Сексуальная зависимость!
Что такое сексуальная зависимость!
Повторяющиееся не конролируемое поведение, связанное с сексуальными действиями или фантазиями, которое начинает мешать жизни и отношениям или работе.
Важно: это не про ориентацию или " плохую личность" это поведение сигнализирует о внутреннем дисбалансе.
Причины могут быть комплексными, обычно сочетание психологических, эмоциональных и социальных факторов.
Прежние травмы- насилие, пренебрежение, потери доверия, одиночество, не достаток внимания, любви родителей, не умение выражать чувства, желание заполнить пустоту.
приходят с ощущением, что ходят по кругу: в отношениях, в выборе партнёра, в целях и решениях.
Вроде бы все понятно головой, но внутри остаётся напряжение, сомнение или пустота.
Что помогает в работе с этим!
Важно понимать, что сексуальная зависимость это сигнал, а не вина человека!
Помогает осознавание, самонаблюдение,
Работа с внутренними потребностями и эмоциями
Разбор внутренних сценариев" почему человек ищет заполнение через секс?"
Найти занятие по душе хобби- обычно это доя женщин поиск смыслов, доя мужчин не хватает внимание и страх одиночества.
Поддержка специалистов: психолог, лайф- коуч, консультант.
