Страх обязательств: Почему он не хочет серьезных отношений?

Обвинение в «боязни обязательств» стало почти ритуальным. Женщина произносит его с упреком, когда мужчина не спешит переводить отношения на новый уровень. И хотя мужчины, действительно панически боящиеся ответственности, существуют, я здесь, чтобы предложить другую, возможно, менее приятную, но более честную перспективу. Подавляющее большинство из нас не боятся обязательств как таковых. Мы боимся плохой сделки.

Миф о страхе: Почему обязательства — это не проблема

Мужчины по своей природе понимают: чтобы достичь в жизни чего-то значительного, нужны надежные союзники и полная самоотдача. Нельзя запустить ракету на Луну в одиночку. Невозможно управлять многомиллиардным фондом без партнеров. Командная работа и преданность делу — вот двигатели прогресса.

Моя собственная жизнь — тому подтверждение. Я посвящал себя многим вещам, которые требовали железной дисциплины. Я прошел через аспирантуру, где приходилось работать по 120 часов в неделю на протяжении нескольких лет, чтобы добиться цели, недостижимой в одиночку. Я брал крупные кредиты на развитие проектов и вернул каждую копейку. Я входил в состав советов некоммерческих организаций и органов местного самоуправления, принимая на себя ответственность перед людьми. Вместе с командой разработчиков с другого конца света я создавал цифровые продукты для мирового рынка. Я хожу в спортзал через день, независимо от настроения. Мое слово — закон. Если я сказал, что сделаю, — считайте, дело сделано.

Все мои достижения стали возможны благодаря дисциплине, терпению и преданности. У меня нет проблем с обязательствами. И тем не менее, меня тоже обвиняли в страхе перед ними, когда я отказывался от предложений вступить в серьезные отношения с конкретными женщинами.

Отношения как деловое предложение: Неприятная, но честная аналогия

Возможно, это прозвучит цинично, но в этом есть горькая правда: если мужчина отклоняет ваше предложение о серьезных отношениях, скорее всего, дело не в его страхе. Дело в том, что ваше предложение ему не кажется достаточно выгодным. Психологически это можно объяснить через теорию социального обмена, согласно которой мы бессознательно взвешиваем «затраты» и «вознаграждения» в отношениях.

Представьте ситуацию в профессиональном контексте. У меня успешная частная практика, но в профиле на LinkedIn я указал, что открыт для предложений, — просто чтобы держать руку на пульсе рынка. Иногда мне звонят рекрутеры. Диалог обычно выглядит так:

Они: «Мы предлагаем вам зарплату X».
Я: «Спасибо, но я уже зарабатываю в три раза больше».
Они: «Это полная занятость, 40 часов в неделю».
Я: «Я работаю 25 часов в неделю и сам строю свой график».
Они: «Вы будете подчиняться руководителю отдела».
Я: «Я сам себе руководитель».
Они: «Нужно будет приезжать в офис».
Я: «Я работаю из дома».
Они: «У вас будет четыре недели отпуска в год».
Я: «Я беру отпуск, когда считаю нужным».

В конце разговора мы оба понимаем, что сделка не состоится. Но я гарантирую, что рекрутер не кладет трубку с мыслью: «Этот парень боится работать». Он понимает простую вещь: его предложение объективно хуже того, что у меня уже есть. С другой стороны, если бы их предложение улучшило мою жизнь — дало бы больше денег, свободы или интересных задач, — я бы без колебаний подписал контракт. Я подписывал много контрактов в своей жизни.

Цена свободы: Что значит быть «свободным агентом»?

Любое серьезное обязательство — это жертва. Это отказ от одних возможностей в пользу других. Это вложение огромного количества времени, энергии и часто денег. И, как при любой инвестиции, человек ожидает отдачи, выгоды, которая компенсирует затраченные ресурсы. Это не цинизм, а рациональный выбор, присущий человеческой психике.

Если выгода от вступления в отношения с конкретным человеком меньше, чем то, что мужчина имеет, будучи один, или меньше того, что он может с разумной вероятностью получить в будущем, — принять такое предложение было бы нерационально. Отказ в этом случае — не признак страха. Это проявление здравомыслия и осторожности в распределении самого ценного ресурса — собственной жизни.

Мужчина, который построил свою жизнь, карьеру, имеет увлечения и финансовую стабильность, уже обладает ценным активом. Он — «свободный агент», у которого есть выбор. Чтобы он отказался от этой свободы, предложение должно быть действительно стоящим.

Что вы предлагаете? Взгляд со стороны мужчины

Итак, дамы, если вы раз за разом сталкиваетесь с «боязнью обязательств», возможно, стоит сместить фокус с обвинений на анализ. Посмотрите на ситуацию глазами мужчины, которого вы хотите видеть рядом. Задайте себе честный вопрос: «Что я ему предлагаю?»

Вы должны сделать ему предложение, которое он воспримет как значительное улучшение своей текущей жизни. Речь не только о красоте или сексе. Речь о поддержке, вдохновении, спокойствии, общем мировоззрении, уважении к его целям и свободе. О том, чтобы с вами его жизнь стала лучше, полнее и счастливее, а не сложнее и обременительнее.

Он не боится обязательств. Своим отказом он, возможно, просто говорит вам, что ваше предложение — не лучшее из тех, что у него есть. Это может звучать жестоко, но еще более жестоко — игнорировать эту правду и продолжать верить в удобный миф. Подумайте об этом.

Литература:

  • Ильин Е. П. Психология общения и межличностных отношений. — СПб.: Питер, 2009.
    (В книге рассматриваются психологические механизмы формирования межличностных связей. Автор подробно описывает, как люди оценивают потенциальных партнеров и какие факторы влияют на их решение перейти от поверхностного знакомства к глубокой привязанности, что перекликается с идеей «оценки предложения» в статье.)
  • Buss, David M. The Evolution of Desire: Strategies of Human Mating. — Revised and Updated Edition. — Basic Books, 2016.
    (Фундаментальный труд по эволюционной психологии, который объясняет, какие качества мужчины и женщины ищут в долгосрочных партнерах. Книга подтверждает, что выбор партнера является сложным процессом оценки его «ценности» и совместимости, а не просто эмоциональным порывом, что соответствует основной идее статьи о рациональном подходе к обязательствам.)
  • Фромм, Эрих. Искусство любить. — М.: АСТ, 2017.
    (Философский бестселлер, в котором Фромм утверждает, что любовь — это не пассивное чувство, а активная деятельность, требующая дисциплины, концентрации, терпения и веры. Эта точка зрения поддерживает мысль автора статьи о том, что обязательства — это серьезная работа, а не страх, и для такой работы нужен достойный партнер и веская причина.)
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено