Вы ищете любовь или бежите от нее?

Мы привыкли думать о любви как о чём-то, что нужно найти. Мы ищем её в других людях, в признании, в успехе. Нам кажется, что где-то там, за пределами нас самих, существует тот самый человек или то самое достижение, которое наконец-то сделает нас целостными. Эта вечная погоня заставляет нас двигаться, но она же и приносит самые глубокие страдания.

Суфийский мистик XIII века Джалал ад-Дин Руми смотрел на это иначе. Для него любовь — не объект поиска, а сама ткань мироздания. Это сила, что вращает планеты и удерживает электроны на орбитах. Это то, что связывает всё живое в единое целое. И самое главное — эта сила уже находится внутри нас. Мы не ищем любовь; мы, сами того не зная, строим барьеры, чтобы от неё защититься.

Любовь, которую мы знаем

Давайте будем честны. Когда мы говорим «любовь», мы чаще всего имеем в виду привязанность. Мы встречаем кого-то, и мир расцветает. Но как только этот человек становится для нас «нашим», появляется страх. Страх потерять, страх, что чувства угаснут, страх, что нас не будут любить так же сильно в ответ. Любовь, которую мы знаем, слишком часто идёт рука об руку с тревогой, ревностью и болью.

Эта любовь условна. Она зависит от красоты, статуса, настроения, поступков. Она похожа на костёр, в который нужно постоянно подбрасывать дрова, иначе он погаснет. Мы становимся заложниками этого огня, постоянно занятые поиском «топлива»: одобрения, внимания, подтверждения нашей значимости. И когда источник этого топлива исчезает — когда отношения заканчиваются или вещь теряет свою привлекательность — мы остаёмся с пустотой и пеплом.

Руми, кажется, был знаком с этой болью, но он видел в ней не трагедию, а возможность.

Дверь, открытая болью

«Путь разбитых сердец — это дверь к Богу», — писал Руми. Что это значит? Когда рушится привычный мир, когда уходит тот, кого мы считали центром своей вселенной, обнажается простая и страшная истина: наша опора была внешней. Боль от потери срывает с нас все маски и защиты. И именно в этой уязвимости, в этом мучительном состоянии открывается проход к чему-то более глубокому.

Когда мы страдаем от разбитого сердца, мы впервые получаем шанс заглянуть внутрь себя не в поисках вины или ответов, а в поисках источника. Мы начинаем понимать, что та любовь, которую мы так отчаянно искали в другом, на самом деле была отражением нашей собственной жажды целостности. Боль — это сигнал, что мы искали не там.

Огонь, которому не нужно топливо

Руми говорит о любви, которая не требует подпитки. Она не зависит от внешних обстоятельств. Это неиссякаемый, вечный огонь, который уже горит в глубине нашего существа. Это и есть та божественная сущность, о которой говорят мистики.

Представьте себе кувшин, наполненный водой, который плывёт в океане. Он окружён водой, он сам состоит из воды, но стенки кувшина отделяют его от безграничного единства. Этот кувшин — наше эго, наши страхи, наши привязанности к материальному миру. Мы так боимся расплескать своё небольшое количество «воды», что не замечаем океана, частью которого являемся.

Любовь, о которой пишет Руми, безусловна. Она не выбирает, кого любить. Она просто есть, как солнце, которое светит всем без разбора. Она терпелива, милосердна и постоянна.

«Ты терпеливо ждёшь, глядя в мои опьянённые глаза.
Ты принимаешь мою страсть с безмятежностью любви.
Ты — повелитель бытия.
Однажды я стану Любовником, как ты».

Эта любовь не завоёвывает и не контролирует. Она принимает. И доступ к ней открывается не через приобретение, а через отпускание.

Сдаться, чтобы обрести

Кажется парадоксальным, что для обретения величайшей любви нужно от всего отказаться. Не в физическом смысле — уйти в пустыню и раздать имущество. Речь идёт о внутренней сдаче. Отказаться от контроля, от своих представлений о том, «как должно быть». Перестать цепляться за людей, статусы, вещи, как за спасательный круг.

Это пугает. Ведь вся наша жизнь построена на этих привязанностях. Они дают нам чувство стабильности и безопасности. Но они же и являются стенками того самого кувшина, отделяющего нас от океана. Чтобы вода в кувшине соединилась с океаном, кувшин должен исчезнуть. Он должен «умереть», как пишет Руми, чтобы душа могла обновиться.

Когда мы перестаём сопротивляться, когда мы позволяем себе быть уязвимыми и отпускаем свои страхи, происходит удивительное. Мы обнаруживаем, что нам не нужно искать любовь, потому что мы и есть любовь. Барьеры рушатся, и мы ощущаем единство со всем сущим. Различие между любящим, любовью и возлюбленным стирается. Это состояние опьянения, слияния, которое Руми так страстно описывал в своих стихах.

Это нелегко. Это требует постоянной внутренней работы и честности с самим собой. Но, возможно, именно в этом и заключается главный смысл нашего существования — не в том, чтобы найти любовь, а в том, чтобы убрать все преграды, которые мы возвели на её пути. Перестать искать и просто позволить ей быть.

Литература:

  • Джалаладдин Руми. Сокровища вспоминания. / Пер. с перс. Д. В. Щедровицкого. — М.: Номос, 2010. (Аннотация: Сборник притч и четверостиший Руми, который служит первоисточником для понимания его поэтического и мистического взгляда на любовь. Позволяет напрямую соприкоснуться с языком и образами, которые обсуждаются в статье.)
  • Шиммель, А. Мир исламского мистицизма / Пер. с англ. Н. И. Пригариной и А. С. Раппопорт. — М.: Алетейа, Энигма, 2000. (Аннотация: Фундаментальный труд немецкого востоковеда, посвящённый истории и философии суфизма. В книге содержатся подробные главы о жизни и учении Руми, которые помещают его концепцию божественной любви в широкий исторический и теологический контекст, подтверждая идеи, изложенные в статье.)
  • Бертельс, Е. Э. Суфизм и суфийская литература. — М.: Наука, 1965. (Избранные труды. Том III). (Аннотация: Классическая работа выдающегося российского востоковеда. В ней анализируются истоки и развитие суфийской мысли и поэзии. Книга даёт академическую основу для понимания философских корней учения Руми о любви как о центральной космогонической и духовной силе.)
  • Шах, Идрис. Суфии / Пер. с англ. — М.: Локид-Миф, 1999. (Аннотация: Одна из наиболее популярных и доступных книг, знакомящих западного читателя с идеями суфизма. Автор представляет учение суфиев, включая Руми, в современной и понятной форме, акцентируя внимание на психологических и универсальных аспектах их мудрости, что перекликается с мотивационным тоном статьи.)
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено