» перестают быть просто людьми с иным мнением и становятся в наших глазах чистым воплощением вселенского зла. Как уверенно и безапелляционно человек говорит: «Вся проблема исключительно в них», даже на секунду не задумываясь о том, что весомая часть этой проблемы может спокойно жить и процветать в нем самом.

Юнг пророчески писал об этом: «Возникает опаснейшая ситуация, ибо разрушительные воздействия приписываются злой воле снаружи — а она, естественно, находится у соседей по ту сторону реки. Это неизбежно ведет к коллективным иллюзиям, подстрекательствам к кровопролитным войнам и революциям — одним словом, к разрушительным массовым психозам».

Разве это не пугающе точное описание того, что мы регулярно наблюдаем вокруг себя в современном мире?

Почему это касается каждого

Многие могут подумать: «Ну, это все про циничных политиков, про агрессивных экстремистов, про явно неадекватных людей с расстройствами. Ко мне лично это точно не относится». Но именно в этом и кроется главное коварство наших внутренних демонов — они начинают действовать ровно в тот момент, когда мы свято уверены, что полностью свободны от них.

Каждый раз, когда мы в слепом гневе говорим близким то, чего совершенно не хотели говорить. Каждый раз, когда мы действуем прямо вопреки собственным моральным ценностям и потом никак не можем логически объяснить себе, почему мы так поступили. Каждый раз, когда мы с удивительной, неиссякаемой энергией ненавидим кого-то — и эта жгучая ненависть кажется нам абсолютно справедливой и праведной. Все это — те самые моменты, когда что-то чужеродное внутри нас действует помимо нашей сознательной воли.

Встреча с Тенью. Карл Юнг вовсе не предлагал человечеству вернуться к архаичной вере в буквальных, рогатых демонов. Он предлагал кое-что гораздо более сложное и требующее усилий: честно и бесстрашно посмотреть внутрь самих себя. Смело признать, что в абсолютно каждом из нас есть скрытая темная сторона — то огромное психологическое пространство, которое он называл Тенью. И что единственный реальный способ не быть одержимым этой Тенью — это вывести ее на свет, осознав факт ее существования.

Не подавлять силой воли. Не отрицать, отворачиваясь. Не проецировать на окружающих. А ясно увидеть — и постепенно научиться с этим жить, интегрируя эту энергию.

Потому что демон, которого ты видишь в лицо, неизбежно теряет над тобой свою власть. А тот демон, которого ты упорно отрицаешь, — управляет твоей жизнью полностью и безраздельно.

Признать — не значит сдаться

В обществе существует очень распространенное, но вредное заблуждение: если я честно признаю в себе эти темные, нелицеприятные стороны, значит, я автоматически становлюсь плохим человеком. Это в корне не так. Признание своей Тени — это вовсе не позорная капитуляция перед внутренним злом. Напротив, это высший акт человеческого мужества и психологической зрелости.

Человек, который точно знает о своей потенциальной способности к жестокости, разрушению или предательству — и при этом ежедневно сознательно выбирает доброту и созидание, — во много раз сильнее того, кто просто слеп к своей природе и не осознает в себе жестокость. Потому что второй человек в любой стрессовой ситуации может быть захвачен этой жестокостью врасплох — и даже не поймет, что именно с ним произошло и кто совершил эти поступки.

Наши древние предки, при всей их кажущейся нам «наивности», понимали кое-что фундаментальное, что мы сегодня безвозвратно утратили: с тьмой нужно считаться. У них были выверенные веками ритуалы, очистительные обряды, мифологические истории — все это служило надежным способом взаимодействия с неизбежной темной стороной жизни. В погоне за рациональностью мы высокомерно отбросили эти древние инструменты, но мы не смогли отбросить саму тьму.

Может быть, нам давно пришло время заново научиться с ней разговаривать. Разумеется, не через архаичные шаманские обряды у костра, а через глубокое самопознание, через серьезную работу с психотерапевтом, через честный, порой болезненный диалог с самим собой перед зеркалом.

Потому что наши внутренние демоны — они очень терпеливые. Они умеют ждать годами. И рано или поздно они всегда приходят за теми, кто слишком долго делает вид, что их не существует.

Литература

  • Юнг К.Г. Архетип и символ. — М.: Ренессанс, 1991. (Сборник ключевых работ Юнга, включая концепцию Тени, проекции и коллективного бессознательного.)
  • Юнг К.Г. Проблемы души нашего времени. — М.: Прогресс, 1994. (Работы о состоянии психики современного человека, утрате связи с бессознательным и психологических опасностях массового общества.)
  • Юнг К.Г. Человек и его символы. — М.: Серебряные нити, 1997. (Доступное изложение основных идей аналитической психологии, включая работу бессознательного и значение символов.)
  • Леви-Брюль Л. Сверхъестественное в первобытном мышлении. — М.: Педагогика-Пресс, 1994. (Классическое исследование мистического соучастия и особенностей первобытного сознания, на которое опирался Юнг.)
  • Нойманн Э. Происхождение и развитие сознания. — М.: Рефл-бук; Киев: Ваклер, 1998. (Анализ эволюции человеческого сознания от архаического состояния к современному с позиций аналитической психологии.)
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено