Автор: Емма Царук

Зачем мы так сильно стараемся быть идеальными?

Зачем мы так сильно стараемся быть идеальными?

Статья | Забота о себе
Иногда я ловлю себя на мысли: зачем мы вообще так выкладываемся, пытаясь всё сделать безупречно? Зачем цепляемся за образ совершенства, хотя внутри знаем, что это только изматывает?
Почему уверенная женщина так часто вызывает гнев у некоторых мужчин?

Почему уверенная женщина так часто вызывает гнев у некоторых мужчин?

Блог | Принятие себя
За последний год я многое поняла о себе и о том, как окружающие реагируют на мою уверенность. Просто выражая свои мысли открыто, делясь мнениями и живя так, как считаю нужным, я неизбежно кого-то задеваю.
А правда ли, что комментарии в интернете — это бесплатная терапия для каждого из нас?

А правда ли, что комментарии в интернете — это бесплатная терапия для каждого из нас?

Блог | Психотерапия
Я часто замечаю, как рука сама тянется к разделу комментариев, едва я открываю какой-то пост или статью. Сначала кажется, что просто хочу понять, что думают другие, но потом понимаю: это уже привычка.
Что, если настоящая уверенность — это тишина, а не шум?

Что, если настоящая уверенность — это тишина, а не шум?

Статья | Самооценка
Я часто думаю о том, что мы называем уверенностью. Вокруг столько шума: кто-то громко заявляет о своих достижениях, кто-то постоянно доказывает, что он прав, кто-то выкладывает в сеть каждую деталь своей жизни, чтобы все увидели, какие они сильные и успешные.
Что случилось с нашей способностью сострадать в эпоху соцсетей

Что случилось с нашей способностью сострадать в эпоху соцсетей

Блог | Принятие себя
Каждый день я открываю телефон и вижу этот калейдоскоп: чья-то боль, трагедия, война, разрыв отношений, чей-то нервный срыв. А через секунду — уже мем, танец или яркая реклама.
Почему она уходит, когда вы наконец-то начинаете показывать настоящую заботу?

Почему она уходит, когда вы наконец-то начинаете показывать настоящую заботу?

Блог | Отношения мужчины и женщины
Вы наверняка это замечали: всё идёт хорошо, вы начинаете по-настоящему открываться, проявлять внимание, заботу, делать то, что, как вам кажется, должен делать мужчина, который серьёзно заинтересован.
Работает ли онлайн-терапия так же хорошо, как личная встреча с психологом?

Работает ли онлайн-терапия так же хорошо, как личная встреча с психологом?

Блог | Психотерапия
В наше время многое перешло в онлайн: мы общаемся с друзьями, покупаем продукты, учимся и даже получаем медицинские консультации. А теперь и терапия стала доступной через экран.
Что нужно сделать перед первой онлайн-сессией с психологом

Что нужно сделать перед первой онлайн-сессией с психологом

Блог | Психотерапия
Начинать психотерапию — это всегда немного волнительно. А когда всё происходит через экран, добавляется ещё и тревога: вдруг связь пропадёт, вдруг я скажу что-то не то, вдруг психотерапевт увидит мой неубранный стол.
Действительно ли женщине нужно завоёвывать мужской мир?

Действительно ли женщине нужно завоёвывать мужской мир?

Блог | Принятие себя
Я часто думаю о том, как звучит эта фраза — «женщина в мужском мире». Она кажется мощной, вдохновляющей: вот она борется, пробивается, доказывает, что не хуже.
Что на самом деле первым замечает достойный мужчина: красоту или самоуважение?

Что на самом деле первым замечает достойный мужчина: красоту или самоуважение?

Блог | Отношения мужчины и женщины
Многие из нас, женщин, уверены: мужчина смотрит в первую очередь на внешность. Мы думаем, что если мы красивы, ухожены и сексуальны, этого достаточно, чтобы его зацепить.
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено